Sundhed
40 ting, ingen over 40 nogensinde skal købe
Hvis du er medlem af 40-plus-klubben, og du overvejer at købe en af nedenstående ting, skal du gå tilbage, læg din tegnebog væk og give dig selv en realitycheck. […]
De 50 bedste kosttilskud på planeten
Kosttilskud er gode til alt fra vægttab til generel sundhed. Her er de 50 bedste kosttilskud, du kan købe lige nu. […]
50 ekspertips til at hjælpe dig med at slå vinterblåen
Lad ikke sæsonen bringe dig ned. Erobre vinteren med disse lykkehakker, bakket op af eksperter, der hjælper dig med at slå vinterblå på kort tid! […]
8 Fantastiske fordele ved at have blomster i dit hjem
Blomster har vist sig at have adskillige fordele for din hjerne, dit humør, dit velbefindende og endda dit datingliv. […]
10 fantastiske træningsvideoer fra 90'erne, der stadig er fantastiske
Tilbage i 90'erne var alt hvad du havde at gøre, at hænge et bånd ind i din VHS og følge instruktionerne (generelt visdom, der blev tudet af en neonklædt guru). Heri den bedste af de bedste. […]
9 Fantastiske sundhedsmæssige fordele ved saunaer
Hvis du er nødt til at ramme saunaen, mens det er koldt udenfor, her er nogle viden, der giver dig ro i sindet: At svede i en sauna er super sundt. […]
Lærerens virale facebookindlæg siger, at undervisning nu er et giftigt erhverv
Annie Demczak skrev et Facebook-indlæg, der er blevet viralt om krænkende klasseværelsesadfærd, der skader lærernes mentale sundhed. Se hvorfor det skaber bølger. […]
De 4 bedste ab-træning for at få den sommer seks
En øverste pengemand deler sine hemmeligheder til at slå stress og få slankere mavemuskler med disse fantastiske ab-træning, du kan gøre hvor som helst. […]
5 lette måder at være mere tilfredse med dit liv på
Føler du dig lidt utilfreds med dit liv? Her er nøjagtigt, hvordan du opnår mere tilfredshed, så du føler dig opfyldt hver dag. […]
De 4 bedste ab-træning for at få den sommer seks
En øverste pengemand deler sine hemmeligheder til at slå stress og få slankere mavemuskler med disse fantastiske ab-træning, du kan gøre hvor som helst. […]
Ny undersøgelse siger, at det at kalde afhængighed en sygdom gør folk mindre tilbøjelige til at søge hjælp
En ny undersøgelse i Journal of Social and Clinical Psychology har fundet, at indramming af afhængighed som en sygdom gør folk mindre tilbøjelige til at søge behandling. […]
De 50 bedste byer til at tilbringe dine gyldne år - rangeret
MoneyMaker har rangeret de 50 bedste byer i Amerika, hvor du kan bo, hvis du er 65 år eller ældre, baseret på livsstil, leveomkostninger, medicinsk kvalitet og omkostninger og de tilgængelige assisterede plejefaciliteter. […]
Spise for meget sukker kan forårsage ferie blues, siger undersøgelsen
En ny undersøgelse fra University of Kansas siger, at for meget tilsat sukker kan udløse depression, selvom det at spise slik ofte føles trøstende i øjeblikket. […]
15 Fantastiske fordele ved at adoptere et kæledyr
At adoptere et kæledyr giver flere fordele end bare tilfredshed. Du bliver sundere og montørere - og du får mindre stress i dine dage. […]
15 Hemmelige prespunkter, du aldrig vidste, at din krop havde
Ny på akupunktur og akupressur? Begynd din rejse med at lære om disse trykpunkter på din krop, som du aldrig vidste om. […]
Video: den bedste måde at strømme igennem dit eftermiddagsulykke
Nå, ny forskning siger, at du sandsynligvis ikke skulle have taget kaffe i løbet af dit eftermiddagsulykke. I stedet skal du prøve dette trick i stedet. […]
Forskere siger, at dette er den alder, hvor du officielt bliver voksen
Cambridge neurovidenskabsmand Peter Jones sagde, at du ikke bliver en voksen voksen før 30'erne, hvilket fik en samtale om, hvad det betyder at være voksen. […]
12 Sletere med let alder
Se yngre ud nu og for evigt med disse enkle diæt- og livsstilsændringer. […]
12 Sletere med let alder
Se yngre ud nu og for evigt med disse enkle diæt- og livsstilsændringer. […]
Disse er alle de kim, du støder på under rejsen
Er du bekymret for at blive syg, når du rejser? Her er alle de lufthavns- og fly-bakterier, du skal være opmærksom på (og undgå). […]
Alarmerende undersøgelse siger, at hjerteanfald er stigende blandt yngre kvinder
En nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Circulation har fundet, at gæstfrihed på grund af hjerteanfald for kvinder mellem 35-54 er stigende. […]
17 Efter
TV, videospil og sociale medier tager meget af vores tid og ødelægger vores produktivitet. Planlægning af dine arbejdsopgaver hjælper dig med at forblive produktiv. […]
Alison bries 5 bedste tip til kroppen
Alison Brie, 34, har haft et ganske bemærkelsesværdigt år. Hun er blevet gift, hun har hovedrollen i et hit Netflix-show, og hun ser fantastisk ud. Her er hendes hemmeligheder. […]
15 Genius-tricks til fantastiske middagsselskaber - fra rigtige mennesker, der gjorde dem
Overvejer du at være vært for et middagsselskab, men ved ikke, hvor du skal starte? Her er 15 tip og tricks fra eksperter for at sikre dig, at dit måltid bliver en succes. […]