Mens læger, kirurger og andre medicinske fagfolk alle er kritiske for at holde dig sund, er der en gruppe mennesker, som du sandsynligvis vil interagere med mere end dem alle sammen: dine sygeplejersker.
Uanset om du besøger din læge for en check eller har fundet dig selv på hospitalet i et længerevarende ophold, er sygeplejersker de mennesker, der overvåger din pleje og imødekommer dine behov. For at hjælpe dig med at forstå alt, hvad der foregår bag kulisserne med disse hårdtarbejdende fagfolk, spurgte vi veteransygeplejersker om de ting, de ønsker, at deres patienter vidste.
1 I ER ses du i rækkefølge af, hvor syg du er.
Shutterstock
I et akutrum eller et presserende behandlingscenter kan du muligvis finde dig selv i vente længere end forventet, siger ER-sygeplejerske Lauren Mochizuki , RN, BSN. Der er dog en grund til det. "I enhver akut pleje eller akutthusindstilling ses patienter ud fra, hvor syge de er, ikke i rækkefølge af, hvornår de ankom, " forklarer hun. "Med andre ord, den patient, der lider af et hjerteanfald eller neurologiske mangler, vil blive set før en patient med en brudt arm eller en hoste."
2 Vi føler os ofte undervurderet.
Shutterstock
”At være sygeplejerske er et udakksløst job, ” siger Mochizuki. "Vi gør det, fordi vi elsker det, vi gør." Det betyder dog ikke, at du ikke skal udtrykke din taknemmelighed, hvis en sygeplejerske går ud af deres måde at behandle dig godt på. Mochizuki siger, at når nogen kommer tilbage for at sige "tak", betyder det meget, fordi det får hende til at føle, at hun har gjort en positiv, varig forskel.
3 Den forkerte medicin kan kaldes ind på apoteket.
Shutterstock
Ifølge Amelia Roberts , RN, BSN, kaldes nogle gange den forkerte medicin ind på apoteket. Derfor er det op til patienten at sikre sig, at alt ser A-OK ud, før de tager deres recept hjem. ”Kontroller altid flaskerne, mens de er på apoteket, og still spørgsmålstegn ved alt, hvad der ikke er kendt, ” siger hun.
4 Vi værdsætter, når vi behandles med venlighed og respekt.
Shutterstock
Sygeplejersker tager deres job alvorligt, fordi liv bogstaveligt talt afhænger af deres pleje. Og i betragtning af hvor meget tid og kræfter de lægger på deres praksis, skal du sørge for at være respektfuld, når du er i kontakt med en sygeplejerske, siger Mochizuki.
5 At gå på badeværelset er undertiden en luksus.
Shutterstock
"Jeg holder af med at gå på badeværelset så meget som menneskeligt muligt, " bemærker Bonnie Emery, RN, BSN, en pensioneret sygeplejerske. Faktisk nævnte mange af de sygeplejersker, vi talte med, at brug af toilettet er en luksus, en der er ekstremt svært at passe ind i et typisk skift.
6 Dit lys skal bruges, men kun når det virkelig er nødvendigt.
Unsplash
Et opkaldslampe er et reelt aktiv for patienter, især for dem, der har mobilitetsproblemer eller ikke har nogen familie med dem i rummet for at hjælpe dem. Imidlertid er overdreven brug af opkaldslys ikke sjovt for sygeplejersker, da de allerede har meget på tallerkenen. "Jeg vil med glæde svare på dit opkaldslampe, men ikke for at lukke døren to tommer eller tænde for tv'et, " siger Emery.
7 Hospitaler er kolde af en grund.
Shutterstock
Klag ikke over temperaturen i dit hospitalrum. Som en sygeplejerske i New Orleans forklarede i The Journal of Nursing , "det er koldt af en grund - at dræbe bakterier. Det kan ikke overleve i kolde temperaturer."
8 Vores arbejdsmiljø kan påvirke vores patients sundhed.
Shutterstock
Den måde, en sygeplejerske behandles på af deres kolleger og chefer, kan påvirke ikke kun deres følelser, men også den pleje, du får. En undersøgelse fra 2019, der blev offentliggjort i Penn Nursing, fandt, at et bedre arbejdsmiljø for sygeplejersker var forbundet med lavere odds for en bred vifte af negative resultater, inklusive alt fra sygeplejepersoners utilfredshed til patientdødelighed.
