Koronar hjertesygdom (CHD) er det mest almindelige hjertesundhedsproblem, som amerikanere står overfor. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dræber sygdommen mere end 370.000 mennesker hvert år.
CHD henviser specifikt til arterieblokering som et resultat af kolesterolopbygning, der skaber ødelæggelse af hjertets evne til at fungere. Mens diæt og iboende faktorer - som alder, genetik og familiehistorie - spiller betydelige roller i din sandsynlighed for at udvikle CHD, er der en anden determinant, der måske ikke har krydset dit sind: geografi. (Ja, "placering, placering, placering" kan gælde for mere end kun kyndige ejendomsaftaler.)
Når det kommer til CHD, hvor du bor kan være lige så meget som hvad du spiser - og vi har dataene til at bevise det. Ved hjælp af tal fra CDCs 500 Cities Project-database har vi afrundet de 50 amerikanske byer med de højeste satser på koronar hjertesygdom.
50 Memphis, Tennessee
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 1 procent
Befolkning: 652.236
Melasse-baseret BBQ bages i denne bys arv. Opsiden: Det er lækkert. Ulempen: Det er ikke nøjagtigt sundt.
49 Waukegan, Illinois
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 1 procent
Befolkning: 87.729
Koblet mellem Chicago og Wisconsin, er Waukegan placeret smack i centrum af en region, der er berømt for pizza med dyb fad, hotdogs og pølse. Velsmagende, ja, men heller ikke så sund.
48 Hialeah, Florida
Koronar hjertesygdom: 7, 1 procent
Befolkning: 239.673
Floridas femte største by er så anonym, at den engang blev udnævnt af Forbes til en af Amerikas mest kedelige byer. Når det er sagt, skiller det sig ud med sin frekvens af koronar hjertesygdom, hvilket naturligvis ikke er en god ting.
47 Cicero, Illinois
Wikimedia Commons / Teemu08
Koronar hjertesygdom: 7, 2 procent
Befolkning: 82.552
Lige vest for centrum af Chicago findes alle de kulinariske problemer, der plager dens nabo, Waukegan, også her.
46 Lansing, Michigan
Koronar hjertesygdom: 7, 2 procent
Befolkning: 116.986
Ifølge Yelp er der næsten 100 fastfood-restauranter i denne mellemstore midtvestlige by.
45 Albany, Georgien
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 2 procent
Befolkning: 73.179
Med næsten en tredjedel af befolkningen under fattigdomsgrænsen er den livlige virkelighed for de fleste indbyggere i Albany, Georgien, en alvorlig mangel på sunde madmuligheder.
44 Mobile, Alabama
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 2 procent
Befolkning: 190.265
Dette er ikke en overraskelse, da Mobile ifølge data fra Best Life er den fedeste by i Amerika.
43 Lake Charles, Louisiana
Koronar hjertesygdom: 7, 2 procent
Befolkning: 77.117
Det er især alarmerende, at Lake Charles faktisk har en af de lavere fedme i Louisiana, ifølge Department of Health.
42 Shreveport, Louisiana
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 3 procent
Befolkning: 192.036
I 2019 kom Shreveport på andenpladsen på WalletHubs fedeste byer på listen over Amerika takket være beboernes dårlige kost- og træningsvaner, sundhedsmæssige problemer og fedme.
41 South Bend, Indiana
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 3 procent
Befolkning: 102.245
Som mange mellemstore midtvestlige byer oplevede South Bend en stejl nedgang i velstand efter 1960'erne. I disse dage er fastfoodkæder fremtrædende.
40 Rochester, New York
Koronar hjertesygdom: 7, 3 procent
Befolkning: 208.046
I betragtning af Rochests underskrift er "Garbage Plate" (en dekadent kombination af hamburgerkager, hasjbrune, makaroner, smeltet ost, malt oksekød, italiensk brød og varm sauce, alt sammen smidt), dette er ingen overraskelse.
39 Syracuse, New York
Koronar hjertesygdom: 7, 3 procent
Befolkning: 143.396
Når du får 124 tommer sne hver vinter, kan det være svært at høste fordelene ved det store udendørs. Det kan også forklare impulsen til at dvale og snack på komfortmad.
38 Hartford, Connecticut
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 3 procent
Befolkning: 123.400
Det er lidt ironisk, at verdens selvudnævnte forsikringshovedstad er førende inden for et betydeligt sundhedsspørgsmål som CHD.
37 Pharr, Texas
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 3 procent
Befolkning: 79.487
Placeret lugt midt i orkanlandet, kan de gode folk i Pharr, Texas, have større ting at frygte end hjertesygdomme.
36 San Bernardino, Californien
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 216.995
San Bernardino, der var beliggende på den ikoniske rute 66, var engang et pit stop for indkørsler og billige spiser af alle slags. Men den mest berømte er langt den originale McDonald's restaurant, før Ray Kroc gjorde det til en franchise.
