Folk taler ikke nok med hinanden om aldring. Eller når de gør det, er det mest på flippante måder. "Nyd din ungdom, mens den varer, " siger middelaldrende mennesker undertiden til deres yngre venner. Men hvordan er det nyttigt? Det fortæller dig ikke noget meningsfuldt om, hvad det drejer sig om at blive 40 årig . Uanset om det er yngre mennesker, der ikke stiller nok spørgsmål, eller at middelaldrende mennesker er for vage med deres svar, ser det ud til, at mange af os når den vigtige aldersmilepæl, der er helt klar over, hvad de kan forvente.
Lad os tage noget af mysteriet ud af den store 4-0. Her er 40 ting, vi ønsker, at nogen havde fortalt os om, hvad der virkelig sker, når vi ramte den vigtigste fødselsdag. Og for flere aldrende hacks, se de 40 måder at få nye venner i 40'erne.
1 At være 40 føles ikke særlig gammel.
Shutterstock
Når du er yngre, lyder 40 virkelig gamle, ligesom Wilford Brimley gamle. Den slags gamle, hvor alt hvad du gør er at klage over din ømhed og smerter. Men de fleste 40-årige har det endnu ikke lyst til at være gamle tåger. Med få undtagelser kan du gøre alt, hvad du gjorde i 20'erne og 30'erne, men nu med mere selvtillid. Og for mere indsigt i dette største årti, gå ikke glip af de 40 bedste bøger om at blive ældre.
2 Du føler dig mere behagelig i din hud.
Shutterstock
Når du har været i den samme krop længe nok, lærer du til sidst at stoppe med at slå dig selv for det, du ikke er. Al den angst for, om du er tynd nok eller for tynd eller for fedt eller ikke muskuløs nok begynder at forsvinde.
3 Du er ligeglad med at være cool.
Ikke kun betyder det ikke noget mere for dig, du er flummoxed over, hvorfor det nogensinde betyder noget overhovedet. Den ufyselige kamp for at blive betragtet som cool er det, der resulterer i 99 procent af den dumme opførsel på planeten.
4 Du beklager de venner, du lader glide væk.
Shutterstock
Venner er kun for evigt, hvis du plejer disse forhold. Hvis du ikke gør en indsats for at holde dem i dit liv, forsvinder de. Og når du er 40, vil du indse, at dit engang store fællesskab af venner er aftaget. Vær ikke 40-åringen, der kun holder kontakten med venner ved at lide deres fotos på Facebook. Og for, hvordan du kan få dine sociale tab tilbage, lær de 40 måder at få nye venner i dine 40'ere.
5 Du er mere akut opmærksom på, at tiden er dyrebar.
Shutterstock
Kan du huske alle de bryllupper, du gik til i 20'erne og 30'erne? I dine 40'ere begynder disse sociale forpligtelser at blive erstattet af genforeninger og begravelser. Du føler dig måske bedre end nogensinde, men alt omkring dig er beviset på, at ingen lever for evigt, og du er nødt til at få hver dag til at tælle.
6 Hår er en luksus.
Du er måske en af de heldige, der ikke begynder at miste sit hår i 40'erne, men det betyder ikke, at du ikke er mindst lidt nervøs, hver gang du kører en kam gennem dit hår. Statistikken: 40 procent af mændene mister noget af eller hele deres hår i 40'erne. Vi ved ikke om dig, men vi kan ikke lide disse odds! Og hvis du vil holde dit hår så længe som muligt, så tjek de 15 måder, du vasker dit hår forkert på.
7 Du begynder at lave underlige lyde.
Shutterstock
Som mindst en tegneserie har observeret, lyder en 40-årig person, der prøver at komme ud af stolen, meget, som en gammel Honda, der prøver at rulle ud af en snebank. Hvad er de ukendte gryntende lyde, der kommer ud af dig, og hvornår krævede den enkle handling at stå op pludselig ekstra kræfter?