9 Du skal rapportere medicinske begivenheder og medicin til din primære læge.
Shutterstock
Mens dit hospital muligvis bruger det samme edb-journalsystem som din primære læge, er det ikke altid tilfældet. Derfor er det vigtigt at fortælle din læge inden for primærpleje om eventuelle indlæggelser, medicinske begivenheder og medicinændringer, siger Roberts. "Du er din bedste talsmand, " siger hun.
10 Vi ofrer ofte vores familie tid til arbejde.
Shutterstock
Hospitalerne lukker aldrig - og på grund af dette kræves det, at sygeplejersker er til stede døgnet rundt. En sygeplejerskeskift kan køre i 12 timer eller mere, siger Shantay Carter, RN, BSN, grundlægger af Women of Integrity, Inc., hvilket betyder, at familietid til en RN kan være svær at komme forbi (eller skal planlægges i rykke).
11 Hver patient er en prioritet.
Shutterstock
Mængden af patienter, som en sygeplejerske er ansvarlig for, kan variere fra dag til dag, og undertiden kan det store antal virke overvældende. Det vil dog ikke påvirke den pleje, du modtager, siger Carter.
"Selv når vores patientbelastning kan være hård, behandler vi alle som en prioritet, " forklarer hun. "Vi udtrykker medfølelse og empati, som giver os mulighed for at pleje dig i 12 timer."
12 Positive, sunde vaner bør være din prioritet.
Shutterstock
James Cobb, RN, MSN, grundlægger af The Dream Recovery System, bemærker, at mange sygeplejersker ønsker, at deres patienter vidste, hvordan de opbygger positive vaner for sig selv. "En god kerne af daglige positive vaner kan påvirke deres liv utroligt, " forklarer han. "Vaner ved at få regelmæssig træning. Vaner ved at begrænse dig selv til kun en soda eller øl. Årsagen til at dette er så magtfuldt er, at en vane kræver meget mindre viljestyrke at vedligeholde end en handling, der ikke er en vane. Der er ikke så meget tænkt, der går ind i det. Det er automatisk."
13 Vi elsker patienter, der holder af deres pleje.
Shutterstock / syda-produktioner
Marlon Saria, PhD, RN, en avanceret sygeplejerskeforsker ved John Wayne Cancer Institute ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Californien, indrømmer, at han nogle gange spiller favoritter - dog ikke på den måde, du måske tror.
"Mine yndlingspatienter er dem, der er involveret og engageret i deres pleje, " siger han. "Jeg kan godt lide patienter, der spørger mig, hvilke medikamenter jeg giver dem. Jeg kan godt lide patienter, der kan fortælle mig navn, dosis og bivirkninger af det lægemiddel, de vil modtage."
14 Og vi opfordrer dig til at stille spørgsmål!
Shutterstock
Saria værdsætter det også, når patienter stiller spørgsmål. "Ikke alle patienter kender deres behandlingsplan. Ikke alle patienter vil vide alt, hvad de har brug for at vide om behandlingen, de får. I disse tilfælde kan jeg godt lide det, når de beder mig om mere information, " siger han. "Sygeplejersker bærer mange hatte: kliniker, advokat, underviser. Som underviser ved jeg, at jeg gør mit job, hvis min patient kan praktisere egenpleje. Jeg ved, at jeg ikke vil være sammen med dem 24-7, så mit job som underviser er kritisk, fordi jeg giver dem de værktøjer, de har brug for til at pleje sig selv."
15 Vær opmærksom på internet supportgrupper.
Shutterstock
At finde en online supportgruppe kan være en fremragende måde at komme i kontakt med andre mennesker, der muligvis gennemgår de samme medicinske problemer, som du er. Victoria Ruffing, RN-BC, direktør for patientuddannelse ved Johns Hopkins Arthritis Center, bemærker imidlertid, at disse grupper ofte kan blive en grobunn for forkert information eller "worst case-scenarier" og kan hjælpe med til at bidrage til et negativt headspace.
