Men personlig træner Anna Victoria er her for at minde dig om, at ikke alt på Instagram er, hvad det ser ud til. I et foto ved siden af hinanden, der nu bliver viralt, viste Victoria sine 1, 3 millioner tilhængere, at "Insta Booty" oftest end ikke handler om placeringen af skudets krop og vinkel.
"En masse af de bagatebilleder, du ser på Instagram, er bøjet, skubbet ud, ryggen buet så meget, at det faktisk gør ondt… plus høje taljer med bukser, der fremhæver en lille talje og løfter booty også… der er så mange måder at få det til at se 10x ud større på insta end i det virkelige liv, og jeg gør det også !! " hun skrev. "Jeg elsker at posere og beundre 'Instagram-booty', men det er ikke min rigtige booty. Og det har jeg okay med."
Victoria indrømmede, at hun, da hun voksede op, var hendes største uønskethed, og at hun, selv nu, får unflatterende kommentarer om sin "mangel" på en.
Og selvom hun træner meget, er hun kommet til at acceptere, at motion kun kan tage dig så langt, og at elske hendes krop, som den er.
"En ting, jeg har elsket ved fitness, er evnen til at skulpturere din krop på forskellige måder, MEN der er kun så meget muskler, du kan bygge på din røv, " skrev hun. "Det ser måske ikke ud, som hvad en anden ville betragte som et ideelt bytte, men det er mit !! Ikke deres. Og jeg har måttet arbejde hårdt for at elske det og forme det og elske det, uanset form eller størrelse. Mennesker vil altid have meninger om din krop. Skader de nogle gange? Ja. Men en klog kvinde sagde engang: 'Du kunne være den modigste, saftigste fersken i verden, og der vil stadig være nogen, der hader ferskner.'"
Hendes kropspositive budskab er inspirerende. Og hvis du gerne vil følge hendes føring, men sikker på, at du kender disse 30 måder at føle sig bedre om din krop med det samme.
