Det er videnskabeligt bevist, at det at tage dine feriedage giver et stort løft til din jobtilfredshed, personlige forhold og den samlede lykke. Men på trods af de data, der praktisk talt beder os om at tage en tur, har den 11. årlige undersøgelse af Vacation Confidence Index, der blev udgivet af rejseforsikringsselskabet Allianz Global Assistance, konstateret, at amerikanerne, når det kommer til at tage fri til rejsen, drastisk kommer til kort.
Virksomheden undersøgte mere end 1.000 amerikanske voksne og fandt, at omkring halvdelen (51 procent) ikke havde taget en ferie på mere end et år, og over en tredjedel (36 procent) havde deres sidste store flugt for mindst to år siden. (I tilfælde af at du falder i denne statistik og har brug for en påmindelse, er en ferie "en fritidstur på mindst en uge til en destination, der er 100 miles eller mere hjemmefra, " ifølge Allianz.)
Derudover viste undersøgelsen, at kun 42 procent af amerikanerne mente, at de ville tage en sommerferie i år, den laveste bedømmelse siden 2013.
Som sædvanligt var økonomi en af de største vejspærringer, der forhindrede folk i at tage en tur, med næsten halvdelen (44 procent) af de adspurgte sagde, at de simpelthen ikke havde penge til at rejse. Yderligere 20 procent sagde, at de ikke var i stand til eller uinteresseret i at tage fri på grund af personlige forpligtelser, og 10 procent sagde, at de fandt planlægning af en ferie for stressende og tidskrævende.
Men der var en mere interessant smule information, som undersøgelsen afslørede. For første gang nogensinde analyserede Ferietillidsindekset, om der var en forbindelse mellem, hvor mange feriedage en medarbejder tager i forhold til deres chef. De fandt ud af, at mere end halvdelen (52 procent) sagde, at de tager omtrent det samme tidsrum, som deres vejleder. Da undersøgelsen fandt, at arbejdsgivere tager halvdelen (51 procent) af deres tildelte feriedage, ser det ud til, at vores chefs ferievaner har en betydelig indflydelse på vores egne.
Undersøgelsen fandt også, at de mellem 18 og 34 år var mest sandsynligt, at de ikke kunne tage fri fra arbejde. Ifølge en tidligere undersøgelse foretaget af Allianz er det sandsynligt, at disse yngre medlemmer af arbejdsstyrken føler sig "feriebeskadige" end ældre demografi, og er mere nervøse over at anmode om fri, selvom dataene også viser, at de mere sandsynligt mener, at ferier er vigtige.
Og det er de virkelig. Når alt kommer til alt har tidligere forskning vist, at det at tage på ferie kan hjælpe med at forbedre produktiviteten, sænke dine stressniveauer og reducere din risiko for depression og hjerte-kar-sygdom. Så gå videre og tag den ferie, du har haft på din ønskeliste hele året. Og hvis du virkelig ikke kan slippe af sted i sommer, skal du i det mindste have nogle rolige øjeblikke, da videnskaben siger, at meditation i 15 minutter er lige så fordelagtig som en feriedag.
