Hvis du nogensinde har følt en smerte i brystet, kunne du ikke helt lægge fingeren på, er du ikke alene. I henhold til forskning offentliggjort af American Heart Association er brystsmerter den mest almindelige årsag til indlæggelse af akutte rum for voksne i USA, med op mod otte millioner individer, der besøger ER med dette urolige symptom hvert år.
Og selvom enhver brystsmerte kan være alarmerende, er virkeligheden, at det meste af tiden dette symptom faktisk ikke er relateret til en livstruende tilstand. Faktisk fandt forskere ved University of California, San Francisco, at kun 5, 5 procent af ER-besøg for brystsmerter gav en alvorlig diagnose.
"Brystsmerter er en af de mere almindelige årsager til, at folk går til hospitalet. I værste tilfælde, når du har brystsmerter, er det et hjerteanfald, så når folk har brysttryk eller brystsmerter, der ikke går væk, de bliver bedt om at gå til ER, ”siger Dr. Sanjiv Patel, MD, kardiolog ved MemorialCare Heart & Vascular Institute ved Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Californien.
Faktisk kan brystsmerter i mange tilfælde behandles let. "Hvis det kun er nogle få sekunder af smerte, er det ikke meget af et problem, " indrømmer Dr. Patel. "Men vigtigere er det, hvis brystsmerter opstår med et symptom, der er forbundet med det - åndedrætsbesvær eller nakkesmerter - det skal behandles."
Så inden du begynder at få panik, kan du finde ud af, hvad dine brystsmerter virkelig betyder. Og når du vil vide, hvor godt dit hjerte fungerer, skal du opdage disse 10 Surefire-tegn Dit hjerte er superstærkt.
1 Du er stresset.
Shutterstock
Selv om den pludselige begyndende smerte i brystet kan være chokerende og skræmmende, betyder det ikke nødvendigvis, at der er noget alvorligt galt. Ifølge forskning, der er foretaget på Göteborgs universitet i Sverige, er stress ofte en medvirkende årsag til brystsmerter og har en tendens til at forværres af tilstande som angst, depression og mangel på motion. "Nogle gange kan angst forårsage smerter i brystet, " bekræfter Dr. Patel. Og når du vil slippe af med stresset, der truer med at gøre dig ind, kan du opdage disse 30 nemme måder at bekæmpe stress på.
2 Du har betændelse i dit hjerte.
Shutterstock
Den intense smerte i dit bryst kan være tegn på noget galt med din hjertemuskulatur.
"Myocarditis er betændelse i hjertets muskel, " siger Dr. Patel. "Det meste af tiden er der en virus eller øvre luftvejsinfektion, der kan forårsage denne betændelse. Du kan også få betændelse i hjertet med meget dårlige immunsygdomme, som lupus."
Så hvad er nogle tegn på, at din smerte er relateret til myocarditis?
"Myokarditis kan forårsage tryk i brystet, åndenød eller tyngde. Det kan være en smerte i positionen, og det vil være en kontinuerlig smerte, indtil du får antiinflammatorier eller steroider i værste tilfælde."
Hvis din smerte er vedvarende, er det vigtigt at se en læge, rådgiver Patel. "Myocarditis kan være livstruende, fordi en betændt hjertemuskulatur enten kan arbejde eller ikke fungerer. De mennesker, der er i problemer, er dem, der har en svækket hjertemuskulatur ud over betændelsen. Disse mennesker skal behandles meget tæt."
3 Dit blodtryk er for højt.
Shutterstock
Mens højt blodtryk kan øge din risiko for hjerteanfald, kan dit blodtryk alene være bag disse brystsmerter. Personer med pulmonal hypertension befinder sig ofte med brystsmerter, og i betragtning af at en ud af tre amerikanere har højt blodtryk, er det ikke usandsynligt, at højt blodtryk kan skylde. Og når du vil have dit blodtryk under kontrol, skal du starte med disse 40 måder at sænke dit blodtryk efter 40.
4 Dine hjerteklapper fungerer ikke korrekt.
Shutterstock
Hvis du oplever brystsmerter, især en, der følger med åndenød, hjertebanken, eller hvis du er blevet diagnosticeret med et hjertemusling, er det tid til at komme til en læge. Disse symptomer kan være et tegn på mitralventil prolaps, en potentielt alvorlig tilstand, hvor en ventil på venstre side af hjertet er væsentligt svækket.
