Sundhed
17 tegn på at du er en født oprør
Mens nogle mennesker elsker ideen om at være medlem af pakken, har du aldrig været bange for at gå imod kornet. Her er hvorfor du er en bona fide rebel. […]
20 tegn på, at du har brug for en ny læge
At have en medicinsk grad gør ikke nødvendigvis en person kvalificeret til at behandle dig. Tjek disse tegn på, at du har brug for en ny læge-stat. […]
Derfor krydser du benene
For mange er det at sidde krydsede ben en anden art. Men et kig på regioner rundt om i verden - og endda vores egen historie - afslører, at pleje, ikke naturen, er ansvarlig. […]
40 Genius måder at forenkle dit liv efter 40
Selv hvis du har en urimelig fuld plade, er der masser af måder at fjerne stress, fastlægge din tidsplan og generelt gøre tingene lettere for dig selv. […]
Her er grunden til, at størrelsen på dit vinglas betyder noget
Forskere ved University of Cambridge har for nylig opdaget, at vinglas er cirka syv gange større, end de var for 300 år siden. […]
11 Subtile tegn på, at din hurtige vægtøgning er noget alvorligt
Det handler ikke altid om kost eller motion. Her er nogle af de subtile tegn, som din hurtige vægtøgning kan være noget alvorligt ifølge eksperter. […]
11 Subtile tegn på, at dit hurtige vægttab er noget alvorligt
Hurtigt vægttab kan være et tegn på en underliggende sundhedsmæssig bekymring. Hvis du også behandler disse andre symptomer, er det tid til at konsultere en læge. […]
17 Overraskende tegn på at dit hår bliver gråt
Til fordel for dine låse har vi afsløret skjulte tegn på, at dit hår bliver gråt - og hvordan du ændrer dine vaner for at gemme din hårfarve. […]
Dette er den bedste måde at sidde på
I den seneste tid var fitnessfællesskabet sammen for at fordømme sit-ups. Det viser sig, at denne grundlæggende øvelse stadig er stor - så længe du gør det rigtigt. […]
30 Tegn på dødbringende sundhedsmæssige forhold, der gemmer sig i synet
Undlad at kritisere hovedpinen eller maveopblæsningen til noget godartet, fordi der er mange tegn på alvorlige sundhedsmæssige tilstande, der gemmer sig i synet. […]
20 tegn, du er for følsom
Sæt Robert Frost ned og tag stikket ud af Robert Smith; du er alt for følsom. Sådan fortæller du, og hvordan det påvirker dit liv. […]
20 Overraskende tegn på vitaminmangel skal du kende
Vitaminmangel er mere almindelige, end du tror. Her er nogle af de subtile tegn på vitaminmangel, som alle burde kende. […]
27 Subtile tegn på, at dit liv har brug for store ændringer i 2019
Nogle år skal du gøre mere end at slippe et par kilo og genoplive dit forhold. Der er tegn på, at en større ændring kommer din vej. […]
40 Tegn på dårligt helbred, ingen over 40 bør ignorere
Fra utilsigtet vægttab til smerter i brystet, dette er tegnene på, at du måske ikke er så sund som du tror, du er efter 40. […]
20 subtile tegn på et skjoldbruskkirtelproblem gemmer sig i synet
Er du bekymret for din skjoldbruskkirtel? Her er nogle subtile tegn på et skjoldbruskkirtelproblem, som alle har brug for at passe på. […]
Undersøgelsen finder fordelene ved at drikke skummetmælk inkluderer langsom aldring
En ny undersøgelse fra Brigham Young University har fundet, at det at drikke skummetmælk i modsætning til sødmælk kan forsinke aldring med næsten fem år. […]
45 Luskede tegn, du er usunde, end du måske tror
Der er en stor forskel mellem at tro, at du er sund og faktisk at være sund. Oplev de tavse sundhedssymptomer, der ofte ignoreres. […]
30 måder at få seks
Det er svært at få seks-pack abs i alle aldre. Men denne udfordring bliver eksponentielt vanskeligere, når du passerer 30. I stedet skal du gøre det let ved at mestre disse ekspertgodkendte do's and don'ts. […]
50 tegn på dårligt helbred, ingen over 50 bør ignorere
Nogle gange skjuler sygdom sig i synet. Oplev de overraskende tegn på dårligt helbred, som alle over 50 år skal være meget opmærksomme på. […]
Sådan ændrer din hud i 50'erne
Mens du muligvis har forventet nogle ændringer, når du bliver ældre, kommer mange af disse hudændringer, der forekommer over 50, som uvelkomne overraskelser. […]
Ny undersøgelse siger, at springende morgenmad kan forkorte din levetid markant
En ny undersøgelse offentliggjort i Journal of the American College of Cardiology fandt, at springe af morgenmad dramatisk øger din risiko for hjertesygdomme. […]
Sådan ændrer din hud i 40'erne
Et sted mellem den klare hudophedstid i 30'erne og de rynker, du ikke nøjagtigt ser frem til, her er hvordan din hud virkelig ændrer sig i 40'erne. […]
Fakta om hudkræft: 27 ting, som læger ønsker, at du vidste
Selv hvis du skrækker på solcremen hele året og besøger din hudlæge regelmæssigt, kender du sandsynligvis ikke disse vigtige fakta om hudkræft. […]
Ny forskning viser, at der ikke kun er morgen- eller natfolk derude
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Personality and Individual Differences har identificeret to nye søvnkronotyper: eftermiddagstyper og bleer. […]