13 Eco

Our Planet | One Planet | FULL EPISODE | Netflix

Our Planet | One Planet | FULL EPISODE | Netflix
13 Eco
13 Eco
Anonim

Mens "reducere, genbruge, genbruge" gentages i dagens klasseværelser lige sammen med ABC'erne, var det først for nylig, at miljøbevidsthed flyttede ud af randen og ind i mainstream. Som et resultat for nogle mennesker over 50 - især dem, der ikke vokser op med at adskille deres genanvendelige eller komposterende - kan grønne føles som et mysterium. Men der er håb! Heri har vi samlet enkle miljøvenlige vaner fra nogle af verdens største bæredygtighedseksperter, som vil gøre det lettere end nogensinde at redde planeten.

1 Arbejd hjemmefra, når det er muligt.

Shutterstock

Med cirka 43 procent af medarbejderne, der har lov til at arbejde hjemmefra i det mindste en del af tiden i disse dage, har det aldrig været lettere at blive grøn. Grøft, der pendler, betyder færre biler på vejen og mindre individuelle kulstofaftryk.

I 2014 reddede f.eks. Telekommunikationspolitikkerne fra Dell, Aetna og Xerox samlet mere end 95.000 tons drivhusgasemissioner, hvilket svarer til at tage 20.000 biler væk fra vejen, ifølge FlexJobs.

2 Shop lokalt.

Shutterstock

Fra tøj til vin er produkter, der sendes til dig fra udlandet, dårlige for miljøet, stort set på grund af det brændstof, det tager for dem at komme til dig.

"Køb lokale eller fairtrade-produkter, " siger Matthias Alleckna, energianalytiker hos EnergyRates.ca. "Når du begynder at købe miljøvenlige produkter, vil du stimulere en hel kæde, der er miljøbevidst, og som kan bevare naturressourcer og forårsage en positiv indvirkning på miljøet ud over din husstand."

3 Kontroller for lækager og træk.

Shutterstock

Du behøver ikke at vove dig ud i verden for at hjælpe Jorden. Faktisk kan du gøre dit liv grønnere med blot et par enkle ændringer derhjemme. Start med at tjekke dit hus for træk og lækager. Hvis du finder nogen, skal du slippe af med dem ved at lukke rundt i vinduer og inventar, bruge trækbeskyttere under dine døre eller isolere omkring rør.

Dermed "arbejder du for energieffektivitet, " siger Alleckna. "Et energieffektivt hjem vil reducere dit kulstofaftryk betydeligt."

4 Spis en mere plantebaseret diæt.

Shutterstock

Vil du gøre både din krop og verden generelt sundere? Grøft nogle af disse kødbaserede måltider til måltider der er fyldt med planter. Kødforbruget er knyttet til alt fra hjertesygdom til tyktarmskræft, og at producere kød koster os en enorm mængde værdifulde ressourcer.

"Mad er en af ​​de største måder, vi kan reducere det land, vand og ressourcer, der kræves for at støtte vores livsstil på Jorden, " siger bæredygtighedsfaglige Leslie Ng, MBA, en forretningscoach for miljøbevidste iværksættere. "Mad repræsenterer næsten 50 procent af de forbrugsbaserede emissioner, vi genererer."

Ng citerer også en nylig rapport fra Eat-Lancet, der siger, at en plantebaseret diæt "ikke kun understøtter menneskers sundhed men miljøets sundhed, " siger hun.

5 Må ikke grøfteprodukter bare fordi det ikke er smukt.

Shutterstock

En brunende banan eller underligt formet squash vil faktisk ikke skade dig - men at komme i vane med at grøft mad, bare fordi det ikke er billed perfekt, kan skade miljøet alvorligt.

"Meget vand, jord og ressourcer gik til at dyrke og hæve din mad. Kast den ikke ud, bare fordi den ser grim ud - prøv at bruge den i supper, saucer eller bagning, " foreslår Ng. Virksomheder som Misfits Market vil endda sælge dig mindre end smukke (men ikke mindre næringsrige) økologiske produkter med en rabat.

6 Brug induktionskogning.

Shutterstock

Mens gasovne har et ry for at tilberede ting mere jævnt end deres elektriske kolleger, kan induktionsovne spare dig for tid og energi i køkkenet - og kan også hjælpe med at redde planeten. "At vælge elektrisk induktionskogning frem for gas kan ikke kun være mere energieffektivt, men det kan faktisk føre til bedre luftkvalitet og er generelt sikrere, " siger Ng.