"Det er som en to-dørs indgang i dit hus. Mitralklapsprolaps er dybest set et problem med selve døren. Døren er ikke stærk nok til at modstå trykket. Hvis du laver det med blødt træ, vil døren spænde fra trykket. Med mitralventilprolaps er det materiale, der gør mitralventilen, svækket, ”forklarer Dr. Patel.
Imidlertid kan proliferation af mitralklappen, hvis den ikke behandles, forårsage alvorlige problemer, herunder blod lækage, der passerer i den forkerte retning mellem hjertets kamre. Den gode nyhed? Mitralventilprolaps kan repareres, men en operation er typisk nødvendig for at gøre det. Og når du vil gøre dit hjerte sundere, skal du sørge for at bede om disse 9 hjertetest bedre end kolesteroloptælling.
5 Du har at gøre med acid reflux.
At forbrænding i dit bryst kan være ubehageligt, men det er usandsynligt resultatet af et dødeligt hjerteproblem; i stedet for er det sandsynligt acid reflux eller GERD. En god måde at vurdere, hvor alvorlig det er? Hvis du sidder op, og smerten bliver bedre, er det et godt tegn, du har at gøre med tilbagesvaling.
"Hvis du har en svær forbrænding, typisk efter at have spist en krydret mad eller spist tomatsaus, " er det sandsynligvis GERD, siger Dr. Patel. "Hvis du lægger dig ned og føler en alvorlig forbrænding i din mave eller i midten af dit bryst, og du sidder op og føler dig bedre, kan du sandsynligvis blive bedre ved at skifte position eller tage Tums eller Zantac eller Pepto-Bismol. Det er mere almindelige symptomer af GERD eller sur refluks, men de efterligner også symptomer på hjerteanfald."
6 Du har aortadissektion.
Shutterstock
"Aortadissektion er en tåre i aorta, " siger Dr. Patel. Det er dog ikke kun smerter i brystet, du måske oplever.
"Aortaen går fra hjertet fra fronten af brystet til bagsiden af brystet og ned i maven. Enhver del af aorta, fra hjertet til hvor den adskiller sig inden dine ben, kan rive… Nødstilstanden er, når tåren sker i den del af aorta over hjertet, ”siger Dr. Patel. "Hvis tåren er tættere på bagsiden af brystet, kan du undertiden vente og se. Disse helbreder nogle gange sig selv."
7 Du har panikanfald.
Shutterstock
Det pludselige pres i dit bryst, der kommer ud af intetsteds, disse svedne palmer, og følelsen af, at noget forfærdeligt er ved at ske, kan alle virke som typiske hjerteanfaldssymptomer, men det er ikke altid tilfældet. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i American Journal of Medicine er brystsmerter et af de mest almindelige symptomer på et panikanfald. Den gode nyhed? Stresslindringsteknikker, terapi og medicin kan alle forhindre, at smerterne gentager sig.
8 Du har angina
Shutterstock
Nogle gange er de symptomer, du er sikre på, relateret til et hjerteanfald tegn på noget andet helt som angina.
"Angina er dybest set et udtryk, der bruges til at beskrive smerter fra at have en smal arterie i hjertet. Kransarterien eller arterien, der føder hjertet, hvis det bliver indsnævret nok - 70 procent eller mere blokeret - den begrænsning af strømmen, hvis det involverer en stor del af hjertet, kan forårsage smerter. Og den smerte kaldes angina, ”siger Patel. Så hvordan ved du, om det er alvorligt? "Patienter, der vågner op og pludselig har brysttryk i hvile, det er en meget kritisk blokering."
Men hvis din smerte bliver bedre med hvile, betragtes det som stabil angina og kræver muligvis ikke akut behandling. Hvis det kommer og går uden rim eller grund, er det ustabilt. "Hvis det er ustabilt, har du brug for akut pleje. Hvis det er stabilt, har du tid, " siger Patel. Og hvis du er klar til at gøre dit hjerte stærkere i en fart, kan du finde ud af, hvordan man bygger et hjerte af stål.
9 Du har et brudt ribben.
Shutterstock
Med hjerteproblemer, der bidrager til en sådan lammende frygt, er det ofte let at glemme, at der er andre strukturer i brystet, der kan være en kilde til smerte, som dine ribben. Hvis du for nylig har haft et anfald af bronkitis eller lungebetændelse, kan den smerte i brystet være et brudt ribben. En god måde at fortælle? Hvis det gør ondt, når du berører dit ribben, er smerterne sandsynligvis ikke relateret til dit hjerte.
