Det er ingen hemmelighed, at Meghan Markle har noget af den glateste, mest ungdommelige hud af enhver Hollywood-berømthed i dag. Som 36-årig kunne hun nemt gå videre til en college-nybegynder. I betragtning af hvor tæt hudkvalitet der er knyttet til diæt, er hendes pletfri hudfarve helt sikkert takket være hendes velkendte wellness-regime.
Men selvfølgelig kan en god facialist også arbejde ganske lidt magi. Meghan's er den London-baserede, A-List facialist Nichola Joss, og han delte for nylig alle sine hemmeligheder for smuk hud med Marie Claire . Læs videre for at se, hvordan alles yndlings nye royal altid ser strålende ud, og for flere gode hudplejetips, se 40 måder at garantere sund hud efter 40 på.
1 Giv dit ansigt regelmæssige massage
"Du vil begynde at få regelmæssige massage fra begyndelsen af din hudplejerejse, da det ikke kun hjælper med at fjerne spændingen i ansigtet, men det hjælper også virkelig med at forbedre strukturen, når du masserer med en god, ren ansigtsolie, " siger Joss sagde. De fleste af os har ikke en dedikeret facialist derhjemme (selvom det ville være fantastisk), men heldigvis kan du gøre dem selv derhjemme.
Joss giver en nyttig guide til, hvordan man gør en ordentligt: læg et par dråber Collistar Sublime Black Precious Serum og Lumity Facial Oil (eller hvad din personlige favorit er) i dine hænder og gnid dem sammen for at varme olien; hold dine hænder mod din næse og tag et par dybe, beroligende åndedrag; masser olien ind i din hud i et minut ved hjælp af fingerspidserne med langsomme, cirkulære bevægelser fra midten af dit ansigt og udad; glid olien under din hage ved hjælp af dine knoker for at glatte og stramme kæbelinjen; anbring tommelfingerens puder i dine kindben og skub op for en vis naturlig konturering; læg fingerspidserne i midten af din pande, og skub huden op, mod din hårline for at udjævne rynker; Brug håndfladerne til at feje olien op i nakken for at stramme den; til sidst, feje dine palmer fra højre til venstre på tværs af dit bryst, og brug eventuel resterende olie ved at gnide den over dine hænder.
2 Start tidligt
Shutterstock
Det kaldes et godt hudregime, fordi det er netop, hvad det er: et mønster, som du skal holde fast ved dag ind og dag ud. Forvent ikke resultater natten over, eller antag, at et par dage med ansigtsmassage og fugtighedsforhold vil fortryde måneder med at falde i søvn med din makeup. Dette gælder især, hvis du har problematisk hud, i hvilket tilfælde du også bør opsøge en specialist oftere. "Hvis du har besværlig hud, og du har brug for noget korrigerende arbejde, som hvis du har acne eller ardannelse, skal du begynde at arbejde på en rutine… din facialist hver anden uge for at få din hud i den bedste stand, du kan, " sagde Joss.
3 Må ikke falde for hypen
Shutterstock
På den samme note skal du ikke falde for noget, der lover at løse alle dine hudproblemer natten over, fordi de sandsynligvis indeholder ætsende væsker. Joss anbefaler også at sørge for, at du ikke gør noget for slibende - som en syreskal eller mikrodermabrasion - mindre end 3 måneder før en stor begivenhed. Ugerne op til et bryllup eller en bold skal i stedet være fokuseret på at fugte din hud.
4 Brug en Jade Roller
De fleste af os har ikke penge til at købe professionelt kryoterapiudstyr, så hun foreslår, at du køber en jade-rulle (udsalgspris $ 24, 99), stikker den i fryseren og derefter masserer det over dit ansigt for at reducere puffiness, slette rynker, slanke halsen, forbedre hudens elasticitet og revitalisere Chi.
5 Forbliv sund
Det bærer gentagelse af, at opretholdelse af en sund kost er den reelle nøgle til strålende hud. Det betyder naturligvis, at man undgår cigaretter, alkohol og andre toksiner, der dehydrerer din hud og fratager den essentielle vitaminer og næringsstoffer. Det er også en god ide at spise mad, der er god for din hud, som grøn te, grønnkål, kikærter og tonsvis af fisk (hvoraf sidstnævnte hjælper dig med at sove, hvilket igen også giver din fantastiske hud; det er en lykkelig cyklus !).