8 Du er endelig i stand til at fortælle din indre kritiker, at du kan det.
9 Du beder om hjælp, når du har brug for det.
En 40-årig har ikke råd til at være stædig, selv når hans stolthed insisterer på, at han kunne gå alene. Der er ingen svaghed ved at bede om hjælp eller lade dine venner og familie give hånden, når du har brug for det. Det er virkelig ydmyge at omsider slippe dit hvidknækkede greb om uafhængighed og indse, hvor meget andre mennesker bryder sig om.
10 Du er mere kræsne.
Shutterstock
Det er ikke det, at du har mindre tømmermænd, når du er 40. Det er, at du er mindre tolerant over for sprit i bundhylden. Hvis du vågner op næste morgen med en splittende hovedpine, er det fordi du er færdig med en flaske $ 40 Napa-vin.
11 Du forstår nu, at succes aldrig går en lige sti.
Shutterstock
At navigere i en karriere kan være uforudsigelig. Det job, du troede, du ville blive på, indtil pensioneringen viser sig ikke at være så stabil. Men ved 40 år har du sandsynligvis oplevet tab af job, der føltes på det tidspunkt som verdens ende, og alligevel levede du for at kæmpe en anden dag. Så nu er du mindre usikker på morgendagens usikkerheder.
12 Dit sexliv er det bedste, det nogensinde har været.
Shutterstock
Der er mindre usikkerhed, mindre at bedømme din præstation efter umulige standarder og mere bare nyde øjeblikket. Ingen er mere taknemmelige og begejstrede for at være uhæmmede og ubehandlede med et andet menneske end en 40-årig.
13 Du holder op med at narre over, hvad du bliver, når du "vokser op."
Spoiler alarm: Du er voksen nu. Uanset hvad du laver med dine dage rigtigt, ja, det er stort set hvad du besluttede at gøre, når du "vokser op."
14 Du er hurtigere med at give op på giftige forhold.
Shutterstock
Du kan ærligt ikke tro, at du engang har givet så meget af din tid og energi til ryster, der aldrig var værd at gøre det. Din radar til at registrere, hvornår du drages fordel af, eller når respekten er andet end gensidig, fungerer på et højdepunkt hele tiden. For at få en idé om, hvilken type forhold du kan studere fra, stat, lær de 20 Surefire-tegn, som dit forhold er forbi.
15 Du holder op med at tage beslutninger baseret på skyld.
Følelsesmæssig manipulation er ikke noget, du sandsynligvis falder for mere, og at være en martyr har mistet al sin appel. Der er et tidspunkt og sted, når du siger ja til noget, fordi du er bange for at svigte folk lyder som en god strategi, og at være i 40'erne er det ikke.
16 Du holder op med at tage dit helbred for givet.
Shutterstock
At få en årlig koloskopi eller et regelmæssigt mammogram hvert år er ikke meget sjovt - i virkeligheden er dit nye medicinske ritual muligvis en af de mest deprimerende ting ved at blive 40 år - men i modsætning til djævel-kan-pleje holdning i dine yngre år, er du klar over at godt helbred er en velsignelse ikke et privilegium. Hvis du vil være i det lange træk, skal du leje under hætten lejlighedsvis.
17 Du er klar over, at de fleste af dine bekymringer ikke er verdens ende.
Shutterstock
Stress vil aldrig gå helt væk, selv i 40'erne. Men i det mindste begynder du endelig at sætte disse stress i perspektiv. Langt de fleste af tingene, der gør folk bekymrede og irriterede og narrede, er ikke al den mentale energi værd. Det ser måske ikke ud nu, men alt kommer til at gå okay. Bare spørg en 40-årig.
18 Du er klar over, at du burde have rejst mere, da du var yngre.
Det er aldrig for sent at hente en rygsæk og udforske et fremmed land. Men det er bestemt meget sværere end det var, da du var i 20'erne og ikke havde så mange ansvarsområder endnu. Ikke en eneste person på deres dødsleje har nogensinde sagt: "Jeg er sikker på, at jeg fik et fuldtidsjob lige fra gymnasiet og sprunget ud på rejsen i verden."
