Sport

Hjertefrekvensgenopretning er den tid det tager for dit hjerte at vende tilbage til et normalt niveau efter træning. Normalt måles dette til en læge ... […]

Yoga stillinger for at tabe vægt fra det nederste Bug. Yoga kan hjælpe dig med at forbrænde kalorier og fedt, hvilket bidrager til vægtstyring og vægttab. Selvom ... […]

Basketballembedsmænd skal have en hurtig fløjte og evnen til at lave split-second beslutninger i spillet for at være effektive og kalde en retfærdig ... […]

Ifølge Ayurveda-praktiserende læger har hver person en specifik forfatningsmæssig sminke, benævnt vata, pitta eller kapha. Vata detox kosten angiveligt ... […]

Rygsmerter kan være både irriterende og svækkende, og kilden er ofte et puslespil . Fra dårlig stilling til overforbrug af muskler kan mange ting forårsage ryggen. […]

[…]

Når det kommer til at løfte vægte, er ikke alle vægt sæt skabt ens. Der er to typer vægtstænger og vægte, standard og olympiske størrelser ... […]

Mellem skole-, hjemmearbejde og efterskoleaktiviteter kan teenagere ikke have meget tid til tænk på, hvad de spiser. Men at lave de rigtige madvalg ... […]

Kiwifrugter eller kiwi er en spiselig bær om størrelsen af ​​et kyllingæg. Den har en fuzzy skræl, der omgiver en grøn frugt med sorte frø og en ... […]

Pectorals består af pectoralis hovedmuskel, som hjælper i skulder og armbevægelse og pectoralis mindre muskel, som hjælper ribben ... […]

Et par quadskøjter kan give dig friheden til at udforske din by - men den rejse skal altid starte med det rigtige udstyr. Uden det, du ... […]

Der anvendes af mange kulturer som krydderi, har også nelliker haft plads i traditionel medicin verden rundt i århundreder. Folk har traditionelt brugt det ... […]

Svampe er lavet af dehydrerede blommer og kaldes nogle gange tørrede blommer. Både lilla og gule blommer kan bruges til at gøre svesker, der er højt i ... […]

Digoxin er et lægemiddel, der anvendes til behandling af visse hjertebetingelser. Det kan bruges til behandling af kongestiv hjertesvigt, en tilstand, hvor hjertemusklen er ... […]

Musklerne i dit indre lår kaldes adductor muskler. De styrer adduktionsbevægelsen eller bringer benene tættere på centrumlinjen af ​​... […]

Kolonrensning er blevet en populær måde at tabe sig og påståede genvinde sundhed, ifølge eksperter i alternativ sundhedspleje. Gennem brugen af ​​... […]

, Selv om sidde sætter mere pres på ryggen end at stå gør det nemt at komme i vane med dårlig siddestilling. Uheldigvis slashing ... […]

Cricket kræver en række færdigheder, der almindeligvis anvendes i en række sportsgrene. Hånd-øje koordination, kaste eller fange en bold, balance og intens, ... […]

ØGet eller faldende din hastighed pr. Minut, mens du er på en elliptisk maskine, påvirker din træningsintensitet direkte. Øvelse på ... […]

Leveren er ansvarlig for filtrering af hvert stof, der kommer ind og forlader din krop. Dette store organ hjælper med at bevare blodgennemstrømning og cirkulation, ... […]

Forstå, hvilke fødevarer i hver fødevaregruppe der er lavest i kalorier pr. hjælpe dig med at planlægge at fylde måltider, mens du er på vægttab. Levnedsmidler højt i ... […]

Et af de mange vægttabsfarver, der genopstår fra tid til anden, er ideen om at du kan tabe sig med et bælte. Kvinder bruger også bælter og andre ... […]

Velindstillet pick, også kendt som en skærm, er en vigtig basketball taktik. Inden for begrænsninger kan offensive spillere bruge deres kroppe til at forhindre defensive ... […]

Dit åndedrætssystem styrer din vejrtrækning og begynder når du trækker i luft gennem din næse eller mund. Luften rejser gennem din luftrør i begge dele. […]

Majs er en billig og alsidig ingrediens, der bruges til at forberede en bred række fødevarer. Ifølge FoodReference. com, mere end 200 sorter af ... […]