Mens du måske en gang har nydt en uendelig streg af gode hårdage, er det for mange mennesker, at 40 drejer signalet om afslutningen på skinnende låse og begyndelsen på pludseligt slap, livløst hår, der nægter at opføre sig. Uanset om det er pludselig begyndelse af grå eller en ændring i tekstur, er de dage, hvor du simpelthen kunne vaske og gå, fortiden.
"For visse mennesker vil deres hår tørre ud og blive livløst, når de bliver ældre, " siger Marc Zelno, en stylist på Delilah Salon i Brooklyn. "Du mister elasticitet i dit hår, ligesom du mister elasticitet i huden. Det har også en tendens til at blive lidt ashier, og det har ikke kroppen, som det gjorde i 20'erne."
Men der er ikke brug for panik endnu. Bare fordi dit hår er ændret, betyder det ikke, at du er dømt til en endeløs procession med dårlige hårdage. Ved at følge disse enkle tip til at få dit bedste hår uanset din alder - uanset om du er 40, 50 eller endda 60 - ser du ud som om du lige kom ud af salonen syv dage om ugen.
1 Stop med den daglige vask.
Shutterstock
Mens du måske har været i stand til at slippe af med at vaske dit hår dagligt, da du var yngre, når du bliver ældre, har din hovedbund og hår tendens til at blive tørrere, hvilket betyder, at daglig shampooing kan få din manke til at se kedelig og livløs ud. "Det mest en person bør shampoo deres hår er to gange om ugen, " siger Zelno. "Noget, der er sulfatfrit, ville være et godt valg i forhold til noget, der er hårdere."
2 Hold dit hår godt fugtigt.
Shutterstock
Tror du, at du springer over balsam, så dit hår ikke ser fedt ud? Tænk igen. Som hår ældes - især hvis du har at gøre med grå - har det en tendens til at blive grovere og har brug for lidt mere TLC i bruser. "Ældre mennesker skal konditionere deres hår, hver gang de shampooer det, " siger Zelno.
3 Antag ikke, at du skal gå kort.
Mens mange antager, at de næsten ikke har andet valg end at klippe håret kort, når de rammer 40, siger Zelno, at dette råd er sørgelig forældet. "Det fungerer for nogle mennesker, men enhver 'regel' er ikke for alle, " siger Zelno. "Der er ingen grund til, at ældre kvinder ikke kan have hår forbi deres skuldre. En masse kvinder går efter denne regel - klip dit hår kort, fordi du er ældre - men det er meget tåbeligt. Det er bare ikke sandt. Faktisk er der nogle ældre kvinder, der ser meget bedre ud med langt hår, end de gør med kort hår - så længe det er behandlet godt. Det hele afhænger af tykkelsen, krøllingen og farven. Der er ingen faste regler i håret mere."
4 Omfavne din naturlige struktur.
Shutterstock
I stedet for at prøve at få dit hår til at blive noget, er det ikke, når du er over 40, er der ikke noget bedre tidspunkt at begynde at omfavne din naturlige struktur. Når dit hår bliver tørre, bliver det også mere tilbøjeligt til brud, hvilket betyder, at jo mindre tid du bruger på at prøve at rette bølger eller sætte dit hår i ruller, jo sundere bliver det i det lange løb.
5 Få smell.
Shutterstock
Hvis du bemærker nogle uønskede linjer og rynker, når du bliver ældre, er svaret ikke Botox: det er smell. Pandehår kan ikke kun skjule nogle af dine pande rynker, de rigtige smell kan også smigre dit ansigt og fremhæve din knoglestruktur.
6 Omfavn dine grå farver.
Shutterstock
Hvem siger, at gråtoner er noget at skamme sig over? Grå er en af de hotteste farver i hårbranchen lige nu, så hvis du tilfældigvis er heldig nok til at komme af din naturligt, omfavne det - der er masser af mennesker, der er villige til at betale hundreder eller tusinder for at få det samme udseende.
