Når det varmere vejr rammer, sker der to interessante ting samtidig: tøjet bliver mindre, og drikkevarer bliver større. Og mens de fleste sommerdrikke, fra en lejlighedsvis limonade til forfriskende vinsprit, sikkert kan nydes i moderate mængder, er der et sommerhoved, der har stukket dig i ryggen i alle disse år: margarita.
Blandede drikkevarer er en uforudsigelig genre til at begynde med, lige fra den relativt kalorievodka soda til en diæt ødelæggende Long Island iste, som pakker 275 kalorier per 8 ounce hæld.
Imidlertid er den frosne margarita, som er hjerteskærende som at indrømme det, den værste fornærmede. Antallet af kalorier i en enkelt frosset margarita kan variere fra en "rimelig" 290 til hele 900 kalorier, afhængigt af størrelsen på drikken og den blanding, der bruges til at fremstille den.
Med henblik på blanding er de fleste frosne margaritas ikke fremstillet af nogen omhyggeligt at presse en flok citroner og limefrugter og tilføje en stænk simpel sirup. I stedet er frosne margarita-blandinger fyldt med majssirup med høj fruktose, kunstige farvestoffer og konserveringsmidler. Desværre ender ikke ulemperne der. Afhængig af størrelsen på det glas, din margarita kommer i, kan kanten af en enkelt drik levere en halv teskefuld salt, hvilket betyder, at en frossen mar kan indeholde mere end halvdelen af din daglige anbefalede mængde natrium. Og med tiden kan for meget natrium føre til højt blodtryk, hjerteanfald eller slagtilfælde.
Oven på de tilsatte kalorier og natrium har alkohol i sig selv adskillige negative sundhedseffekter, herunder skade på hjertet, leveren og bugspytkirtlen, et nedsat immunsystem og værre søvn. Regelmæssigt alkoholforbrug øger også en persons risiko for flere typer kræft.
Heldigvis er der stadig noget lys i slutningen af den mørke, margarita-fri tunnel. Mens frosne margaritas muligvis er kaloribomber, der søger at ødelægge dit hjerte, lever og bugspytkirtel, betyder det ikke, at disse sommerhæfteklammer skal være ude af menuen for evigt. Du kan altid lave en margarita fra bunden med frisk limejuice, bare en stænk af tredobbelt sekund og et skud med tequila, hvorved saltet og den enorme mængde sukker bliver afgivet i den traditionelle frosne sort. Og hvis du vil have mere incitament til at skære ned på at drikke, vil dette fantastiske vægttabsfoto inspirere dig til at bremse dit spritforbrug.
