Mens jeg gik med min hund et par dage tilbage, var jeg vidne til noget, du måske har betragtet som bizart for bare et par år siden. En mand stoppede sin blå bil midt på gaden, trådte ud, filmet sig vildtusende som i en rap-video - formodentlig for Snapchat - og derefter kørte af sted. Sådan er livet i 2018, hvor versionen af os selv, vi præsenterer online, synes at være vigtigere end den, vi faktisk lever.
Vi har alle den ven, der virkelig synes at være ude af stand til at gå af med sin telefon - den type, der skifter gennem Tinder, mens han er på en Tinder-date, der laver brunch-planer med venner på Facebook, mens han er i brunch med et andet par af venner, der kan ' t stå i en købmandslinje i et minut uden at være opmærksom på mindst fire forskellige apps.
Desværre er det ifølge de nylige data, at flere og flere amerikanere bliver til denne smartphone-besatte person.
Pew Research Center fandt, at 26 procent af amerikanske voksne indrømmer at være online "næsten konstant", op fra 21 procent i 2015. Yderligere 43 procent indrømmede at gå online "flere gange om dagen." Kun 8 procent af amerikanerne rapporterede at gå online kun en gang om dagen.
Som man kunne forvente, er størstedelen af internetmisbrugere under 50 år. Ni og tredive procent af voksne mellem 18 og 29 år og 36% af voksne mellem 30 og 49 år indrømmede næsten konstant at være online. " Interessant nok syntes der også at være noget af en sammenhæng mellem indkomst og tid brugt online, da 35% af dem, der tjente $ 75.000 eller mere rapporterede at være online direkte, mod kun 23% af dem, der tjente mellem $ 50.000 og $ 75.000.
Andre demografier, der syntes særligt tilbøjelige til at være online 24/7 inkluderet college-uddannede voksne, afroamerikanere og dem, der bor i ikke-landdistrikter.
Selvom det endnu ikke er sket i Amerika, har mange lande - såsom Australien, Kina, Japan, Indien, Italien, Japan, Korea og Taiwan - officielt anerkendt teknologisk afhængighed som en mental lidelse. Bekymringen over, hvad nogle eksperter omtaler som "digital heroin", er stærk nok til, at Jana Partners og CalSTRS, to store Apple-investorer, for nylig har lagt offentligt pres på Apple for at tackle de meget vanedannende egenskaber ved iPhone og deres langsigtede risici.
Bekymret for, hvor meget tid du bruger online? Læs 20 tegn, du er afhængig af din smartphone for at se, om du har brug for hjælp.
Bedøm din egen private læge
Okay, så du gifte dig ikke med en læge. Men concierge-medicin er måske den næste bedste ting.
5 italienske sunde levende hemmeligheder, der vil ændre dit liv
Glem ikke din daglige passeggiata.
6 enkle testosteronforstærkere, du kan prøve i dag
4 bedste smoothies til en nul mave
Hvis du havde magten til at gøre dit liv bedre på kun 30 sekunder, ville du bruge det?
5 Easy Kitchen Moves
Tag hvert måltid og cocktail-time til næste niveau med disse tricks, der kun tager minutter.
Den rigtige måde at hjælpe nogen, der lider af hjerteanfald
Alt hvad du har lært om HLR er forkert.
Alt hvad du behøver at vide om Ikigai, den nye hygge
Mød den næste "livsfilosofi" -trend, der fejrer kloden.
