Kan du huske, da alle kastede ting ud, der ikke "bragte dem glæde" takket være Marie Kondos bestselger 2014 The Life-Changing Magic of Tidying Up ? Nå, det er næsten 2018, så det er på tide med en ny decluttering-trend, der lover at magisk infuse dit liv med ro og formål gennem den enkle handling at vælge den rigtige strategi til at organisere dit hjem.
Gå ind i svensk dødsrensning.
Det er ikke så sygeligt, som det lyder. Ifølge Margareta Magnusson, forfatter af den nye bog, "Den blide kunst af svensk dødsrensning: Sådan gør du dine elskede liv lettere og dit liv mere behageligt", som frigives i USA i januar, spørger den skandinaviske trend simpelthen du slipper af med alt det, du tror, at folk ikke vil have, efter at du dør, hvilket gør dit liv mindre rodet og dine kære liv mindre komplicerede, når du er gået.
”Besøg lagerområder og begynd at trække det, der er der, ” skriver hun i bogen. "Hvem tror du vil tage sig af alt det, når du ikke længere er her… En dag, hvor du ikke er mere, skulle din familie tage sig af alle de ting, og det synes jeg ikke er fair."
Magnussons løsning på dette problem er en speciel type svensk decluttering, der kaldes döstädning , dö betyder "død" og städning, der betyder "rengøring." For at gøre det, skal du stoppe med at indsamle ting, som du ikke har brug for, og opgive noget unødvendigt væk nu.
Formålet med denne øvelse er tredobbelt.
For det første forhindrer det dine kære i at skulle beskæftige sig med at kravle gennem dit loft og finde ud af, hvad de skal gøre med de underlige tante Jemima salt- og peberfiskere, som du arvet efter din tøffe tante. Dette er faktisk et problematisk fænomen, som New York Times udforskede i en artikel i august 2017 med titlen "Ældre forældre med mange ting og børn, der ikke ønsker det." Baby Boomers blev lært at akkumulere ting - huse, porcelæn, knick knacks og køleskabsmagneter fra hvert land de nogensinde har besøgt - som et tegn på social status, mens Millennials værdsætter oplevelser over materielle genstande og lever i en æra, hvor minimalisme er alt det vrede. Dette efterlader familier i en akavet blindgang, da ingen ønsker at spørge mor til middag, hvad hun vil have, at de skal gøre med sin omfattende Beanie Baby-samling, når hun er seks meter under. Men Magnusson hævder, at det netop er en af de vigtigste fordele ved dødsrensning.
"Vi må alle tale om død. Hvis det er for svært at adressere, kan dødsrensning være en måde at starte samtalen på, " skriver Magnusson.
Det andet store resultat af denne øvelse er, at den tvinger dig til at tænke over din egen død. Selvom dette muligvis ikke synes at være munter, er en anden måde at se på det, at denne decluttering-metode tvinger dig til at tænke over, hvad der er værdifuldt for dig, hvem du er, og hvilken slags arv, du vil have. Det er slags # carpediem-tilgang til decluttering: gå gennem dine ejendele og tænk, "Hvis jeg dør i morgen, er det noget, som jeg vil efterlade?"
Den tredje fordel ved dødsrensning er konceptet, at at slippe af med unødvendige ting, så du føler dig mindre stresset og mere i kontrol. Psykologisk har dette argument fortjeneste, da undersøgelser har vist, at mennesker, der bruger penge på oplevelser snarere end materielle ejendele, føler sig gladere og mere opfyldt.
Så hvorfor ikke prøve det? Når alt kommer til alt er det eneste, du skal tabe, de ting, du alligevel ikke ønsker.
For mere råd om at leve dit bedste liv, følg os på Facebook nu!
