En masse ting kan bidrage til vores stressniveauer - kofanger-til-kofangertrafik, ægteskabelige problemer, konflikt med medarbejdere og den bunke med regninger, der bare fortsætter med at vokse. Men forskning har også vist, at hvor du bor kan have en reel indflydelse på dine stressniveauer. Og ifølge en ny undersøgelse fra webstedet om personlig økonomi WalletHub er en bestemt stat den mest stressede af alle.
WalletHub rangerede alle 50 stater på grundlag af 40 indikatorer, herunder længden af den gennemsnitlige pendling til arbejde, mængden af fritid, arbejdsløshedsprocenten, huspriser og sundhedsydelser, overkommelig pris, fattigdomsindeks, skilsmisse, udgifter til børnepasning, kriminalitetsraten og beboernes samlede følelsesmæssige og fysiske helbred.
Undersøgelsen bestemte, at Minnesota er den mindst stressede stat i Amerika - og det er ikke særlig overraskende. Med en gennemsnitlig levealder på 80, 8 år er det en af de stater, hvor folk lever længst, og det er også den tilstand, hvor du mest sandsynligt er sund i alderen. Oven i det er det en af de stater, hvor folk har mest fritid, hvilket bestemt hjælper med at mindske stress. En af dens tvillingebyer, Minneapolis, er også rangeret som en af de bedste byer, hvor du kan tilbringe dine gyldne år.
Men i den anden ende af spektret fandt WalletHub-undersøgelsen, at den mest stressede stat i USA er Louisiana, takket være høje niveauer af stress i forbindelse med arbejde, penge, familieproblemer og sundheds- og sikkerhedsproblemer.
Dette skyldes sandsynligvis delvis det faktum, at 19, 7 procent af mennesker lever under fattigdomsgrænsen i Louisiana. Og i betragtning af at mange mennesker citerer økonomisk stress som årsagen til skilsmisse, er det ingen overraskelse, at Louisiana også har en af de højeste skilsmissesatser i landet, på 20, 8 procent. På trods af at have arbejdet nogle af de længste timer i landet, kæmper mange mennesker i Louisiana stadig med at få ender til at mødes, muligvis fordi boligerne ikke er så overkommelige, som du måske tror.
Så hvis du ønsker at skifte til en mere afslappet livsstil, er denne sydlige perle muligvis ikke den bedste mulighed. Og hvis du overvejer et stort skridt på jagt efter mindre stress, så tjek De 100 lykke byer i Amerika.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør, der skriver om sex og forhold, moderne datingtendenser og sundhed og velvære.