19 Du skulle ønske, at du havde lagt mere på besparelser.
Shutterstock
Det tager ikke meget, kun et par dollars fra hver lønseddel, der går direkte til dine besparelser. Du vil næppe savne det, men når du bliver 40 og indser, hvor vigtig en besparelse kan være, vil du være taknemmelig for hver krone, du har sparet til i morgen. Og hvis du har brug for hjælp i denne afdeling, skal du se de 40 måder, der seriøst øger dine besparelser efter 40.
20 Det er lettere at sige nej.
Shutterstock
Frygt for at gå glip af? En 40-årig griner af sådanne ængstelser. Fordi ved du hvad? Du går ikke glip af noget . En 40-årig har set nok og oplevet nok til at tjene retten til at sige "nej" og blive i og sove så ofte som han eller hun vil.
21 Ingen nedkalder dig mere, fordi de synes, du er for ung.
Shutterstock
Sikker på, du får ikke så meget, som han plejede. Men du vil aldrig igen have en anden samtale, hvor nogen antager, at du ikke ved, hvad de taler om, fordi du er "for ung til at forstå."
22 Du er ikke bange for at bede om, hvad du vil.
Du troede, at det var ved at være påtrængende, men ved 40 er du klar over, at de fleste gode ting kommer til dem, der spørger. Der er virkelig ingen skade ved at bede om, hvad du vil, fordi du fortjener det, og det værste, de kan sige, er nej.
23 Du bærer det, du vil.
Shutterstock
Så det tøj, du plejede at tænke, var hip i 20'erne er nu ironiske Halloween-kostumer? Og hvad så? Du er endelig i stand til at vælge dit tøj baseret på hvad du kan lide og ikke hvad der sker for at være modeudviklingen i øjeblikket.
24 Du kan ikke længere trække en overbevisende knytnævehud af.
Det ser altid ud som dårlig scenekamp på et samfundsteater.
25 Du har en dæmpning.
Som Bob Hope engang bemærkede, "Middelalderen er, når din alder begynder at blive vist omkring din midterste." Og han græd ikke. Selv hvis du aldrig havde en mave i dit liv, vil du måske ved 40 år bemærke, at din midtsektion begynder at udvide.
26 Din yndlingsmusik bliver "klassisk rock."
Shutterstock
Du troede aldrig, at det ville komme til dette, men musikken, som du plejede at tænke, var så kram og underjordisk, designet til at vrede Etablissementet (eller i det mindste dine forældre), betragtes nu som "klassisk" rock. Som i musik, der tidligere var relevant, men ikke længere er relevant undtagen for retrofester. Åh menneskeheden!
27 Selv hvis du får otte timers søvn, vågner du stadig udmattet.
Shutterstock
Sandheden er, at ingen mængde søvn vil føles som nok længere. Du har mindst brug for en hel gryde kaffe og en solid blok alene tid, før du endda er lidt klar til dagen. Og hvis du har brug for hjælp til at kickstarte din krop i am, lær de 15 måder at sprænge tilbage fra en dårlig nattesøvn.
28 Dine udtalelser har flere gravitationer.
Kommer visdom med alderen? Eventuelt. (Skønt for at være retfærdige, stumme mennesker kommer i alle aldre.) Men sagen er, at andre mennesker antager ofte, at ældre betyder klogere. Så de holder lidt nærmere øje med dine meninger.
29 Du handler med bikini for mere konservative grave.
Ikke fordi du ikke har et rockin bod, du er bare ikke så interesseret i at dele det med fremmede længere. For egentlig, hvad er en bikini, men en invitation til folk, du ikke kender, til bedre at forestille sig, hvad der er nedenunder? Ingen 40-årig har tid til det.
