Hvis du nogensinde er blevet dumpet, kender du følelsen alt for godt - den umiskendelige, altomfattende blanding af angst og depression, der er hjertebrydende.
Smertekurser gennem hele din krop, og dit hjerte føles som om det er både iskoldt og i brand på samme tid. Du har lyst til at dø, synke langsomt ned i en uigennemtrængelig afgrund. Nogle gange falder smerten et øjeblik, men så styrter en anden bølge over dig, denne så stærk, at du føler dig sikker på, at dit hjerte faktisk splittes og knækker.
Og hvis du har mistet en elsket permanent, er smerten endnu mere uudholdelig. Når alt kommer til alt, hvor mange gange har du hørt om par, der var sammen i 40 år eller mere, og efter at den ene partner dør, dør den anden kun uger eller måneder efter, som om man overgav sig til graven i en trist sorg og sorg?
Nå, det hele rejser spørgsmålet: Kan nogen virkelig dø af et brudt hjerte? Læs videre for at finde ud af det, fordi sandheden vil overraske dig. Og for mere om evig kærlighed, gå ikke glip af de 40 hemmeligheder for par, der har været gift i 40 år.
1 Stressinduceret kardiomyopati
Shutterstock
Det viser sig, at du kan. Brudt-hjerte-syndrom er også kendt i medicinske sfærer som "stressinduceret kardiomyopati", hvor den belastning, som din sorg lægger på dit hjerte, bliver så stor, at den giver ud.
"Det, vi ved, er, at stresset for at miste en elsket for nogle mennesker eller enhver form for stressende begivenhed i dit liv for nogle mennesker udfælder en hel masse reaktioner i den fysiske krop såvel som i dit sind, der kan forårsage sygdom og nogle gange få nogen til at dø, ”fortalte den australske hjertekirurg Nikki Stamp til ABC News. "Det, der gør, er at gøre ting som at øge din hjerterytme og blodtryk, får dit hjerte til at arbejde hurtigere, gør dit blod klistret og ødelægger dit immunsystem."
2 Takotsubo
Shutterstock
Men når læger taler om at dø af et brudt hjerte, henviser de virkelig til en utroligt sjælden tilstand kaldet "takotsubo cardiomyopathy."
"Hvad der sker, er i en akut stressende begivenhed… der er et massivt rush af adrenalin, og det forårsager noget, der ligner et hjerteanfald, " sagde Dr Stamp. "Når det kommer til takotsubo, ser vi faktisk alle de test, der peger på et hjerteanfald."
Årsagen til, at det kaldes takotsubo-syndrom, er fordi hjertet i disse tilfælde typisk balloneres i form af en takotsubo - det japanske ord for en vaslignende gryde, der bruges til at fælde en blæksprutte.
3 ældre kvinder er i størst risiko
I henhold til en nylig Harvard-sundhedsrapport forekommer takotsubo overvejende med ældre kvinder, og 90 procent af de rapporterede tilfælde sker med kvinder mellem 58 og 75 år. De fleste mennesker, der lider af brudt hjerte-syndrom, kommer sig dog inden for en måned, og kun 5 procent af kvinder, der er døde af et hjerteanfald, er diagnosticeret med lidelsen.
Det antages, at dette syndrom er årsagen til, at forskning har vist din risiko for at dø stigninger i de første 30 dage af at miste en elsket, såvel som grunden til, at du læser så mange historier om mennesker, der har været sammen i 70 år, der går videre inden for 24 timer på hinanden.
Men det er også værd at bemærke, at takotsubo kan udløses af andre ekstremt traume-inducerende livshændelser, såsom en bilulykke eller naturkatastrofe. For eksempel efter jordskælvet i 2011 i Christchurch, New Zealand, der dræbte 185 mennesker, blev 21 kvinder med en gennemsnitlig alder på 68 diagnosticeret med takotsubo. Og for mere om dit ticker, her er hvad der sker med din krop, når du får et hjerteanfald.
4 Din hjerne er det virkelige problem
Shutterstcok
I betragtning af hvor sjælden en tilstand er, og hvor ekstremt traumet skal være for at fremkalde det, er sandsynligheden for, at du dør af et brudt hjerte over en mislykket romantik, ekstremt slank, uanset hvad digterne siger.
Ved sammenbrud er problemet ikke så meget dit hjerte, som det er din hjerne. I en række eksperimenter med hendes bog, Why We Love , fandt den biologiske antropolog Helen Fisher, at hjernen til nogen i kærlighed meget ligner den af en kokainmisbruger, hvilket førte hende til at konkludere, at på et neurologisk plan er "romantisk kærlighed en afhængighed."
I betragtning af at det belønner nydelsescentre i hjernen på omtrent samme måde som et medikamentinduceret højt, vil mennesker i kærlighed føle euforisk, når de er i nærværelse af genstanden for deres kærlighed, og lider af altopslugende trang og separationsangst, når de er ikke rundt.
Det betyder også, at når deres partnere opgiver dem, kan de ofte lide den samme type intense abstinenssymptomer som en misbruger, der prøver at fravænne sig heroin.
5 tid heler alle sår
Shutterstock
Den gode nyhed er, at forskerne også fandt, at tiden helbreder denne slags sår, og at jo mere tid der går siden opbruddet, desto mindre aktivitet er der i hjernens område forbundet med tilknytning.
Hvad det er værd, siger Fisher også, at det er gavnligt for helingsprocessen at reflektere over sammenbruddet i modsætning til at gøre alt, hvad der er muligt for at sætte det ud af dit sind.
"Det ser ud til at være sundt for hjernen, i stedet for bare at svulme i fortvivlelse, at tænke mere på situationen og prøve at finde ud af, hvordan du skal håndtere det, " sagde hun.
Så hvis du er hjertebrodt, skal du minde dig selv om, at sandsynligheden også er, at dette vil passere. Og for en nyere undersøgelse af følelsesmæssig tilknytning, se her, hvorfor forskere siger at holde hænder er fantastisk for dig.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør, der skriver om sex og forhold, moderne datingtendenser og sundhed og velvære.