7 Hold dine fladstrygningsimpulser til et minimum.
Mens du måske kan lide udseendet af slankt, fladt stryget hår, kan du prøve at ignorere den stemme, der fortæller dig at rette dit hår dagligt, når det er muligt. Når dit hår ældes, kan det være tørre eller mere tilbøjeligt til brud end da du var yngre, og fladstrygning vil det kun forværre disse problemer.
8 Vær ikke bange for hårolier.
Selvom det kan virke som om hårolier ville gøre dit hår fedtet, er de generelt et godt værktøj for alle, der ønsker at glatte aldersrelateret krusning uden at gøre deres hår halstert og livløst. Zelno anbefaler oliebaserede produkter til aldrende hår som et middel til at holde det blødt, skinnende og håndterbart.
9 Tilføj nogle ansigtsflatterende lag.
Mens formen på dit ansigt kan se anderledes ud på 40, 50 eller 60 end det gjorde ved 20, er der masser af måder at smigre dit ansigt på, uanset hvilken form du arbejder med. Et af de nemmeste: Tilføje nogle ansigtsramme lag, der rammer din kindben og kæbe for at fremhæve din knoglestruktur.
10 Vær opmærksom på den flassende hovedbund.
Shutterstock
For mange mennesker betyder aldring at håndtere et uventet - og uønsket - hårspørgsmål: skæl. Og for mange mennesker, skælshampoerne, der fik løst problemet, da de var yngre, næppe rører ved det, når de bliver ældre. Hvis dine skuldre ser ud som om du har stået ude i en snestorm efter du har børstet, er det tid til at gå til hudlægen for at få et receptpligtigt produkt, der vil stoppe disse flager for godt. Eller bare se vores ekspertstøttede vejledning om, hvordan man slipper mælke en gang for alle.
11 Prøv en ny del.
Hvis du føler, at dit hår har set det samme ud for evigt, behøver du ikke nødvendigvis et nyt klip for at ryste tingene op. At skille dit hår på en ny måde, uanset om du vælger en dyb sidedel eller pludselig deler det ned i midten, kan ændre dit hårs udseende fuldstændigt og er et godt valg for enhver, der ikke er klar til at tage en større hugge bare endnu.
12 Føj en afklarende shampoo til din rutine.
Shutterstock
For dem, der beskæftiger sig med hårdæmpning af produktopbygning, kan en afklarende shampoo hjælpe med at opdatere dit hår i en fart. Bare sørg for ikke at bruge det mere end en gang om ugen: afklaring af shampoo har tendens til at være mere tørrende end deres kolleger til almindelig brug og kan stribe dit hår, hvis du ikke bruger dem fornuftigt.
13 Få et pixiesnit.
Selvom du ikke skal antage, at du skal vælge en genvej, bare fordi du er over 40, betyder det ikke, at disse stilarter heller ikke er grænser. Nu er det perfekte tidspunkt til det pixie-klip, som du altid har flirtet med at prøve - når dit ansigt mister sine babylige egenskaber, kan en godt udskåret pixie hjælpe med at få dine øjne ud og vise mejslede kindben.
14 Ditch tunge produkter.
Selvom dit hår kan være tørrere, når du bliver ældre, betyder det ikke, at du skal vælge tunge stylingprodukter for at gøre det blødere. Tørt hår skal behandles med en let hånd, hvilket betyder, at de tunge voksarter, pomader og geler sandsynligvis får det til at se livløst ud i stedet for blot at temme det.
15 Beskyt dit hår mod solskader.
Shutterstock
Det er god praksis at forlade huset med en sund belægning af solcreme på din hud hver dag. Det er også god praksis at gøre det samme for dit hår. Da ældre hår har tendens til at være tørt og ofte bliver lysere med tiden, er det vigtigt at undgå at forværre disse problemer ved først at anvende solbeskyttelsesmidler. De rigtige solbeskyttelsesprodukter kan holde dit hår sundt og reducere krusningen, der ofte ledsager solskadet hår.