30 Du begynder at glemme tingene oftere.
Shutterstock
Ved du hvad der er hans ansigt fra tinget? Hans navn er på spidsen af din tunge. Det er ikke kun en skuespiller, hvis navn du sværger kommer til sidst tilbage til dig, du begynder at glemme stort set alt: Hvad du kom til købmanden for at købe, om du allerede har shampooet dit hår, mens du stadig står i brusebadet, alt sammen de irriterende detaljer, som din hjerne bare ikke gider at huske mere.
31 Din korsryg er en slags jerk.
Shutterstock
Kaster du den ud for at løfte noget alt for tungt? Sikkert ikke. Ved 40 er din ryg lige vagt nu. Hele tiden. Uden åbenbar grund. Hvis du har brug for hjælp til at bekæmpe det, skal du lære, hvordan du erobrer nedre rygsmerter for evigt.
32 griner og krage fødder er charmerende.
Shutterstock
Al den tid spildte du i 20'erne med at bekymre dig om rynker, redd for selv det mindste tegn på alder på dit ansigt. Når du er 40, når dine rynker begynder at blive mere udtalt, er du klar over, at de ikke er så dårlige. Hvordan kan du være vred på noget, der kaldes "latterlinjer"? Det er linjer, du får fra at grine . Hvis de virkelig var sådan en frygtelig ting, ville vi kalde dem "konstant grædende linjer."
33 Du behøver ikke længere at lade som om du ved noget.
Shutterstock
Ah, ungdommens akavhed, når du endnu ikke har alle svarene, men du vil foregive som om du gør alligevel. Som 40 har du set nok og læst nok til, at du er i stand til at tale om en lang række emner uden at forfalskne det. Og når du ikke ved noget, er du smart nok til at holde munden lukket.
34 Offentligt talende føles ikke så meget som tortur.
Du kan stå op foran en skare og sige ting til dem uden at bryde ud i en kold sved. Hvorfor? For efter mange års offentlig tale, at give toasts i bryllupper og præsentationer på arbejdet, begynder du at finde din rytme og indse, at det faktisk er temmelig let og ikke næsten så uutholdeligt som du engang troede.
35 Tyngdekraften er ikke længere din ven.
Hvad er den pæne måde at sige dette på? Over tid er der dele af din krop - nemlig din hud - der falder mere, end de plejede at gøre.
36 Alle i 20-årene ser ud til at være ti.
En 21-årig plejede at se ud som bare en anden person, som en, du måske er venner med eller kunne se dig selv hænge ud i en bar. Men nu, når du ser en 21-årig, er din første tanke normalt: "Wow, han ser ikke en dag ud over 14! Ingen måde, den fyr er gammel nok til at drikke!"
37 Du ville gerne ønske, at du havde taget flere rasende selfies, da du var yngre.
Ikke at dele med nogen, selvfølgelig, men lige som en personlig memo - fotografisk bevis, hvis du vil - af, hvordan din krop engang så ud.
38 Du finder den rigtige balance mellem arbejde og liv.
Shutterstock
Du elsker din karriere, og du elsker dine venner og familie, og det kan være en reel udfordring at få lige tid til begge. Men ved 40 har du kæmpet med dette dilemma længe nok til at du begynder at indse, hej, dette er ikke raketvidenskab. Lad ikke dit arbejde blæse ud i dit hjemliv - du kan og bør lægge telefonen ved middagstid - og det er okay at prioritere din karriere fra tid til anden, selvom det skuffer de mennesker, du elsker. Du kan have det hele, når alt kommer til alt.
39 At læse det fine skrift er næsten umuligt.
Og hvor pokker overlod vi alligevel vores briller? Ugh, hele denne "læsning" ting er blevet så kompliceret.
40 Du er ikke mere modtagelig for gruppepress.
Ved du, der aldrig spiste en vaskeopvaskemiddel, fordi nogle fremmede på Internettet turde dem gøre det? En 40-årig, det er der.
