Vi har alle hørt, at fedme er stigende i Amerika, men ifølge nye data fra Centers for Disease Control and Prevention's National Center for Health Statistics, kan tingene være endnu værre, end vi troede. I 2000 var den gennemsnitlige kvinde 5'3 "høj og vejede 163, 8 pund, og den gennemsnitlige mand var 5'7" høj og vejede 189, 4 pund. Mens vores højde ikke har ændret sig væsentligt i det sidste årti (hvis noget vi er mindre krympet), vejer den gennemsnitlige kvinde i 2016 170, 6 pund og den gennemsnitlige mand vejede 197, 9 pund. Det gør BMI for den gennemsnitlige amerikanske voksen bare genert for 30, hvilket teknisk betragtes som overvægtigt.
Dataene, der var baseret på ni undersøgelser foretaget af over 47.000 mennesker over 20 år, oplyser, at fedme blandt voksne har været støt stigende siden 1980.
"I gennemsnit fandt både mænd og kvinder mere end 24 pund mellem 1960 og 2002, " lyder rapporten. "I løbet af samme tid steg højden cirka en tomme."
Dette er ikke gode nyheder.
Ifølge CDC vejer den gennemsnitlige amerikanske mand ca. 166, 3 pund i 1960, mens den gennemsnitlige amerikanske kvinde vejer 140 pund. Det betyder, at den gennemsnitlige amerikanske kvinde i dag faktisk vejer mere end en almindelig mand i 60'erne.
Selvfølgelig er det ingen, der ønsker at vende tilbage til dagene med ture diæter og træningsbælter, og det er dejligt, at bevægelsen af kropspositiviteten er blevet mere inkluderende i forskellige former og størrelser. Det er dog også værd at bemærke, at fedme medfører en masse sundhedsmæssige risici, såsom en stigning i chancerne for at udvikle hjertesygdomme, højt blodtryk, diabetes, søvnapnø, nyresygdom, visse typer kræft og mere.
"Ved at fokusere på ændringer i gennemsnitlig BMI viser denne undersøgelse, at problemet med overskydende vægtøgning påvirker alle, ikke kun de fire ud af 10 voksne med overvægt, " siger Michael Long, adjunkt i forebyggelse og samfundssundhed ved George Washington University der ikke var involveret i undersøgelsen, fortalte KTLA.com. "I gennemsnit bliver vi alle tyngre."
Visstnok bestrider nogle mennesker troen på, at BMI er en god måde at spore ens helbred på, da det ikke tager højde for muskelmasse. Men i betragtning af at dataene siger, at vores taljer er steget med et gennemsnit på en tomme siden 1999, ser det ud til som ønsketænkning at bebrejde den samlede tendens til en stigning i muskler.
På plussiden indikerer forskning, at det, der betyder noget, ikke er, hvor meget du vejer så meget, som hvordan den vægt fordeler sig på din krop. Og for mere om dette, find ud af, hvad dit talje til hofte-forhold siger om dit helbred.
Den mest effektive måde at øge din sexappel på
Selvudskrivning er det mest dødbringende våben i enhver ladykillers arsenal.
De 5 bedste måder at have forbløffende sex efter forældreskab
Sådan sikres intens spænding midt i Legos og juice spildt.
De bedste hverdags-sex-drev-boosters til mænd
Gå aldrig under dine præstationsmål.
4 bedste smoothies til en nul mave
Hvis du havde magten til at gøre dit liv bedre på kun 30 sekunder, ville du bruge det?
5 Easy Kitchen Moves
Tag hvert måltid og cocktail-time til næste niveau med disse tricks, der kun tager minutter.
Den rigtige måde at hjælpe nogen, der lider af hjerteanfald
Alt hvad du har lært om HLR er forkert.
Alt hvad du behøver at vide om Ikigai, den nye hygge
Mød den næste "livsfilosofi" -trend, der fejrer kloden.
