Når det kommer til forhold, er det ofte de små ting, som vores partner gør for os, der får os til at føle os mest elsket. Vil du have bevis? Denne nylige Twitter-tråd med noter om, at Richard Walker's kæreste, Sasha Gardner, forlod ham for at hjælpe med at dæmpe hans sæsonbetonede depression. De er blevet virale og rører hjerter over hele verden.
Min gf ved, at jeg lider af sæsonbetinget depression, og for at hjælpe mig med det efterlod hun mig tilfældige beskeder i min lejlighed for at få mit smil til. Det er en uge siden hun rejste, og jeg finder stadig dem de mest uklare steder. En tråd.
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Richard og Sasha er blevet dateret siden juli 2018. Mens de begge er fra Kingston, Jamaica, bor Richard nu i Raleigh, North Carolina, så de opretholder et langdistanseforhold. Ved et nyligt besøg efterlod Sasha ham nok notater til at vare ham hele ugen.
Og denne sagde hun til mig at læse, da jeg vågnede næste dag. pic.twitter.com/ykLjDXCZua
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
"Det var første gang, hun skrev noter om den slags til mig. Normalt ville det bare være købmandslister, " sagde Richard, når den nås via e-mail.
Selvom han sagde, at han ikke vidste, hvordan Sasha kom med ideen, forklarede han, at "hun har været opmærksom på, hvordan min depression påvirker mig. Hun kom sandsynligvis med det på egen hånd; hun er sød og kreativ sådan."
I mit opvaskeskab pic.twitter.com/hrR2D7olUa
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Den første note, han fandt, viste bare hvor intimt Sasha kender hans daglige rutine, inklusive hans badeværelsesaktiviteter.
Den første, jeg fandt, var på gulvet, da jeg kom hjem. Hun kender min rutine. pic.twitter.com/vzBdt5SBcN
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Du ved, at det er ægte kærlighed, når du finder en note som denne på toilettet.
Dette var på mit toilet, årsag til en indvendig vittighed, vi har pic.twitter.com/PSRETBjuQD
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Og da sengetid ofte er, når folk, der beskæftiger sig med depression, føler sig særlig nede, efterlod Sasha Richard en note på sin seng, der sørgede for, at han vidste, at han ikke var rigtig alene. ”Sengetidene fik mig til at rive, fordi jeg følte mig elsket, ” sagde han.
Fandt denne på min seng pic.twitter.com/znbjdU66FS
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Og der var masser af noter, der kom som en overraskelse.
Jeg åbnede mine persienner på fredag for at lade noget lys ind i pic.twitter.com/hGLp0Lh1HD
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Richard sagde, at noterne fik ham til at føle sig "et utal af følelser, men mest glæde og påskønnelse."
Hun ved, at jeg normalt laver æg på lørdag til morgenmad og giver mig sorg over det pic.twitter.com/veDsYy9ZCA
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
”Nogle af dem fik mig til at grine, ligesom bækkenet æggene, ” sagde han. "Og vaskemaskinen gjorde mig optimistisk og inspireret til fremtiden, især med hende."
Der er gået 6 dage siden hun rejste, og jeg besluttede at lave noget vaskeri kun for at komme over dette ???? pic.twitter.com/FjQtOA4DQU
- Arkw ???????? (@AshciR) 15. juli 2019
Tråden har modtaget næsten 50.000 retweets siden den blev sendt den 15. juli, og Richard sagde, at han og Sasha begge har modtaget "erklæringer om kærlighed, velsignelser, held og lykke, lignende historier", siden det gik viralt.
”Jeg er glad for, at vi er i stand til at kaste lys over eller potentielt hjælpe andre, der også kæmper med mental sundhed, ” sagde han. "Vi håber, at denne meddelelse vil blive brugt til positivitet, især i tunge og nedslående tider, som vi er vant til at se dagligt."
Og for flere måder at forbedre din sindstilstand, her er 27 fantastiske mentale tricks til, når du ikke ønsker at betale for terapi.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør, der skriver om sex og forhold, moderne datingtendenser og sundhed og velvære.