Fakta: Jennifer Lopez er 49 år gammel - og hun ser helt fantastisk ud. Hun ser ikke "godt ud for sin alder." Hun ser ikke engang den samme ud, som hun gjorde for 20 år siden, da hun først blev berømt. Hun ser faktisk bedre ud . Kvinden er et vidnesbyrd om, at det faktisk er muligt at alder omvendt.
Alt er bare fersken ???? #tangerinedream # perskesNCream #topnaughty #suitsandfruits # throwingshades # dobbeltboller Knot din gennemsnitlige fersken ???? At fersken deres egne ???? Øv dig på hvad du ferskner ???? ????
Jennifer Lopez (@jlo) den
Nu ved vi alle, J-Lo er en fitness-fanatiker, og noget af æren for hendes fysik går til det faktum, at hun og A-Rod er plakatparret for den moderne tro på, at parret, der træner sammen, forbliver sammen.
Men ud fra hendes seneste Instagram-indlæg har pop-ikonet været særlig hårdt på hendes armtræning. Hvis du ser på fotos, som hun sendte for lidt over en måned siden, ser A-listen celebs arme ud tonet, men også temmelig standard for en menneskelig kvinde.
???? @alexilubomirski
Jennifer Lopez (@jlo) den
Men onsdag flexede hun sine biceps på et foto, der beviser, at hun virkelig har brug for en hovedrolle i Marvel's næste superheltfilm.
Føles som superwoman efter showet i aften! Da jeg startede dette løb tænkte jeg, om 15 shows på 27 dage, det er meget… men jeg lovede mig selv, at i stedet for at lade det nedslitte mig, ville jeg blive endnu stærkere i slutningen af det… Jeg vil træne og være i den bedste form i mit liv… Der var øjeblikke, jeg var træt, og der var rejser, og jeg måtte passe ind i mine træningspunkter, hvor jeg kunne… men her er vi med kun 3 shows tilbage !! Og jeg har så mange følelser, men for det meste føler jeg mig bare stærk, glad og taknemmelig !!! # allihavefinal15 # 3showstogo # we'renotdoneyet #letsgoooo #makepromisestoyourselfandkeepthem @phvegas
Jennifer Lopez (@jlo) den
"Føles som superwoman efter showet i aften!" skrev hun, og hun ser bestemt ud.
Det utrolige er, at hun ikke engang træner til en rolle i en film, hvor hun kontraktmæssigt er forpligtet til at være buff (som vi kender). Hendes seneste film, Second Act , er en romantisk komedie om en gadesmart butiksmedarbejder, der genopfinder sit liv og minder om det Cinderlla-historiske plot af Maid på Manhattan .
Står op for #SecondAct første blik! Ny stedet, ny dato ???? 14. DESEMBER !!! ???? ♥ ️
Jennifer Lopez (@jlo) den
Hvilket betyder, at hun stort set bare bliver svulm for sjovt ved det, og det gør det meget mere inspirerende. Hendes hemmelighed? Hun savner aldrig en dag i gymnastiksalen, ikke engang når det er varmt ude, eller når det er hendes fødselsdag, eller når hun arbejder 7.000 timer om ugen på et koncertophold i Las Vegas, som hun er nu.
”Da jeg startede dette løb tænkte jeg 'omg, 15 shows på 27 dage', " skrev hun i billedteksten til sit superkvindefoto, "Men jeg gav et løfte til mig selv, at i stedet for at lade det nedslitte mig, ville jeg blive endnu stærkere i slutningen af det… Jeg vil træne og være i den bedste form i mit liv… Der var øjeblikke, hvor jeg var træt, og der var rejse, og jeg var nødt til at passe ind i min træning, hvor jeg kunne."
Får det i dag, selvom det flammer udenfor !! @niyamasol hvide slangeskind leggings !! #mysolstyle #hotlikeamf # 109degrees
Jennifer Lopez (@jlo) den
For flere tip til, hvordan man kan ligne J-Lo, kan du lære alt om Jennifer Lopezs overraskende effektive anti-aldringshemmelighed.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør, der skriver om sex og forhold, moderne datingtendenser og sundhed og velvære.