Sundhed

Fitnessinfluencer Erin Mitchell postede nogle side-ved-side spejl-selfies på sin Instagram-konto for at illustrere, hvordan folk på sociale medier falsker den eftertragtede flade mave. […]

Fra den musik og den mad, du kan lide til duften af ​​din urin (alvorligt), her er 27 måder, dit liv er formet af dine arvelige genetiske træk. […]

Nogle gange har du bare brug for et skud i armen for virkelig at få tingene gjort. Cop disse 13 tip for at injicere en øjeblikkelig energibooster, når du har brug for det. […]

En ny undersøgelse viser, at Instagram-selfies, især før og efter sorten, faktisk er nyttige i din søgen efter vægttab. […]

Øg dit kropsbillede til stratosfæriske højder ved at anvende disse velprøvede metoder. Du vil lide den måde, du har på. Vi garanterer det. […]

Leder du efter råd om, hvordan du bliver sund? Her er nogle lette måder, der er videnskabeligt bevist for at hjælpe dig med at være sundere indefra og ud. […]

Planter forbedrer din bolig meget ved at tilføje farve og karakter, men der er nogle indendørs planter, der kan skade dig, dine børn eller dine kæledyr. […]

Ifølge Bloomberg Health Index er italienerne officielt de sundeste mennesker på jorden. Her er deres hemmeligheder. […]

Uanset om det er at tilbringe tid med din hund, frivilligt arbejde eller besøge med nære venner, her er alle de bedste måder at øge dit humør og føle sig lykkelige. […]

Føler du dig ængstelig hele tiden? For at sikre dig, at du forbliver stressfri og sund i 2020, skal du notere nogle af disse lette måder at slå stress på. […]

For to år siden var Jeffrey Kendall, 26, overvægtig, arbejdsløs og ekstremt deprimeret. Nu er han flink, smilende og succesrig. […]

På 48 år gammel ser Jennifer Lopez næsten nøjagtigt ud, som hun gjorde, da hun først dansede ind i vores hjerter i 1999. Hvad er hemmeligheden bag hendes J.Lo-glød? […]

En ny undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Psycholigcal Science, uddyber de vurderinger, vi foretager om nogens personlighed, baseret på deres fysiske karakter. […]

Her afslører Kate Mara, stjerne af House of Cards, 24 og Chappaquiddick, hvordan hun forbliver i form og fabelagtig nu, da hun er i midten af ​​trediverne. […]

Din kat fortjener intet mindre end det bedste. Og den bedste måde at få en sund kat er at gøre noget, du gør hver dag - måske ikke for dem. […]

Kendra Barnes delte for nylig et Facebook-indlæg om hendes kamp med fødsel, angst og lettelse, som medicin bragte, og det er blevet viralt. […]

En ny undersøgelse offentliggjort i Pediatric Obesity har fundet, at børn, der drilles om deres vægt, får en betydelig mængde vægt som et resultat. […]

En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Psychology of Sport and Exercise har fundet, at børn synes at miste interessen for at træne i en alder af 9. […]

Måske er du kold og kløende hele tiden. Måske er du ofte (og smertefuldt) oppustet. Hvis du oplever et par af disse symptomer, er det tid til at få dine nyrer kontrolleret af en læge. […]

Hvis der er et værelse i dit hus, som du bestemt ønsker at holde rent, er det dit køkken. Her er de mest almindelige sundhedsrisici, der viser vores pointe. […]

Alkohol ødelagde Kenny Dunns liv. Nu er tre år rene, hans nøgternhedsprogression-fotos og den inspirerende historie bag dem bliver virale. […]

Forskning siger, at 80 procent af mennesker ikke holder deres nye års beslutninger. Sådan sikrer du, at du ikke er en af ​​dem. Sådan opretholdes nye vaner. […]

At bruge dit køkken regelmæssigt er ikke det samme som at bruge det korrekt. Den gode nyhed? Bevæbnet med disse tip og tricks, stopper du med at spilde tid og begynde at nyde mere mesterligt tilberedt mad. […]

Køkkenet kan være et skræmmende sted. Knive, flammer, bakterier, varmt vand. Men det uhyggeligste i dit køkken er ikke et objekt. Det er dig. […]

De bedste nye løbesko, nuancer og overtøj, takket være den fedeste coach på beton. […]