16 Varmestil omhyggeligt.
17 Brug farvestoffer specifikt formuleret til din hårtype.
Selvom det kan virke som om alle farvestoffer er skabt ens, er der bestemt formler, der fungerer bedre end andre, afhængigt af dit hårs struktur og naturlige farve. Hvis du har at gøre med tørhed, skal du vælge en ammoniakfri formel - helst en tilsat vitamin E eller andre blødgøringsmidler - som kan holde farvestofrelateret brud til et minimum.
18 Prøv balyage.
Føler, at de højdepunkter, du plejede at favorisere, ikke længere passer til dig, men vil ændre dit look? Vælg balyage i stedet. Denne teknik, der skaber en subtil graduering af farve i dit hår, er smigrende på en lang række hårteksturer og hudfarver og føles som mindre engageret end et drastisk farvejob.
19 Beher nogle beskyttende stilarter.
20 Få en voksen bob.
Der er en bred vifte af bob-stilarter mellem en lille pindes bob og de hårde vinkler på Anna Wintours ikoniske snit. En lang bob - eller "lob" - kan hjælpe dig med at holde dette smarte snit ansigtsflatterende uden at tilføje en masse tid til din daglige rutine.
21 Spring over den klistrede hårspray.
Det kan hjælpe dig med at indstille dit udseende, men klæbrig fast hårspray kan gøre dit tørre hår værre. De fleste hårspraeger har et højt alkoholindhold, som kan tørre ud hår, så vælg alkoholfrie spray i stedet når det er muligt.
22 Få beskær, selv når du vokser ud med en genvej.
Shutterstock
Selvom hyppige trimmer ikke har nogen indflydelse på, hvor hurtigt dit hår vokser, kan de få dit hår til at se længere ud. Når du grøfter de splittede ender, der ender med at plage varmestylede genveje, vil dit hår sidde fladere, så det ser længere ud, selvom du tager lejlighedsvis en halv tomme. Og endnu bedre, med tiden undgår du at skulle tage af store dele af splittede ender, der seriøst kan sætte dig tilbage, når du prøver at vokse den pixie ud.
23 Pump lydstyrken op.
24 Sørg for, at du bruger den korrekte mængde produkt.
Som en generel regel har de fleste mennesker kun brug for mellem en to fjerdedel stor dukke af shampoo eller balsam, og serum og olier kan også bedst uddrives i små doser. Til stylingcremer, serum, pomader og voks må du ikke bruge mere end at dække overfladen på en skilling eller et kvarter, afhængigt af dit hårs længde, og til mousse, skal du bruge lige nok til at dække en sølv dollar.
25 Stop med at gnide dit hår for at tørre det.
Mens du gnider dit hår med et håndklæde til tørring, kan det virke som en god måde at fjerne overskydende fugtighed på, men det øger også din risiko for brud, krusning og flyve-alt hvad mennesker med ældre hår er mere disponible for i den første placere. Skub i stedet for overskydende fugtighed fra dit hår, og hvis du har brug for noget at tørre det på, skal du udslette det med en gammel t-shirt i stedet for et håndklæde.
26 Prøv en blød opdatering.
Hvis du har kort tid, men ikke ønsker, at dit hår skal se værre ud for slid, skal du vælge en rodet bolle. Dette afslappede look er elegant nok til en aften, men let nok til daglig brug og kræver ikke den varme-styling, der er nødvendig for at opnå andet mere formelt udseende.
27 Invester i en silke pudebetræk.
28 Lad dit hår lufttørre, når det er muligt.
Mange mennesker bliver så afhængige af deres varme-styling-produkter, at de faktisk ikke har set deres naturlige hårtekstur i år. Hvis dette lyder som dig, skal du tage en dag for at lade dit hår lufttørre naturligt. Når du har set dit hår i dets naturlige tilstand, vil du være bedre i stand til at vurdere dit hårbehov - noget særligt vigtigt for mennesker over 40 år, da hormonelle udsving relateret til perimenopause eller overgangsalder kan forårsage betydelige ændringer i hårets struktur.
