Din skjoldbruskkirtel er muligvis lille, men den er også ganske mægtig, når det kommer til dit generelle helbred. Den sommerfuglformede kirtel, der er placeret ved bunden af nakken, producerer hormoner, der regulerer næsten alle dine kropslige funktioner. Så når din skjoldbruskkirtel ikke fungerer korrekt, er tingene tilbøjelige til at blive høstet. Uanset om din krop producerer for meget skjoldbruskkirtelhormon (hyperthyreoidisme) eller for lidt (hypothyreoidisme), kan begge scenarier forårsage problemer, hvilket påvirker alt fra din søvnplan til din hud. Men disse subtile tegn på et skjoldbruskkirtelproblem kan let blive ubemærket.
Selvom skjoldbruskkirtelsygdomme næppe er usædvanlig - anslået 20 millioner amerikanere har en form for skjoldbruskkirtelsygdom, ifølge American Thyroid Association - er op til 60 procent uvidende om deres tilstand. Fortsæt med at læse for at lære alt om de subtile tegn på et skjoldbruskkirtelproblem, og sørg for at se en endokrinolog, hvis du tror, at din skjoldbruskkirtel måske er ude af stød.
1 Skøre negle
Shutterstock
Tro det eller ej, problemer med skjoldbruskkirtlen kan manifestere sig i dine negle. American Academy of Dermatology (AAD) siger, at "tyk, tør og sprød" kan være et tegn på skjoldbruskkirtelsygdomme, ligesom buede negle og fortykkende hud over neglene kan være.
2 Tør hud
Shutterstock
Ligesom dine negle, kan din hud også blive mere og mere tør som et resultat af, at din skjoldbruskkirtel ikke fungerer korrekt. "Hvis din skjoldbruskkirtel underpresterer, er din metabolisme nedsat. Dette kan igen reducere hudens evne til at svede og udskille naturlige fugtighedscreme, hvilket fører til tør, flassende hud, " forklarer bord-certificeret familiemedicinsk læge Kristamarie Collman, MD.
3 Dårlig koncentration
Shutterstock
"Nedsatte koncentrationsniveauer kan indikere et problem med skjoldbruskkirtlen, " siger Collman. Specifikt er dette et symptom, der forekommer hos patienter med hypothyreoidisme, og British Thyroid Foundation bemærker, at det ofte ledsages af hukommelsesproblemer og øget apati.
4 træthed
Shutterstock
Følelser af træthed eller træthed er normale at opleve dagligt, så det er let at overse dem som potentielle symptomer på alvorlige helbredsforhold. Imidlertid er det også et af kendetegnene for hypothyreoidisme, hvor Collman påpeger, at "oplever træthed eller følelse af træg kan indikere et problem med skjoldbruskkirtlen."
5 Sværhedsmæssigt med at sove
iStock
Har du problemer med at falde i søvn om natten? I så fald kan du have en overaktiv skjoldbruskkirtel. Ifølge National Sleep Foundation gør overskydende thyreoideahormon alt hurtigere inde i din krop, hvorved du føler dig kablet, når du vil falde i søvn.
6 Fordøjelsesproblemer
Shutterstock
En skjoldbruskkirtel, der ikke fungerer som den skal, kan forårsage fordøjelsesproblemer som forstoppelse og diarré - det hele afhænger af, om den producerer for meget eller for lidt af hormonet thyroxin (T4). "Forstoppelse er et af de første tegn på, at kroppen kan være langsommere på grund af hypothyreoidisme, " forklarer skjoldbruskkirtelekspert Nicole German Morgan, RDN. I mellemtiden påpeger Cedars-Sinai Medical Center i Californien, at diarré eller at have flere tarmbevægelser end normalt er tegn på en overaktiv skjoldbruskkirtel.
7 Varmeintolerance
iStock
Morgan citerer også varmeintolerance som et tegn på hyperthyreoidisme. Selvom dette ubehagelige symptom også kan være forårsaget af alt fra overskydende koffeinindtagelse til overgangsalderen, er det værd at have din læge til at tjekke din skjoldbruskkirtel, hvis du føler dig overophedet oftere end normalt.
8 Kold intolerance
Shutterstock
Mens hypertyreoidisme kan få dig til at føle dig for varm, kan hypothyreoidisme have den modsatte effekt, hvilket får dig til at opleve en unormal følsomhed over for kolde temperaturer. "Aftagne celler forbrænder mindre energi, så kroppen producerer mindre varme, " bemærk eksperterne ved Harvard Medical School. "Du kan føle dig kølig, selv når andre omkring dig har det godt."
9 Hårtab
iStock
Mens folk oplever hårtab af forskellige årsager, er det et af tegnene på en potentiel skjoldbruskkirtelforstyrrelse. "Dette kan forekomme som et resultat af næringsmangel som jernmangel og B-vitaminmangel, der er almindelige under alle skjoldbruskkirtelbetingelser, " forklarer Morgan.