Hun bemærker, at en typisk induktionskogtop er 84 procent effektiv, mens et gasområde kun er omkring 40 procent effektivt, ifølge det amerikanske energiministerium.

7 Sluk for hanen mellem shampoo og konditionering.

Shutterstock

Hvis du er vant til at tage lange, varme brusere, gør du ikke Moder Jord nogen favoriserer. For virkelig at drage fordel af planeten skal du slukke vandet mellem trin et (skum) og to (skyl) af din hårvaskrutine.

"Der er en masse energi, der gik til at behandle dit vand, derefter få det til dig og opvarme det til dit brusebad, kun for at bruge nanosekunder på din krop, før du går ned i afløbet igen, " siger Ng. "Det handler ikke kun om vandbevaring, men al den energi, der gik ind i dig til at få et varmt brusebad."

8 Medbring en mesh-taske til købmanden.

Shutterstock

Det er ikke kun de plastkøbmandsposer, du fører din mad med hjem i, der har en negativ indvirkning på vores planets helbred - disse producerer poser er heller ikke nogen fersken. "Hver uge bruger du sandsynligvis et dusin småproduktionsposer til at tage dine veggies hjem. Det er meget plast, der let kan reduceres ved at bringe dine egne mesh-poser, " siger Ng.

Hun tilføjer, at Amazon sælger masser af sæt små mesh-poser i forskellige størrelser. Hun siger, at de er "ikke kun til dine produkter, men bærer noget andet, som du ellers ønsker en plastikpose til."

9 Installer et vandfilter.

Shutterstock

Spring over flaskevand og installation af et vandfilter kan hjælpe dig med at gøre Jorden til en hel del sundere på kort tid.

" Peter Gleick, direktør for Pacific Institute, siger, at de sande omkostninger ved flaskevand er 'som at fylde en fjerdedel af hver flaske med olie, '" siger den grønne arkitekt Eric Corey Freed, forfatter til Green Building & Remodeling for Dummies.

10 Udskift dine vinduer med energieffektive vinduer.

Shutterstock

Hvis du ønsker at renovere dit hjem, skal du sørge for, at nye energieffektive vinduer ligger på listen over must-haves. "Hvis hvert hjem i USA erstattede deres gamle, utætte vinduer, ville det spare energi nok til at varme og køle 26, 7 millioner hjem om året, " siger Freed. "Det svarer til at tage mere end 323.000 biler væk."

11 Installer en tøjline.

Shutterstock

Vil du redde planeten (og også spare dig selv nogle alvorlige penge)? Grøft den tørretumbler til fordel for en tøjline.

"Elektriske tørretumblere spiser op 10 procent af dit huselektricitet, " siger Freed. "Spring over det og spar dig selv penge, mens du sparer 2.000 pund kuldioxid i at gå ud i atmosfæren."

12 Opgradering til energieffektive apparater.

Shutterstock

Når dine gamle apparater optages, er det det perfekte tidspunkt at opgradere til energieffektive modeller. "I gennemsnit reducerer ethvert standardapparat, du opgraderer til en Energy Star-model, energiforbruget med 30 procent, " siger Freed. "For eksempel er køleskabet den største enkeltbruger i dit hjem. Ved at erstatte en 1990 eller ældre model med en ny Energy Star-model sparer du nok strøm til at tænde dit hjem i fire måneder."

Det betyder dog ikke, at du skal slippe af med dine eksisterende apparater, hvis de stadig fungerer. At få det voluminøse nye køleskab eller vaskemaskine til dit hus vil kun bidrage til vores stadigt voksende deponeringsanlæg, affaldsbrændstof og bidrage til forurening.

13 Handler ikke med din bil for en hybrid.

Toyota

Mens det at grøfte din bil til en Prius kan virke som et miljøvenligt valg, når det kommer til bæredygtighed, kan det faktisk være bedre at fortsætte med at køre din gamle clunker, indtil den er på sin sidste ben.

"Ikke handel med din helt gode, fungerende bil for en hybrid, " siger Freed. "I stedet skal du holde dæk oppustet, filtre rene og køre mere konservativt. Hyper-maling - praksis med at køre for at spare brændstof - fungerer med enhver bil." Og for flere hurtige tip til at leve en grønnere livsstil, se disse 30 nemme måder at gøre dit hjem mere miljøvenligt på.

For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!