29 Læg op på (højre) kosttilskud.
Ud over din sædvanlige multivitamin kan de rigtige kosttilskud hjælpe med at forbedre dit hårs sundhed. Vitaminer A og E er især gode til at bekæmpe brud, mens biotin er populært blandt dem, der kæmper med utilstrækkelig hårvækst.
30 Lær at elske din curlingstav.
Mens daglig varmestyling med en blæser tørretumbler og fladjern kan være for hårdt for dit hår, kan det lejlighedsvise pas med en curlingstav gøre hele forskellen i dit look. Bare et par strategisk placerede krøller kan gøre dit hår fra slap til voluminøst på kun et par minutter uden skader af helhovedstyling.
31 Få en børste med naturlige børstehår.
Shutterstock
Disse bløde børster gør ingen favoriserer for dit hår. Når du ønsker at få dit hår til at se sundere, blødere og skinnende ud, er det tid til at vælge en naturlig børste i stedet. Disse stive børster kan udløse olieproduktion fra din hovedbund, som du derefter kan børste gennem dit hår for at skabe en særlig blank - men ikke olieagtig - virkning.
32 Foretag en regelmæssig dybkonditioneringsbehandling.
33 Ditch afslørede elastik for godt.
Almindelige, uindpakkede elastikker er muligvis billige, men de brænder på dit hår. Hvis du vil minimere brud, skal du vælge stofindpakket elastikbånd i stedet, hvilket kan hjælpe dig med at opnå det udseende, du ønsker, uden at skade dine låse.
34 Maksimer glans med en glansbehandling.
Shutterstock
Hvis du søger skinnende hår, er det tid til at tale med din stylist om en glansbehandling. "Hvis du føler, at dit hår ikke har nogen glans, vil jeg varmt anbefale en ruder eller en glans, uanset om det er naturligt, hvilket betyder, at der ikke er nogen farveændring, eller noget, der er tættere på din egen hårfarve, " siger Zelno. "Noget som en glasur eller en glans skal gøres mindst en gang om måneden, hvis du har lyst til, at dit hår ikke er så skinnende som det var i 20'erne. Det giver det også en smule glans og en smule krop."
35 Invester i en fantastisk tør shampoo.
Shutterstock
Vil du forlænge den tid, du kan gå mellem shampoo? Vælg en tør shampoo. Bare sørg for at undgå dem, der er fri for alkohol og sulfater, som begge kan tørre dit hår ud og få det til at se slap og livløs ud.
36 Få det rigtige klip til dit ansigt.
Det snit, der så fantastisk ud i dig i 20'erne, er måske ikke så ansigtsflatterende, når du er 55. Hvis du er over 40 år, skal din hårklip revurderes hvert par år for at tage højde for ændringer i dit ansigt, som fedttab eller et tab af elasticitet i din hud, der unødvendigt kan fremhæves af dit gamle snit.
37 Konditioner dine tip, arbejd dig op til dine rødder.
38 Gå ind på en trim hver sjette uge.
Shutterstock
Fordi hår har tendens til at blive mere sprødt, når du bliver ældre, er splittede ender en praktisk uundgåelighed over 40. Med det i tankerne er det en god ide at begynde faktisk at holde sig til disse forslag om, hvor ofte du skal beskæres dit hår - og heldigvis, da de fleste mennesker nåede deres økonomiske top i 40'erne, kan det endelig gøres muligt at se din stylist hver sjette til otte uge.
39 Mænd, antag ikke, at farvestof er uden for grænserne.
Shutterstock
Hvis du er en af de utallige mænd, hvis skæg og hår ikke bliver gråt i samme tempo, skal du ikke være bange for at vedtage noget farvestof. At farve enten dit skæg eller håret på dit hoved kan gøre dit look mere sammenhængende og få dig til at se ungdommelig ud.
40 Bliv vild.
Der er ingen aldersgrænse for at have det sjovt, især når det kommer til dit hår. I stedet for at holde sig til det samme stive udseende igen og igen, skal du gøre dit over 40-årige hår sjovere ved at vælge et vov farvejob eller slå et snit. Når alt kommer til alt har du kun dette ene hårhår - du kan lige så godt nyde det.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