10 Din hjertemuskulatur er tykkere end normalt.
Shutterstock
At smerter rodet dybt inde i dit bryst? Det kan være hypertrofisk kardiomyopati eller en fortykkelse af hjertemuskelen. Så hvorfor er dette sådan en smerte, så at sige?
"Hjertemuskulaturen har brug for en bestemt tykkelse for at skubbe blodet ud. Hvis det er for tykt, er det for svært. Hvis det er for tyndt, er der ikke nok pres til at pumpe blodet, " forklarer Patel. Men hvis du oplever dybe indre brystsmerter eller har en familiehistorie med hjerteproblemer, er det bestemt værd at se en læge, især da denne tilstand kan ligge i dvale i årevis. Selv om denne tilstand kan føre til mindre problemer, såsom arytmi, kan den også udløse pludselig død.
11 Du har KOL.
Shutterstock
Smerter i brystet, især hvis det gør ondt, når du indånder, er måske ikke et tegn på kronisk obstruktiv lungesygdom eller KOL. Denne inflammatoriske lungetilstand er muligvis ikke på din radar, men det er den tredje førende dødsårsag i USA, så det er værd at tale med din læge om, hvis du oplever åndedrætsbesvær og brystsmerter, især hvis du er en nuværende eller tidligere ryger.
12 Du har lungekræft.
Tryk, smerter og fylde i dit bryst kan alle være tegn på et hjerteproblem, men i mange tilfælde begynder de i dine lunger. Lungekræft kan have lignende symptomer som en hjertetilstand, men forårsager generelt også åndedrætsbesvær. Hvis dine brystsmerter ledsages af knoglesmerter, er det essensen at komme til en læge snart, da dette kan være en indikation af, at din kræft er metastaseret.
13 Du har en sammenbrudt lunge.
Shutterstock
Hvis denne brystsmerter begyndte efter et fald, en bilulykke, lungebetændelse eller lungekræftdiagnose, kunne du have at gøre med en sammenbrudt lunge. Og selv om denne tilstand kan løse sig selv, kan den i nogle tilfælde vise sig dødelig, hvis den ikke behandles.
14 Du har spiserør.
Spiserøret - røret, der forbinder din hals med din mave - er en overraskende kilde til nogle af de mere ødelæggende tilfælde af brystsmerter. Når esophagealvævet er beskadiget, uanset om det er af allergi, GERD, infektion eller traume, kan det forårsage smerter i brystet. Og selvom spiserør kan heles uden behandling, hvis det er relateret til en infektion, kan det forårsage sepsis og død. Det er dog ikke den eneste måde, hvorpå din spiserør kan bidrage til brystsmerter: "Din spiserør kan forårsage smerter, hvis du har en dysfunktion eller en muskelspasme, " siger Dr. Patel.
15 Du har lungebetændelse.
Shutterstock
Den uendelige hoste og knusende smerter i brystet kan være et tegn på, at du har lungebetændelse. Lungebetændelse, typisk en komplikation af en øvre luftvejsinfektion, får luftsækkene i lungerne til at blive betændte og fylde med væske. Og mens over en million mennesker diagnosticeres med lungebetændelse i USA hvert år, er det vigtigt at blive behandlet, hvis du har mistanke om, at du har det, da det kan vise sig at være dødbringende.
16 Du har en lungeemboli.
Shutterstock
Hvis dine brystsmerter begyndte efter en lang tur, kunne du have at gøre med en lungeemboli. Denne tilstand, hvor en blodprop stiger vej til dine lunger og potentielt forårsager død, er ingen latter. Faktisk siger Dr. Patel, hvad angår årsager til brystsmerter, at dette er den tredje farligste tilstand.
”Hjertet er tydeligvis det værste. Den næstværste er en tåre i aorta i brystet. Den tredje er en koagulering i lungen, siger, hvis nogen havde en langvarig flyvning og havde en blodprop i benet, som kan forårsage smerter og hævelse, ”siger Patel.
17 Du har astma.
Shutterstock
Åndedrætsbesvær kombineret med dårlige brystsmerter er en klassisk præsentation af astma. Og selvom mange antager, at dette er en barndomstilstand, der stort set forsvinder i voksen alder, er det ikke altid tilfældet. Faktisk udvikler mange mennesker et astma-tilbagefald senere i livet, og andre opdager tilstandens pludselige begyndelse som svar på visse allergener.
