Hvorfor ægteskab er godt for din hjerne

Hvordan påvirker gaming din hjerne?

Hvordan påvirker gaming din hjerne?
Hvorfor ægteskab er godt for din hjerne
Hvorfor ægteskab er godt for din hjerne
Anonim

Alle ved, at et lykkeligt ægteskab er godt for hjertet, men ifølge ny forskning kan det også være godt for hovedet. Psykiater Dr. Andrew Sommerlad fra University of London offentliggjorde for nylig et papir i The Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry , der analyserede forbindelsen mellem ægteskab og demens. For at gøre det så de på 15 undersøgelser af forholdet mellem ægteskab og demens og fandt, at af de med 812.047 deltagere, de, der forbliver single deres hele liv, eller er enke, har en markant højere risiko for demens sammenlignet med dem, der er gift. De fandt ikke et link til fraskilte.

"Vi antager, at gifte mennesker har en lavere risiko for at udvikle demens sammenlignet med ugifte, og at tidligere gifte mennesker har en lavere risiko end dem, der har været livslang enlige, " skrev Sommerlad.

Baseret på resultaterne antager Sommerlad, at sammenhængen mellem ægteskab og nedsat demens kan skyldes den måde, hvorpå det at leve med nogen tvinger dig til at fortsætte med at bruge dit sind senere i livet.

"Ægteskabelig status har potentiale til at påvirke demensrisikoen ved at øge den daglige sociale interaktion, " skrev han. "Dette kan forbedre den kognitive reserve, hvilket betyder, at et individ har en større evne til at klare neuropatologiske skader ved at bruge kompenserende kognitive tilgange fra en fysisk mere modstandsdygtig hjerne for at bevare kognitiv evne og daglig funktion. Ægteskab kan resultere i hyppigere social kontakt, hvilket er forbundet med reduceret demensrisiko og reduceret skadelig livsstilsadfærd."

Omvendt mener Sommerlad, at måske en mangel på social interaktion og en større chance for at engagere sig i skadelig livsstilsadfærd er det, der gør dem, der er enker eller enlige for livet, mere tilbøjelige til at få demens.

Naturligvis er forskningen ikke afgørende nok til at sige, at der er en definitiv forbindelse mellem ægteskab og demens, men det faktum, at selv når der blev taget hensyn til fysisk helbred, var risikoen for demens hos gifte mennesker konsekvent meget lavere end enkemænd og singletons, antyder, at ægteskab er gavnligt for din langsigtede mentale sundhed.

Da demens er uhelbredelig og stigende, er det vigtigt at tage hensyn til, hvilke skridt folk kunne tage for at hjælpe med at forhindre det. Og hvis du har fundet den rigtige partner, er kærlighed den bedste forebyggende behandling i verden. Og hvis du stadig flyver solo, kan vi hjælpe dig med at score et nyt parter med det samme - bare brug en af ​​disse 20 dating-app-åbningslinjer.

For mere råd om at leve dit bedste liv, følg os på Facebook nu!

Diana Bruk Diana er en seniorredaktør, der skriver om sex og forhold, moderne datingtendenser og sundhed og velvære.