Sundhed
Sådan kan du træne dig selv til at glemme en dårlig hukommelse
En ny undersøgelse offentliggjort i Nature Communications antyder, at mennesker har kapacitet til at glemme en hukommelse ved at huske en konkurrerende hukommelse. […]
15 ting, som din rod siger om dig
Du synes sandsynligvis, at dit rod bare er et rod. Men lidt vidste du, at din rod afslører meget om dig og din sindstilstand. […]
Dette er den dag i den uge, du sandsynligvis dør
Ny forskning offentliggjort i Journal of the American College of Cardiology viser, at patienter, der er bundet af hospitaler, sandsynligvis dør i en weekend. […]
Dette er den største beklagelse i de fleste mennesker
En ny undersøgelse viser, at et gammelt ordsprog stadig rigtigt: det er ikke de ting, du gør i livet, som du fortryder - det er de ting, du ikke gør. […]
40 ting, du ikke længere kan slippe af med efter 40
Faded rock band tees? Hangovers en tirsdag formiddag? One-night stands? Hvis du stadig sidder fast i denne opførsel efter 40, kan du tage et skridt tilbage. […]
40 Ting, ingen over 40 nogensinde bør gøre
Sikker på, dine tyverne var meget sjovt - men det betyder ikke, at du skal genopleve disse øjeblikke i dine fyrre. Hvis du er over 40, skal du ikke gøre nogen af disse ting. […]
Dette er hemmeligheden for at markere wahlbergs ageless fysik
Den 46 år gamle skuespiller tog med til Instagram for at afsløre, hvordan han forbliver i sådan en fantastisk form. Tip: Det er et vanvittigt regime, der starter meget, meget tidligt. […]
Det er det, at få for lidt søvn gør for din hjerne
En ny global undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Sleep har gjort nogle chokerende opdagelser om, hvordan dine søvnvaner påvirker den kognitive ydeevne. […]
Dette er den bedste træning for snart
Så du er ved at blive far. Tillykke! Du har ingen idé om, hvor tunge babyer er, så tjek denne utroligt nyttige fitnessrutine. […]
Dette er, hvad en cigaret om dagen gør for din krop
En masse afslappede eller sociale rygere er ofte af den opfattelse, at cigaretter er som chokolade: lidt i moderation kan ikke skade, ikke? Forkert. […]
Dette er hvad der sker med din ansigtsform efter 40
Alle ved, at du får rynker, når du bliver ældre, men de fleste mennesker ved ikke, hvordan din ansigtsstruktur grundlæggende ændres. Her er alt, hvad der sker. […]
Derfor er bananer buede
Bananer: en stor kilde til kalium, en fremragende kilde til vitaminer og - som alle ved - den mest genkendelige frugt på planeten. […]
Dette er grunden til, at eksperter mener, at kaffe kan forårsage kræft
Rådet for uddannelse og forskning om toksikere hævder, at Starbucks overtræder Californiens lov om sikkert drikkevand og giftig håndhævelse. […]
Dette er hvad din hip-to
Hver gang vi hører folk diskutere taljen mellem hofte og hofte, er det normalt i forbindelse med fysisk tiltrækningskraft. Men det er også vigtigt for dit helbred. […]
Dette er grunden til, at dørknapene er lavet af messing
Din dørknap er ikke kun lavet af messing, fordi den ser rigtig god ud. Faktisk indeholder messing - i modsætning til stål eller plast - faktisk kimbekæmpende egenskaber. […]
Derfor er det umuligt at skrige, mens du sover
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du ikke kan skrige under et mareridt? Her er hvad søvneksperterne har at sige - og hvordan man løser det. […]
Denne nye videnskabelige undersøgelse vil betale dig for at spise avokado
Loma Linda University leder efter 1.000 mennesker til at deltage i en betalt undersøgelse af, hvordan avocados påvirker vægttab. Det er en tusindårs drøm. […]
Her er den øvelse, som enhver ældre person skal gøre
En ny undersøgelse offentliggjort i Journal of Neuroimaging siger, at den antikke kunst Tai Chi har uventede fysiske og psykologiske fordele hos ældre. […]
Sportsfan taber 160 pund efter ikke at have passet i et stadion
At ikke kunne passe ind i et sæde i et baseballkamp gav 23-årige Hunter Olds motivationen til at miste 160 pund på lidt over et år. […]
Dette websted betaler dig for at tabe dig
Den seneste fitness-buzz er omkring HealthyWage, et websted, der giver dig mulighed for at gamble på din evne til at tabe dig og vinde store penge, hvis du gør det. […]
Dette er, hvordan du børster tænderne forkert
Der er en debat, der raser lige nu om spørgsmålet: Er der nogen mening med at gøre din tandbørste våd, før du anvender tandpastaen? […]
Denne kvindes sjove vittighed om at blive ældre vil gøre din dag
Arkansas indfødte Carole McCann Willimason havde sin årlige Medicare-wellness i skak. Hvad hun gjorde med de råd, hun fik, vil efterlade dig i sting. […]
23 Årsager til, at din skjoldbruskkirtel er vigtigere, end du nogensinde har forestillet dig
Fra regulering af sexlysten til at holde din hud glat til at øge din stofskifte, er skjoldbruskkirtlen måske din krops vigtigste kirtel. […]
25 Sundhedsmæssige problemer, der starter med din skjoldbruskkirtel
Læs videre for at opdage nogle af de sundhedsmæssige problemer, der kan være forårsaget af problemer med skjoldbruskkirtlen, især når tilstanden efterlades ubehandlet. […]
Dette er det tidspunkt på dagen, hvor du forbrænder mest kalorier
En ny undersøgelse offentliggjort i Aktuel biologi har fundet, at vi forbrænder flest kalorier i den sene eftermiddag og de mindst kalorier midt på natten. […]