Hjerteanfald, som opstår, når hjertemusklen abrupt stopper med at pumpe, kan resultere i døden, hvis trin til genoplivning af patienten ikke tages med et par minutter. Kroppen har brug for ordentlig ernæring for, at hjertemusklen fungerer korrekt. En kost med højt indhold af fedt, salt og kolesterol kan bidrage til hjertesygdomme, hvilket kan forårsage hjertestop. En kost lav i essentielle vitaminer og mineraler kan også forårsage problemer. Dette inkluderer et lavt niveau af kalium, som kan forhindre hjertemuskelen i at fungere korrekt.
Dagens video
Identifikation
Hjertet slår, når det modtager elektriske signaler fra nervesystemet, der fortæller det, at det skal indgå kontrakt. Disse elektriske signaler fortæller hjertet, hvor svært og hurtigt det er at pumpe. Hvis dette elektriske system afbrydes af en eller anden grund, kan hjertet udvikle en arytmi eller uregelmæssig rytme. I tilfælde af hjertestop forårsager arytmen hjertet for at holde op med at slå, siger MedlinePlus hjemmeside.
Overvejelser
Kalium er en elektrolyt, der spiller mange vigtige funktioner i kroppen, herunder at hjælpe musklerne til at indgå på en jævn og koordineret måde. Hvis der ikke er nok kalium i kroppen, kan en tilstand kaldet hypokalæmi, enhver muskel i kroppen påvirkes. Dette omfatter musklerne der styrer hjertet. Ifølge University of Maryland Medical Center, når kaliumniveauet bliver for lavt, vil hjertet slå uretmæssigt og en arytmi kan udvikle sig.
Årsager
Hypokalæmi har mange årsager. Penn State Milton S. Hershey Medical Center anbefaler, at personer med høj risiko være på udkig efter symptomer som en uregelmæssig puls, muskelsvaghed, kramper, lunkenhed, åndedrætsbesvær, ubehag i benet; ekstrem tørst, hyppig vandladning og forvirring. Lavt kaliumniveau kan forekomme sammen med mange kroniske sygdomme, være en bivirkning af en medicin eller skyldes konstant opkastning eller diarré fra en sygdom. De med spiseforstyrrelser eller kostvaner fattige i kaliumrige fødevarer er også i fare for hypokalæmi.
Løsning
Hvis et offer oplever symptomerne på hjertestop, som inkluderer bevidsthedstab, ophør af vejrtrækning og tab af puls eller blodtryk, skal en ambulance straks kaldes. Det er vigtigt, at et chok leveres til hjertet inden for et til to minutter, af en læge eller et medlem af lægens offentligheder uddannet i CPR og defibrillering, rapporterer American Heart Association. Et offers chancer for overlevelse falder med 7 til 10 procent for hvert minut, der går uden defibrillering.
Forebyggelse / løsning
Det bedste er at tage skridt til at forhindre hjertestop, når det er muligt. Det betyder at holde op med at ryge, få regelmæssig motion, styre stress og spise en kost, der er lav i salt, fedt og kolesterol.Kosten skal omfatte et bredt udvalg af fødevarer med fokus på masser af frugt, grøntsager og fuldkorn. Desuden bør de 10 år og ældre sigte mod at få 2.000 mg kalium hver dag. Kalium findes i kød, mælk, frugt og grøntsager, rapporterer University of Maryland Medical Center. Hvis der er mistanke om mangel, kan en læge køre tests og derefter anbefale tilskud, hvis det er nødvendigt. Dette er vigtigt, fordi for meget kalium kan medføre sundhedsmæssige problemer, så kosttilskud kun skal tages under lægeligt tilsyn.
