Sommertid er fantastisk. Der sagde jeg det. (Ah, det føltes godt.) Nu ved jeg, at dette ikke nøjagtigt er en populær mening. Når alt kommer til alt er der alt for mange mennesker derude, der ikke er for begejstrede for at få deres tidsplan kastet hver sjette måned (denne søndag 4. november, kl. 02.00, vi sætter vores ure tilbage med en time) bare for at få lidt mere sollys flyttet op tidligere på dagen.
For mange er det desorienterende. For mange er det vanvittigt. Hej - jeg får det. Men lad mig forklare, hvorfor du er nødt til at tjekke dig selv, hvis du er en DST-hater - eller bare ikke tænker for meget på det -. Så læs videre af alle de grunde, du skal takke dine heldige stjerner, at vi har sommertid. Og af flere grunde, du skal elske DST, skal du ikke gå glip af disse 10 grunde. Daglig besparelse er god for dig.
DST sparer dig penge
Først og fremmest er der den energi, du sparer. Hvis du ikke tror på mig, skal du tage det fra Benjamin Franklin, som foreslog en form for sommertid i et brev til redaktøren for Journal of Paris i 1784, hvor han opdrev, at parterne i marts og september brændte mere end 64 millioner pund stearinlys for at holde deres hjem tændt i mørke timer, og at "En enorm sum, som byen Paris muligvis sparer hvert år, ved at bruge solskin i stedet for stearinlys." Mens Franklins essay var satirisk, er pointen stadig gyldig: Ved at skifte tid til at maksimere sollys, vil din strømregning faktisk blive billigere i slutningen af måneden.
DST siger: "Lad der være lys!"
Men vigtigere er den fysiske energi, som det ekstra lys om morgenen giver dig. Den første dag med dagsbesparelser er der en god chance for, at du går rundt i din morgenrutine og stopper og spekulerer på, hvorfor du føler dig så energisk og veludhvilet. For det første fik du en bonus times søvn; for en anden får du energi fra solen udenfor snarere end den lyseblå af daggryet (hvis du er som mig og har en tendens til at vågne op på den tidlige side).
DST betyder, at du er i et bedre humør
Naturligt lys er blevet forbundet med et løft i lykke og langvarig livstilfredshed i adskillige videnskabelige studier. Naturligt lys har også vist sig at øge en persons produktivitet og vitalitet på arbejdspladsen. DST hjælper dig med at få mere af det naturlige lys og ved forlængelse mere glæde og produktivitet. Hvad er ikke at elske ?!
DST giver dig tidenes gave
Den første dag i sommertid er som at vågne op for at indse, at du har modtaget en tidlig feriegave - en ekstra time, som du ikke forventede. Du kan bruge den til at gå tilbage i sengen og få lidt ekstra søvn eller, endnu bedre, til at få din dag i gang tidligt, med en bonustime til din rådighed.
DST gør dig til en produktivitetsmaskine
Du er måske en person, der får en masse af din dags arbejde om morgenen, og inden den sene eftermiddag begynder du at trække. DST hjælper med at maksimere denne produktive tid ved at starte dagen fuldt udhvilet og klar til at spænde på arbejdet i et par timer. Når din krop naturligvis føles som om, at kvalitetstiden er ved at løbe ud, selvom tidsfrister truer, ved du, at du stadig har endnu en time til at få ting pakket ind inden frokosten.
Hvis du er mere af typen sent til seng-sen-til-stigning, er DST også fantastisk til dig. Når du vågner op af din mentale alarm, ser du på dit ur for at indse, at det stadig er tidligt tidligt, og du kan nyde mindst en times tid mere i sengen, før dagen kræver, at du står overfor det.
DST er bogstaveligt talt tidsrejser. Hvor fantastisk er det?
Og for at få flere fantastiske råd til at få mest muligt ud af dine dage, må du ikke gå glip af disse 23 grunde til, at du er træt hele tiden.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
Den mest effektive måde at øge din sexappel på
Selvudskrivning er det mest dødbringende våben i enhver ladykillers arsenal.
25 måder at omdanne dig selv til en sexgud på
Bonus: Du vil også være en meget, sundere mand.
De 5 bedste måder at have forbløffende sex efter forældreskab
Sådan sikres intens spænding midt i Legos og juice spildt.
10 ting, du ikke vidste om Justin Trudeau
Atlet, nørd, håbløs romantiker, thespian. Ja, der er meget mere til Canadas premierminister end bare politik.
Hvor kom navnet "March Madness" fra?
Den virkelige historie bag NCAA-basketball turneringens bankbare kaldenavn.
Christie Brinkleys Triumphant Return to the Beach
Og ja, det er noget at se på.
Jon Hamm: The Best Life Interview
Jon Hamm, stjerne i TV's Mad Men, afslører mandlighedens hemmeligheder i en postmoderne verden.
