Børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelser, ofte forkortet til ADHD, har svært ved at være opmærksomme, udvise hyperaktiv adfærd og ofte virker impulsivt. Fra 3 til 5 procent af børn har flere drenge end piger ADHD, som fortsat påvirker 33 til 66 procent selv i voksenalderen, ifølge University of Maryland Medical Center eller UMMC. Vitaminbehandling med magnesium og zink kan reducere symptomer. Tal altid om tilskud med dit barns læge, før du giver tilskud til dit barn, da der kan opstå bivirkninger.
>Dagens Video
Definition
Mangler af mineraler Zink og magnesium kan forårsage adfærd svarende til ADHD, hvilket fører til, at nogle forskere til at teoretisere disse mangler kan forårsage ADHD-adfærd. Magnesiummangel kan forårsage mental forvirring, irritabilitet og nedsat opmærksomhed, rapporterer UMMC, mens zink regulerer en række hjernefunktioner relateret til adfærd.
Fordele
Medicin, der anvendes til behandling af ADHD, kan have alvorlige bivirkninger, herunder et potentiale for misbrug. Andre bivirkninger inkluderer tab af appetit, sværhedsvanskeligheder, hovedpine, svimmelhed og humørsvingninger. Hvis vitaminterapier reducerer behovet for medicin, oplever børn færre komplikationer fra lægemiddelterapi.
Magnesiumstudier
Studieresultaterne viser, at nogle børn med ADHD har mild magnesiummangel og drager fordel af 200 milligram per dag magnesium. En undersøgelse fra 1997 foretaget ved Pomeranian Medical Academy i Polen og offentliggjort i "Magnesium Research" viste, at 95 procent af børn med ADHD viste tegn på magnesiummangel, herunder 77,6 procent, hvis hår viste lavt indhold af magnesium og 33,6 procent hvem havde lave blodniveauer. En undersøgelse samme år af samme gruppe viste, at behandling med magnesiumtilskud reducerede hyperaktivitet.
Undersøgelser
Flere undersøgelser har fundet lette opførsel forbedringer hos børn behandlet med zink, UMMC rapporter, herunder en Karadeniz Technical University School of Medicine Turkish undersøgelse. I den dobbelblindede, 12-ugers undersøgelse af 400 børn, halvdelen modtaget zink og en halv placebo. Undersøgelsen, der blev offentliggjort i "Progress in Neuro Psychopharmacology & Biological Psychiatry" i 2004, viste, at mens 28 procent af patienterne i den behandlede gruppe oplevede forbedring i hyperaktivitet og impulsivitet, viste opmærksomhedsunderskud ikke den samme forbedring. Placebo-gruppen oplevede et fald på 20 procent i hyperaktivitet og impulsivitet.
Risici
Zink overdoseringssymptomer omfatter hovedpine, træthed, svækket immunsystem, komplikationer i urinvejen og opkastning. En enkelt overdosis kan resultere i nyresvigt, kræft.org forsigtighedsregler. Zink kosttilskud bør ikke tages uden din læge godkendelse. Overskud af magnesium kan forårsage diarré, kvalme, svaghed, tab af dybe tendonreflekser, vejrtrækningsbesvær og uregelmæssig hjerteslag.