Ifølge det britiske skjoldbruskkirtelfundament involverer hårtab forårsaget af en skjoldbruskkirtelforstyrrelse normalt "hele hovedbunden snarere end adskilte områder", skønt det har en tendens til at blive bedre med behandlingen.
10 hjertebanken
Shutterstock
Når der er for meget skjoldbruskkirtelhormon i kroppen, har det en tendens til at fungere i overdrive. Som sådan kan "en hyperthyroidea-patient udvikle en løbende hjertefrekvens og markant forhøjet blodtryk, som, hvis den ikke behandles, kan forårsage alvorlige komplikationer som hjerteanfald, slagtilfælde og blindhed, " forklarer Jason Cohen, MD, en kirurgisk onkolog og specialist i skjoldbruskkirtlen. hos Surgery Group of LA.
11 Depression
iStock
Ifølge psykiater Jared Heathman, MD, da "hormoner er påkrævet at være i balance for, at vores hjerner kan fungere optimalt, kan klinisk depression være et symptom på hypothyreoidisme." En meta-analyse fra 2018, der blev offentliggjort i JAMA Psychiatry, estimerer, at cirka 45, 5 procent af depressive lidelser er forbundet med skjoldbruskkirtelsygdom.
12 Angst
iStock
Heathman siger, at skjoldbruskkirtelforstyrrelser også kan optræde som angst. Den samme metaanalyse i JAMA Psychiatry fandt, at ca. 29, 8 procent af angstlidelser er forbundet med en slags skjoldbruskkirtelproblem.
13 Irritabilitet
Shutterstock
Da din skjoldbruskkirtel kan forårsage depression og angst, når den ikke fungerer korrekt, er det sandsynligvis ikke overraskende, at den også kan føre til andre humørsvingninger. The American Thyroid Association bemærker, at nogle af de følelsesmæssige symptomer på hyperthyreoidisme inkluderer irritabilitet og nervøsitet. Så hvis du føler dig vred hele tiden, og du ikke ved hvorfor, skal du overveje at få kontrolleret dine thyroidea-niveauer.
14 Uregelmæssige perioder
Shutterstock
"Skjoldbruskkirtelhormon hjælper med at kontrollere de andre hormoner i kroppen, der regulerer menstruationscyklussen, " bemærker Morgan. Så at have enten for lidt eller for meget skjoldbruskkirtelhormon kan gøre dine perioder uregelmæssige eller endda få dig til at springe dem helt over.
15 Vægttab
Shutterstock
Skjoldbruskkirtelhormoner thyroxin (T4) og triiodothyronin (T3) spiller begge kritiske roller i metabolisk funktion. Derfor har folk med hypertyreoidisme - der producerer for meget T4 og T3 - en tendens til at opleve usundt og ikke planlagt vægttab samt en øget appetit.
16 Vægtforøgelse
Shutterstock
Og i den anden ende af spektret behandler personer med hypothyreoidisme - når skjoldbruskkirtlen ikke producerer en tilstrækkelig mængde T4- og T3-hormoner - ofte vægtøgning som et symptom på deres tilstand.
17 Nedsat libido
iStock
I betragtning af hvor meget din skjoldbruskkirtel påvirker, hvordan din krop presterer og opfører sig, vil det sandsynligvis ikke chokere dig at lære, at det også har effekt på dit sexlyst. "Med undtagelse af seksuelle problemer i forbindelse med overgangsalderen ser jeg oftere end noget andet hos mine kvindelige patienter, " fortalte sygeplejerske Lynn Moyer til WebMD.
18 Karpaltunnel
Shutterstock
Et af de mere overraskende tegn på et potentielt skjoldbruskkirtelproblem kan være karpaltunnelsyndrom. I en artikel fra Mayo Clinic fra 2019 forklarer internmedicinsk specialist Todd B. Nippoldt, MD, at dette skyldes, at langtidshypothyreoidisme kan skade de perifere nerver, som hjælper med at sende information til og fra hjernen til resten af kroppen.
19 Sværhedsmæssigt at sluge
Shutterstock / Aleksandra Suzi
Ud over hypothyreoidisme og hypertyreoidisme udvikler nogle patienter også kræft i skjoldbruskkirtlen, hvilket er mere almindeligt, end du tror. Faktisk er det den mest almindelige form for kræft hos kvinder mellem 20 og 34 år, ifølge American Society of Clinical Oncology (ASCO). Det primære symptom? Sværhedsmæssigt at sluge.
20 Halsmerter
Shutterstock
Ifølge ASCO er et andet symptom på skjoldbruskkirtelkræft, man skal passe på, halssmerter ledsaget af en vedvarende hoste. Imidlertid har tyreoideacancer ofte ingen symptomer overhovedet, så sørg for at se din læge regelmæssigt uanset om du oplever noget usædvanligt.