18 Du har perikarditis.
Shutterstock
Mens mange af de tilstande, der er forbundet med brystsmerter, ikke er hjerte-relaterede, kan de, der er, slå alvorligt hurtigt. Pericarditis er for eksempel en betændelse i membranen, der dækker hjertet. Normalt forårsaget af en virusinfektion kan denne tilstand hurtigt udvikle sig og sprede sig til hjertemuskelen, hvis den ikke behandles hurtigt.
19 Du har et mavesår.
Shutterstock
Disse smerter i din mave og dem i dit bryst er måske ikke så uafhængige, som du forestiller dig. I mange tilfælde kan mavesår - som kan forekomme hvor som helst i din fordøjelseskanal - forårsage brystsmerter, især når de ledsages af sur tilbagesvaling. Og selvom sår i mange tilfælde kan behandles med medicin, er det vigtigt at få dem behandlet hurtigt - H pylori-bakterierne forbundet med mavesår er også forbundet med udviklingen af mavekræft.
20 Du har en abscess i din lunge.
Bronkitis og lungebetændelse er ikke de eneste lungetilstand, der kan være grunden til din brystsmerter. Lungeabcesser, bakterielle infektioner, der får nekrotisk væv eller væske til at samle sig inde i lungerne, kan forårsage alvorlige brystsmerter og have en høj dødelighed, selv med antibiotisk behandling, ifølge en undersøgelse. Hvis dine brystsmerter starter efter et anfald af lungebetændelse, er det bydende nødvendigt, at du bliver kontrolleret for en lunge-abscess, da førstnævnte ofte går foran sidstnævnte.
21 Du har fibromyalgi.
Shutterstock
Fibromyalgi, en kronisk smertetilstand, der kan forårsage ømhed i hele kroppen, er ofte en overraskende kilde til brystsmerter. Dette skyldes typisk costochondritis, en betændelse i bindevævet og ribbenene. Et almindeligt tegn på denne ubehagelige lidelse? Smerter, når der anvendes tryk på ribbenene.
"Nogle mennesker har oftere brystsmerter, når du rører ved deres bryst - brystbenet og ribbenene foran - og disse kommer typisk ikke fra hjertet, " siger Dr. Patel.
22 Du har pleurisy.
Shutterstock
Pleurisy, en hævelse i pleuraen, membranerne, der dækker lungerne, kan forårsage alvorlig brystsmerter, der pludselig starter. I modsætning til hjerte-relaterede smerter, pleurisy har en tendens til at blive værre, når du trækker dybt ind. Hvis du finder dig selv kæmper for at trække vejret og oplever brystsmerter, er det dog værd at tjekke det ud - mens det generelt er forbundet med andre infektioner, kan pleurisy også undertiden ledsage en autoimmun lidelse eller kræft.
23 Du har et hjerteanfald.
Hvis intet ser ud til at gøre brystsmerter bedre, eller hvis det spreder sig til andre dele af din krop, er det tid til at ringe til 911. Hjertesygdom er den største dræber af både mænd og kvinder i USA, og tiden er essensen når du tror, du har et hjerteanfald. Den gode nyhed? Der er nogle, der fortæller dig, hvis din smerte sandsynligvis er hjerte-relateret.
Ud over at din alder og din familiehistorie er potentielle medvirkende faktorer, er mængden af tid, smerten varer, en god indikator for, om det er hjerte-relateret eller ej.
"Hvis det varer 15 til 20 minutter, og det ikke bliver bedre, skal du få hjælp. Hvis det varer i bare et par minutter, skal du ikke få panik, fordi det usandsynligt vil være en blokering eller livstruende nødsituation, " siger Dr. Patel. Ligeledes, hvis du har det bedre efter at have skiftet position, eller hvis det bliver værre, når du rører ved dit bryst, er det usandsynligt, at det er et hjerteanfald. "Hjertesmerter bliver aldrig værre ved at røre ved eller bevæge din arm eller krop."
Så hvad skal du kigge efter? Hvis smerten spreder sig til dine arme eller nakke, hvis du føler dig kvalm, hvis du pludselig har problemer med at trække vejret, eller hvis du sveder voldsomt, er det alle tegn på et hjerteanfald.
