Dating er vanskelig. Der er alle mulige uudtalte regler om, hvad det betyder at være tilfældigt dating, udelukkende dating eller i et forhold, hvilket kan gøre det unødvendigt forvirrende for at finde ud af, hvor du og din (potentielle) partner står. At beslutte, hvordan man skal DTR eller ”definere forholdet” kræver at besvare det mest skræmmende spørgsmål om livet i det 21. århundrede: "Hvad er vi?" Og da ting ændrer sig i forskellige faser af ethvert romantisk partnerskab, talte vi med eksperterne om, hvad vi skal kigge efter mellem daterings- og forholdsfasen. Så før du ændrer din Facebook-status fra "enkelt" til "i et forhold" (hvis nogen faktisk gør det længere), skal du tjekke skiltene for, hvad hver enkelt betyder.
Definition af "Dating"
Her er tegn på, at du måske "bare går ud":
- Må ikke være eksklusiv
- Du bruger mere tid fra hinanden end du sammen
- Du er stadig lidt nervøs omkring dem
- Det kan muligvis ikke omfatte sex
Dating er som at gennemgå de første par runder af en jobsamtale. Først er du skræmmende over, hvordan du vil tilnærme dig det, men gå ind med gode intentioner og spænding ved udsigten til en ny forbindelse eller mulighed. Det handler om at sætte din bedste fod frem i håb om, at den anden person vil fortsætte med at se dig - og omvendt. Når det er sagt, er det også et tidspunkt, hvor du mest sandsynligt føler dig selvbevidst, overtænker og kan komme ud som nervøs.
"For de fleste mennesker, der er seriøse med at komme i et langvarigt forhold, kan dating være fyldt med usikkerhed og håndtere forventninger, " siger Cherlyn Chong, en datingtræner for succesrige fagfolk. "Fordi ingen er forpligtet over for hinanden, kan begge dating-fester datere andre mennesker, hvilket kan være en årsag til angst for den mere investerede person. Det er altid vanskeligt at navigere ved at tage det langsomt eller give ind i dine følelser og skynde sig ind i tingene."
Ingen to måder ved det, dating er underligt. Selv hvis du er den slags person, der ved, om de vil fortsætte med at se nogen efter den første date, kan det være en akavet balance mellem at vise dine følelser og prøve at spille det cool. Du og din partner bliver kjent med hinanden, føler hinanden og have det sjovt. Du ser måske eller måske ikke andre mennesker, og sex er muligvis ikke en del af dit forhold endnu.
"Datingfasen betragtes bestemt som mere afslappet og ofte fokuseret på her og nu snarere end fremtiden, " siger Maria Sullivan, en datingekspert og vicepræsident for dating.com. "Det er den periode, hvor du bliver bedre kjent med nogen, mens du ikke lægger alle dine æg i en kurv."
Vigtigst er det, at når du bare dating med nogen, er dine livsvalg ikke bundet til deres. Du kan muligvis se hinanden til almindelige datanætter, men i sidste ende bruger du mere tid på at dyrke dit liv uden for hinanden. Jacob Brown, en San Francisco-baseret psykoterapeut, siger, at det at flytte fra en mere afslappet til en mere alvorlig fase af ethvert forhold alt afhænger af, hvordan du ser den anden person inden for dit livs kontekst.
" Når du går ud, går du gennem livet med den fornemmelse, at alle veje er åbne, " siger han. "For eksempel, hvis du har en mulighed for at flytte til en ny by, tænker du på det med hensyn til, hvad der er bedst for dig - ikke påvirkningen på dig og den person, du er dating. Det ændrer sig, når du er i et forhold."
Definition af et forhold
Her er tegn på, at det er blevet noget eksklusivt:
- monogamt
- Der er et niveau af følelsesmæssig intimitet
- Du bruger mere tid sammen end fra hinanden
- I ser begge en potentiel fremtid sammen
- Sex er mere meningsfuldt
Når du begynder at gå videre fra tilfældigt dating til udelukkende dating, er det sandsynligt, at du er på vej til at gøre partnerskabet til et defineret forhold. Hvis du leder efter tegn på, at din partner muligvis er klar til at tage det næste skridt, siger Sullivan at være opmærksom på den slags komplimenter, de giver dig. Overgang fra de overfladiske til de meningsfulde signaler om, at jer to danner en dybere forbindelse - ud over det forvirrende trin med "bare datering."
"Når nogen forelsker sig, begynder de at bemærke den måde, du griner på, fortæller historier eller den måde, du interagerer med familien på, " siger Sullivan. "Pas på komplimenter, der viser, at personen er opmærksom på dine besvær og personlighedstræk. Hvis de fremsætter denne slags kommentarer, vil de måske vende slyngen til den rigtige ting." Derudover begynder et højere niveau af følelsesmæssig intimitet at udvikle sig gennem disse slags komplimenter og samtaler, som yderligere uddyber dit forhold og det engagement, du føler over for hinanden.
At føle en følelse af sikkerhed er en anden vigtig del af et sundt forhold, og det er ofte det, der adskiller et solidt, langsigtet partnerskab fra et passivt "situationskib." I føler dig begge forbundet, tilfredse og sandsynligvis har haft samtaler om den nærmeste fremtid. Når jer to er på den samme side for flere langsigtede mål, er I flyttet forbi en ren dating.
"Når folk bevæger sig ind i forholdet, siger de normalt ubevidst, at dette er den person, som jeg har valgt at bruge de næste par år af mit liv på at være eksklusiv med, " siger Chong. Det er her, udtryk som "partner", "kæreste" eller "kæreste" falder, og når du to føler dig mere som et par end to mennesker, der lærer hinanden at kende. På dette tidspunkt bliver sex mere meningsfuldt, fordi fysisk intimitet er en anden del af din romantik.
Det er alt sammen for at sige, at når du og din partner føler, at du er i et forhold, og du har haft en samtale om det, så er du det. Der er ingen definitiv tidslinje for, hvordan eller hvornår skiftet fra datering til forhold skal ske, så hvis du er forvirret over hvor du står med en partner, skal du åbne op for det! Det behøver virkelig ikke at være skræmmende.
For at opsummere tingene, tag råd fra relationsekspert Audrey Hope: "Dating er som at prøve at finde den rigtige lejlighed. Du forsker, beder om kundeemner, prøv forskellige bygninger og gør en masse benarbejde og derefter, til sidst, hvis du Giv ikke op, du finder den rigtige. Når du er i et forhold, men du forpligter dig, underskriver en lejekontrakt og accepterer at bo på det sted. Du skal tage en beslutning om, at det er her, du er vil være det - i det mindste et stykke tid."
Her er for at rydde op i det mindste noget af den forvirring. Det lyder som om det kan være tid til DTR.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