35 Hammond, Indiana
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 76.618
Ligesom Cicero er Hammond, Indiana, en anden arbejderklasse by i Chicagos bane. Med en indkomst pr. Indbygger på kun $ 16.254 og 14, 3 procent af indbyggerne under fattigdomsgrænsen, fremkommer et billede af et sted under stress - og undervurderet af kvalitetsfødevarer.
34 Evansville, Indiana
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 118.930
I starten af hver oktober tiltrækker West Side Nut Club Fall Festival i Evansville næsten 200.000 besøgende årligt, hvilket gør det til en af de største gade-festivaler i landet. Blandt de største attraktioner? Uendelige friterte Twinkies.
33 Akron, Ohio
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 197.846
Akron var engang hjemsted for en visionær ved navn Charles E. Menches, der velsignede verden med så vidunderlige skabelser som iskeglen og karamellemajs. På flip side er det også placeringen af hovedkvarteret for Quaker Oats, en sund, hjertesund mad. (Tilsyneladende har isen og karamellemajs vundet.)
32 Erie, Pennsylvania
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 97.369
Erie ligger ved siden af sin navngivne Great Lake og er kendt for en overflod af forlystelsesparker, der har masser af arterie-tilstoppet stegt dej.
31 Buffalo, New York
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 258.612
Som legenden har det, er Buffalo, hvor buffalo wing blev opfundet, ved lokale bærebjælke vandhul Anchor Bar.
30 Allentown, Pennsylvania
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 121.283
Ankeret i Lehighdals historie går tilbage til før revolutionen. I århundreder har fødevarescenen kredset om hollandske Pennsylvania-hale og stødige køkken - tung på fødevarer som ægnudler, baconsauce, æblekler og selvfølgelig scrapple, en blanding af svinekød og majsmel, der forbliver et fast stof.
29 Fall River, Massachusetts
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 89, 42o
Fall River, der er en juvel af New Englands engangs blomstrende tekstil og søfarende sydkyst, bevarer sin portugisiske arv med en overflod af gamle, kaloritætte fødevarer (som chourico og tunge husholdningsmaskiner).
28 New Bedford, Massachusetts
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 4 procent
Befolkning: 95.120
Lige øst for Fall River på Massachusetts Guldkyst tjekker "The Whaling City" ind som den tredje højeste i staten, når det kommer til koronar hjertesygdom.
27 Birmingham, Alabama
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 210.710
Denne hårdtarbejdende by er stolt af nogle af de bedste fødevarer i Syden, inklusive favoritter som landstegte bøf, skillet cornbread, grillet svinekød og stegt havkat.
26 Muncie, Indiana
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 68.625
Muncie er den prototype mellemstore, allamerikanske by, en klokke til alle former for kulturelle tendenser. Desværre er dens hjertesundhedsindeks ikke en at efterligne.
25 Dearborn, Michigan
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 94.491
Denne forskelligartede arbejderklasse Detroit-forstad følger et lignende mønster for hjertesygdomme, som metroområdet stort set gør. (Som du snart ser, er der fire Michigan-byer på denne liste.)
24 Charleston, West Virginia
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 47.929
Hovedstaden i West Virginia er ophavsmanden til den alt-du-kan-spise morgenbuffet.
23 Gulfport, Mississippi
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 71.822
Som et subtropisk klima på sydspidsen af Mississippi kan den resulterende varme og fugtighed muligvis bidrage til denne søvnige bys inaktive livsstil og aktive CHD-sats.
22 Brownsville, Texas
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 183.299
Brownsville var stedet for flere vigtige slag i den mexicansk-amerikanske krig. Det kan prale af en rig historie, komplet med rigt Tex-Mex køkken.
21 Laredo, Texas
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 5 procent
Befolkning: 260.654
"Republikken Rio Grande" slår knap nok Brownsville ud for at have den dårligste sats på CHD i Texas.
20 Paterson, New Jersey
Koronar hjertesygdom: 7, 6 procent
Befolkning: 148.678
Passaic County, der tæller Patterson blandt dens byer, har en markant høj hjerteinsufficiensrate blandt Medicare-støttemodtagere med en sats på næsten 17 procent, ifølge North Jersey Health Collaborative.
19 Springdale, Arkansas
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 79.599
Springdale ligger i de smukke Ozark-bjerge og er hjemsted for hovedkvarteret for Tyson Foods, verdens største kødproducent.
18 Louisville, Kentucky
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 602.011
Denne historiske by er kendt for baseball-flagermus, Kentucky Derby og bourbon i verdensklasse - en velkendt bidragyder til hjerteproblemer.
17 Macon, Georgien
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 152.663
Macon har en høj koncentration af usunde spisemuligheder. Ifølge Yelp er der mere end 120 fastfood-lokationer - inklusive lokale stegt kyllingefavoritter Bojangles - i området.
16 Newark, New Jersey
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 285.154
Newark, den mest folkerige by i Garden State, er hvor, ifølge legenden, den italienske hotdog - en dyb stegt frankfurter parret med løg og peberfrugter og kastet på en smørklædt bolle - blev opfundet ved Jimmy Buff's.
