Mens du muligvis rammer din personlige spids med hensyn til din karriere, selvtillid og personlige liv i 40'erne, vil ikke alle dele af dit liv nødvendigvis være så rosenrøde. Faktisk, når det kommer til din hudfarve, kan dine 40'ere muligvis medføre hurtige ændringer - og ikke altid til det bedre.
"I 40'erne kan du begynde at sige 'farvel' til østrogen, " siger Dr. David Greuner, MD, fra NYC Surgical Associates. Desværre kan denne hormonelle ændring føre til en række ændringer i din hud, fra mindreårige til dem, du er ivrig efter at slippe af med i en fart. Heldigvis, hvis du vil grøfte disse mindre end ønskelige hudforandringer hurtigt, går en lille viden langt. Fra det ubehagelige til det grimme, har vi afrundet måderne, hvorpå din hud ændrer sig i 40'erne. Så læs videre og se, hvorfor du ikke behøver at booke denne Botox-session endnu.
1 Din hud bliver tørrere.
Shutterstock
Selvom du muligvis ikke kæmper mod fedtet hud, når du er i 40'erne, har du et nyt problem at tackle: tørhed. "Din hud bliver endnu mere tør og mindre fast, " siger Dr. Greuner. Den gode nyhed? En lille ekstra fugtighedscreme, nogle sunde diætfedtstoffer og tonsvis af vand kan hjælpe med at afbøde denne ofte irriterende ændring.
2 Du mister fasthed.
Shutterstock
Hvis alt hvad du ser, når du kigger i spejlet, er hængende hud, er du ikke alene. "Du vil se et fald i din huds elasticitet" i 40'erne, siger Dr. Greuner. Dette har en tendens til at være særligt udtalt omkring øjne og kæbe, hvor reducerede fedtaflejringer kan få huden til at se særlig baggy ud.
3 Din ansigtsstruktur kan ændre sig.
Shutterstock
Det er dog ikke kun tabet af fedt, kollagen og elastin, der forårsager ændringer i dit ansigt. Ifølge Dr. Greuner kan "fald i østrogen også føre til knogletab, hvilket påvirker strukturen i dit ansigt og dit udseende."
4 Du vil se din første rynke.
Shutterstock
Mens du muligvis har set et par fine linjer i 30'erne, er det sandsynligt, at dine 40'ere vil være det, når dybe riller i dit ansigt begynder at vises og klæbe rundt. "Rynker bliver mere synlige", når dine 40'ere skrider frem, siger Dr. Greuner.
5 Du udvikler mere ødelagte blodkapillærer.
Den pludselige rødme, du ser? Sandsynligvis resultatet af nogle ødelagte kapillærer. Når du bliver ældre, har fedtlagrene under din hud en tendens til at udtømme, ligesom kollagen og elastin gør det fast. Desværre kan denne kombination gøre din hud mere følsom over for skader, hvilket betyder, at du er mere tilbøjelig til at udvikle ødelagte kapillærer og synlige blodkar gennem normal slid.
6 Det er mere sandsynligt, at dine follikler bliver irriterede.
Mens barbering måske engang har været et enkelt forslag, kan det ændre sig til det værre i dine 40'ere. Faktisk kan den pludselige tørre hud, der ofte rammer folk, når de kommer ind i dette årti, ofte føre til irritation, når man barberer sig, hvilket gør hårsækkene røde eller potentielt stimulerer udviklingen af folliculitis.
7 Du udvikler alderspletter.
De dage med at være tilsyneladende upåvirket af ubeskyttet soleksponering er kommet og gået, da du ramte 40'erne. Selv den mest mindre soleksponering kan faktisk skabe mørke pletter på huden, når du bliver ældre. "Den største årsag til hudændringer er soleksponering, der direkte forårsager visuelle ændringer i vores hud, når vi ældes, " siger Dr. Janette Nesheiwat, MD
8 Din glød kan ramme vejen.
Tabet af kollagen og elastin gør mere end blot at din hud falder sammen: det kan også betyde, at din hudfarve mangler den glans, den engang gjorde. "Vi mister kollagen og elastin i vores hud, som striber os af vores ungdommelige glød, " siger Dr. Nesheiwat.
9 Din hud bliver lettere irriteret.
Desværre er de dage, hvor du kunne tage din makeup op med et papirhåndklæde eller bruge praktisk talt ethvert rengøringsmiddel på din hud, kommet og gået, da dine 40'ere ruller rundt. Den ekstreme tørhed, der ofte samles op i 40'erne, kan gøre det, så din hud lettere irriteres, hvilket betyder, at mange af de samme produkter, du engang brugte, pludselig er for hårde til din hud.
10 Du får kløende.
Shutterstock
En overraskende bivirkning af den hormonelle aldringsproces over 40? Pludselig kløende hud. I 40'erne "kan hud blive følsom, kløende og irriteret, " siger Dr. Nesheiwat. Heldigvis kan fugten regelmæssigt og besøge din hudlæge mindst en gang om året for at tackle kløden, hvis det kommer med andre hudændringer, gøre forskellen.
11 Det er mere sandsynligt, at du bemærker uregelmæssige mol.
Shutterstock
Mens hudkræft kan påvirke individer i alle aldre, er det mere sandsynligt, at du får øje på en mistænkelig føfleje, når du er over 40. I henhold til American Cancer Society er mænd 49 og yngre faktisk mere tilbøjelige til at udvikle melanom end nogen anden slags kræft, mens det er den tredje mest almindelige type for kvinder i samme aldersgruppe. Den gode nyhed? Ikke-kræftformede muldvarp kan faktisk betyde, at du ældes langsommere, ifølge forskning, der er offentliggjort i British Journal of Dermatology .
12 Din hud kan tage en gul undertone.
Bare fordi din hud ser anderledes ud, når du bliver gammel, betyder det ikke, at der nødvendigvis er noget at være bekymret for. En reduktion i kropsfedt og melaninproduktion kan kombineres for at få din hud til at se mere gul ud end før. "Det ydre hudlag kaldes epidermis, hvor vi ser disse ændringer, som inkluderer ændring i pigmentering af huden, som gul, " siger Dr. Nesheiwat
13 Din hud bliver rødere end før.
Imidlertid er gul ikke den eneste nye farve, din hud måske vedtager i 40'erne. Dr. Nesheiwat advarer om, at aldrende hud også har tendens til at blive rødere, end det kan have været i dit tidligere liv.
14 Din hud reagerer muligvis mere markant på elementerne.
15 Du bliver mere modtagelig for solskader.
Shutterstock
Ældre hud er mindre modstandsdygtig end yngre hud, hvilket betyder, at de dage med udlægning på stranden uden synlige konsekvenser er kommet og gået. "Jo længere tid vi udsættes for UV-stråler, der trænger ind i huden og forårsager skade, jo flere ændringer vil vi se i vores hud, " siger Dr. Nesheiwat. Den gode nyhed? En lille solcreme kan gå langt, selvom du allerede har solrelateret hudskade.
