Sport

Calciumtilskud på 1, 500 milligram kalcium dagligt […]

Sauna, et finsk ord og en væsentlig del af den finske sundhed, betragtes som en standard snarere end en luksus. Primitive saunaer gravede ind i en bakke på en bakke, havde ... […]

Jern er et mineral, der hovedsagelig findes i røde blodlegemer, også kendt som erythrocytter. Disse er de mest almindelige blodlegemer i blodbanen. Blod også ... […]

Teenagere udvikler sig i forskellige priser og kan have meget forskellige højder ved 18 år, så du vil ikke finde en ideel vægt for hver 18-årige ... […]

Fedme er en national krise. Det repræsenterer et bredt skift i den måde, hvorpå de fleste amerikanere spiser, hvilket generelt betyder for mange fødevarer med tilsat sukker og ... […]

Leslie Sansone's Walk At Home serie af dvd'er i hjemmet giver seerne med enkle træningsrutiner tilgængelige for både nybegyndere og avancerede brugere ... […]

Uanset om du arbejder for at tabe sig, bygge muskler, forbedre sundhed eller konkurrere i sport, hvad du spiser før, under og efter en træning ... […]

Basketballspillere skal være kloge og smidige, og mens du måske tror, ​​at det vil være en ulempe, kan det modsatte være sandt. At være ... […]

Letvægts og bærbare modstandsbånd giver en træning derhjemme, i gymnastiksalen eller under rejsen. Disse "gummibånd på steroider", som ... […]

Styrker kernemusklerne, herunder kærlighedshåndteringsområdet, har mange fordele . En stærkere kerne giver dig mulighed for at forbedre balancen, stabiliteten og hjælper med at opbygge ... […]

A StairMaster er en kardiovaskulær maskine, der indeholder en lille drejende trappe. Enhver form for kardiovaskulær træning udføres konstant ... […]

Tanken om at træne på en vibrerende platform kan få dig til at forestille dig sort / hvid film af jiggling midtafsnit af stationære deltagere ... […]

Selvom nutidens dans er blevet praktiseret i årevis, er mange mennesker stadig uklare hvad det indebærer. Moderne dans er ikke som traditionel ... […]

Basketball spillet over hele verden, og de mest talentfulde spillere har mulighed for at tjene millioner af dollars på højeste niveauer ... […]

Musklerne, der løber langs siderne af din talje, skråderne, giver dig mulighed for at bøje sidelæns og dreje din bagagerum. Når disse muskler er stramme, kan det ... […]

Trapezius muskelen, også kaldet fælderne, er et par store trekantede muskler strækker sig over skuldrene og ryggen af ​​nakken. Den forbinder basen ... […]

Babe Ruth havde en varig indvirkning på Major League Baseball. Han dominerede majestætterne i hjemmebane, et rekordfelt har siden overgået. Han var den første spiller ... […]

Probiotika er et kosttilskud, der indeholder ikke-skadelige levende mikroorganismer, ligner dem, der findes i fordøjelsessystemet, der handler om ... […]

En peptisk mavesår beskriver et åbent sår overalt i fordøjelseskanalen, men oftest i tyndtarmens øverste del. Selvom nogle ... […]

Dagene af cheerleaders står på sidelinjen og simpelthen jubler for deres hold er forbi. Cheerleading er opstået i en egen sport med ... […]

B-kompleks er et udtryk der refererer til alle væsentlige vandopløselige vitaminer bortset fra vitamin C. Hver af disse otte vitaminer - thiamin, riboflavin, ... […]

Aubergine er en alsidig lilla grøntsag, der kan bruges i mange opskrifter. Du kan grille det, bage det eller saute det og bruge det i stedet for rødt kød til ... […]

Kan betegne en trappeklubemaskine med to pedaler, eller en anden øvelsesmaskine, der ligner en kort, uendelig ... […]

Medicinsk udstyr som posturepumpen og inversionstabellerne er designet til at dekomprimere rygsøjlen. Denne terapi fokuserer primært på hydrering af ... […]

At opnå vægt er et normalt aspekt af dit liv uanset køn. Men forståelse af de gennemsnitlige eller "normale" vægtforøgelsesmålinger ... […]