15 Passaic, New Jersey
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 71.247
I betragtning af hvad vi nævnte om Patterson, er denne heller ingen overraskelse. I Passaic County er 33, 3 procent af modtagerne af Medicare blevet behandlet for diabetes. Dertil kommer, at beboere med diabetes også har en højere end gennemsnitlig risiko for at dø af sygdommen, rapporterer North Jersey Health Collaborative.
14 Springfield, Massachusetts
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 154.758
Selvom dens kælenavn "The City of Firsts" - ordbogen, den gasdrevne bil og basketball alle blev opfundet i Springfield - kommer denne vestlige Massachusetts-by ikke helt ud med hensyn til CHD-satser.
13 Lawrence, Massachusetts
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 7 procent
Befolkning: 80.162
Lawrence var beliggende i det nordøstlige Massachusetts, tidligere en vigtig tekstilmølleby, en søjle i den industrielle revolution. I dag bærer den sondringen af at være New Englands værste befolkningscenter for CHD.
12 Fort Smith, Arkansas
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 8 procent
Befolkning: 88.037
Fort Smith ligger et stenkast fra Oklahoma-grænsen, og er smack-dab midt i det store BBQ-land.
11 Toledo, Ohio
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 8 procent
Befolkning: 276.491
"Glass City" er den første af fem Ohio-byer samlet under toppen (eller bunden, afhængigt af hvordan du ser på det), når det kommer til CHD-satser. Blandt dens overraskende robuste madscene er enestående Tony Packos lækre og dekadente ungarske hotdogs og chilihunde. ”Sagde Nuff.
10 Gary, Indiana
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 9 procent
Befolkning: 76.008
Siden 1960 er Garys befolkning aftaget med en kæbe-faldende 50 procent. Det har efterladt en enorm indflydelse på den lokale infrastruktur, herunder manglen på sunde madmuligheder.
9 Canton, Ohio
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 9 procent
Befolkning: 70.909
Canton ligger lige syd for Cleveland-metropolen og deler byens kærlighed til stot, østeuropæisk-baserede retter og moderne amerikansk fastfood.
8 Trenton, New Jersey
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 7, 9 procent
Befolkning: 84.964
Trentons mange, belægerede kvarterer med lav indkomst har svært ved at tiltrække premium-supermarkeder og efterlader de fleste beboere uden passende friske madmuligheder.
7 Dayton, Ohio
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 8, 1 procent
Befolkning: 140.371
På trods af at have en robust lokal sundhedsindustri - nationalt anerkendte institutioner Miami Valley Hospital og Kettering Medical Center er placeret her - er CHD-priser i Dayton hårdnakket blandt de 10 bedste i nationen.
6 Cleveland, Ohio
Koronar hjertesygdom: 8, 3 procent
Befolkning: 385.525
Mellem mad domstolene i Fairview Shopping Center, Galleria at Erieview, 5th Street Arcades, Shops at Church Square, Westgate Shopping Center og flere snescentre, er det sikkert at sige, at Cleveland ikke er nøjagtigt den sundeste maddestination.
5 Detroit, Michigan
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 8, 4 procent
Befolkning: 673, 1o4
På trods af Motor Citys nuværende genoplivning forbliver mange kvarterer i denne spredte metropol "madørkener", hvilket betyder, at de mangler adgang til supermarkeder eller friske produkter. Ifølge Institut for Forskning i Fattigdom er 19 af Detroits snesevis af kvarterer ørkener.
4 Youngstown, Ohio
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 8, 6 procent
Befolkning: 64.604
Youngstowns problemer - faldende befolkning og forringende infrastruktur, ligesom mange postindustrielle byer - påvirker direkte borgernes sundhed, som ikke har mange af de restauranter og købmandsressourcer, der findes i andre samfund.
3 Reading, Pennsylvania
Shutterstock
Koronar hjertesygdom: 8, 7 procent
Befolkning: 88.443
Læsning er den selvudnævnte Pretzel-hovedstad i verden. Skal vi sige mere?
2 Camden, New Jersey
Koronar hjertesygdom: 8, 9 procent
Befolkning: 74.532
Hårdt mod Delaware-floden, direkte overfor Philadelphia, er hjemsted for det berømte Campbell Soup-selskab.
1 Flint, Michigan
Koronar hjertesygdom: 9 procent
Befolkning: 96.448
Flint trådte ind i nationens bevidsthed under den bly-snørede vandkrise i 2014, som stadig er i dag uopløst. Dets blyhindrede vand er også blevet knyttet til et udbrud af Legionnaires sygdom, ifølge The Flint Journal . Hvad mere er, blyeksponering er for nylig blevet knyttet til en stigning i dødelighed blandt hjertesygdomme blandt voksne, ifølge 2018-forskning, der er offentliggjort i det britiske medicinske tidsskrift The Lancet . Selvom dette tungmetal kan spores til en række forskellige kilder - inklusive støv og klimaanlæg - i tilfælde af Flint, er den kommunale vandforsyning den mest sandsynlige skyldige, da det når det bredeste antal mennesker. Og for mere fantastiske byplaceringer, lær om de 50 mest koffeinholdige byer i Amerika.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
