En af de store ting ved nutidens samfund er, at vi udvider vores definition af, hvordan en "normal familie" ser ud, og udfordrer den traditionelle tro på, at skilsmisse altid skal være en ondskabsfuld, sjælsødelæggende affære. En af de største berømtheder til at forkæmpe denne ændring i vores holdning til skilsmisse var Goop-guruen Gwyneth Paltrow. Da den Oscar-vindende skuespillerinde meddelte, at hun adskiller sig fra Coldplay-frontmanden Chris Martin i marts 2014, blev hun royalt hånet for at bruge det sammensatte udtryk "bevidst frakobling" i stedet for bare "skilsmisse".
Men tre år senere begynder folk at indse, at uanset hvad "bevidst frakobling" er, ser det ud til at virke. I weekenden delte Paltrow et meget lykkeligt foto af sin eksmand og hendes nye forlovede, Brad Falchuk, efter at have det, der ser ud til at være en ret idyllisk eftermiddag. Hun havde billedtekst, "søndagsbrunch #modernfamily." (Og for mere om dine foretrukne berømtheder, se Alison Bries 5 bedste kropstips.)
Siden udtrykket blev så berømt, har Paltrow fortsat med at forklare, at "bevidst frakobling" er hendes måde at forsøge at ændre vores holdning til skilsmisse.
”Det ideelle er at forblive gift. Men hvis du ikke kan forblive gift, ville ideen ikke være, at du stadig kunne være en familie, og du kunne lægge dine egne ting til side til at udforske - hvad er denne nye familie og hvem er jeg i det? " Paltrow fortalte Glamour i 2016. ”Og Chris er en stor ex-mand, fordi han er en meget, meget villig partner til hvordan man gør det. Vi lægger konstant vores egne ting til side og prøver at forestille os noget, som vi ikke personligt har et eksempel til."
"For at ændre skilsmissebegrebet er vi nødt til at frigive de trostrukturer, vi har omkring ægteskabet, der skaber stivhed i vores tankeproces, " skrev Dr. Habib Sadeghi og Dr. Sherry Sami på Goop. "Hvis vi kan erkende, at vores partnere i vores intime forhold er vores lærere og hjælper os med at udvikle vores interne, åndelige støttestruktur, kan vi undgå dramaet om skilsmisse og opleve det, vi kalder en bevidst frakobling."
Den grundlæggende idé bag "bevidst frakobling" er, at selvom du ikke længere er mand og kone, er du stadig en familie.
Vi tilbringer meget tid sammen. Han har været væk i to uger. I går aftes kom han ind ved midnat og sov her, så han kunne overraske børnene om morgenen, vi kunne alle spise morgenmad, og han kunne tage dem i skole, "fortalte Paltrow til Glamour. " Så… vi bor ikke sammen, men han er mere end velkommen til at være sammen med os, når han vil. Og vice versa: Jeg sover i hans hus i Malibu meget med børnene. Vi har en weekend alle sammen; ferie, vi er sammen… Vi er stadig meget familie, selvom vi ikke har et romantisk forhold. Han er som min bror."
I nutidens verden er dette bare #divorceinspo, vi har brug for.
For mere råd om at leve dit bedste liv, følg os på Facebook nu!
