Gwyneth Paltrow er den moderne guru af velvære, og det er ubestrideligt, at nogle af hendes ideer - som ren sovende eller bevidst frakobling - er strålende og normalt understøttet af videnskab. Så er der sådanne, som fylde jadeæg i din vagina eller spise sexbark, som har en tendens til at hæve øjenbrynene.
Den seneste tendens til at få Goop- godkendelsesstemplet kan imidlertid være direkte farlig. En af funktionerne, der fremmes i webstedets nye Beauty and Wellness Detox Guide, er en $ 150 hjemmefra kaffe-klyster.
Ja. En kaffe lavender.
Implant O-Rama System At-Home kaffe-klyster er udråbt af Goop som en effektiv måde at befri din krop af toksiner på. Som de fleste klyster fungerer det ved at stikke et kateter op i endetarmen og derefter pumpe i væske - i dette tilfælde kaffe, som nogle mener er et potent levermiddel - og derefter pumpe overskydende affald og væske ud i en krukke. Goop hævder "at det er afgørende for at bevæge tingene sammen, især fordi vores systemer overbeskattes ved at rydde toksinerne fra det moderne liv."
Siden udviklingen er gået, er medicinske eksperter kommet frem til at sige, at det hele er en virkelig, virkelig dårlig idé.
For det første siger eksperter, at en kolon af enhver art er beregnet til at blive udført af en læge forud for en medicinsk undersøgelse eller procedure, og ikke som en detox-foranstaltning efter en weekend med overstadig drikke.
"Hvis du har en lever, slipper din krop allerede for toksiner, " fortalte CBS News, Roberta Anding, underviser i kinesiologi ved Rice University og en diætist og sportsernæringsfysiolog for Rice Athletics og Houston Astros. "Du behøver ikke gøre nogen renser."
Det nationale center for komplementær og integrerende sundhed siger, at "der ikke er nogen overbevisende dokumentation for, at detox- eller renseprogrammer faktisk fjerner giftstoffer fra din krop eller forbedrer dit helbred, " og at "kolonrensningsprocedurer kan have bivirkninger, hvoraf nogle kan vær alvorlig… med en historie med mave-tarm-sygdom, kolonekirurgi, nyresygdom eller hjertesygdom."
Michael F. Picco, MD, skriver, at kolonrensning (mens det er nødvendigt inden en koloskopi) kan forårsage kramper, oppustethed, kvalme og opkast, samt dehydrering, tarmperforationer og øge risikoen for infektion.
Nu er det regelmæssige lavemaster. Kaffe- klyster er endnu farligere.
Picco bemærker, at "kaffe-klyster, der undertiden bruges til kolonrensning, har været forbundet med flere dødsfald."
Der er registreret tilfælde af mennesker, der lider af proctocolitis (aka endetarmsforbrænding) som et direkte resultat af kaffe-klyster.
Men hvis du er en fan-fan, er det bedre at holde sig til dem, der er sikre, ligesom vægtede tæpper.