16 Vi plejer virkelig vores patienter.
Shutterstock
”Jeg ville ønske, at mine patienter vidste, hvor meget jeg (og mine kolleger) plejede dem, ” siger Saria. Han bemærker, at selvom en sygeplejerske opfører sig ikke altid virker ydre varme, er det bare masker, som sundhedsudbydere har lagt på for at beskytte både sig selv og deres patienter. Bag kulisserne bliver sygeplejersker bekymrede, når statistikkerne begynder at glide ned ad bakke og udgyde tårer, når de lærer, at en patients kræft er vendt tilbage.
17 Pleje af slutningen af livet er en sand specialitet blandt sygeplejersker.
Shutterstock
Judy Flickinger, RN, forfatter af Spirit Matters: Hvordan man kan forblive fuldt ud levende med en livsbegrænsende sygdom , bemærker, at mange mennesker ikke tager hensyn til, hvad der ofte er den vigtigste del af omsorg for slutningen af livet: at holde en persons ånd i live og godt.
”Folk skal have håb om, at slutningen af deres liv ikke behøver at være en elendig, undertiden terrorfyldt oplevelse, som så ofte sker, når folk ikke bliver informeret, ” siger hun. "Som pensioneret hospice-sygeplejerske ved jeg, at patienters misforståelser, forkert information og uvidenhed forårsager unødvendig lidelse, både fysisk og følelsesmæssigt."
18 hospitaler er kronisk underbemandede.
Shutterstock
Sygeplejeindustrien har som helhed et alvorligt personalemangelproblem, siger ER-sygeplejerske Brittany DiNatale, RN, BSN. Hun bemærker, at der i øjeblikket ikke findes nogen muligheder for at afhjælpe situationen, selvom der er en direkte sammenhæng mellem bemanningsniveauer og patientsikkerhed.
19 Vores erhverv er blevet kåret til det mest betroede i godt over et årti.
Shutterstock
Vær ikke bange for at sætte din tro på din sygeplejersker. I 17 lige år er sygeplejeprofessionen blevet vurderet til det højeste for både ærlighed og etik af Gallup, som overgår læger, farmaceuter, gymnasielærere, politibetjente og revisorer.
20 Når du får en baby, forbliver din læge sandsynligvis ikke der hos dig.
Shutterstock
Nogle forældre, der skal være, er oprørte, når deres omhyggeligt valgte fødselslæge ikke bliver i værelset i hele deres arbejde. Dette er dog ekstremt almindeligt, siger Shelly Lopez Gray, MSN, RNC, IBCLC. Det skyldes, at udbydere har andre patienter at se og kirurgiske skemaer til at overholde. I stedet har du langt mere kontakt med dit sygeplejeteam.
21 Vi er ofte plejere for vores familier.
Shutterstock
Sygeplejersker plejer ikke bare de patienter, de er tildelt. Som Saria bemærker, plejer de snarere også et uvel familiemedlem som en ældre forælder eller syg søskende. ”Jeg ved, hvor svært det er at pleje en fuldstændig fremmed, mens de i deres sind er bekymrede for deres kære, ” deler han.
22 Vi er på din side.
Shutterstock
Hilary Erickson, RN, BSN, grundlægger af Pulling Curls, bemærker, at hun virkelig ønsker, at folk vidste, hvor meget sygeplejersker har rod i dem. "Jeg tror, Google har gjort folk så trætte af den medicinske virksomhed, at de ikke har tillid til at hjælpe dem, " siger hun.
23 Vi kan - og gøre - få ph.d.er.
Shutterstock
Der er mange forskellige grader og certificeringer, som sygeplejersker skal have, før de begynder deres job, lige fra en certificeret sygeplejeassistent (CNA) -certificering til en licenseret praktisk sygeplejerske (LPN) -certificering. Sygeplejerskeuddannelse behøver dog ikke stoppe efter disse krav. Nogle mennesker fortsætter med at få en kandidatgrad eller endda en ph.d., hvilket er, hvad Saria gjorde.
"Mange mennesker udråber stadig, 'Du har en ph.d.?' når de ser mit arbejdsemblem, ”siger han. "Som ethvert andet felt følger sygeplejersker med ph.d.er videnskabelige metoder til forskning."
At blive sygeplejerske kræver en masse arbejde, dygtighed og dedikation.
Shutterstock
Meika Mirabelli, JD, MSN, FNP-C, grundlægger af Beauty in a White Coat, kan garantere, at det ikke er nogen nem opgave at blive sygeplejerske. Hun praktiserede jura i flere år, før hun skiftede karriere til sygeplejerske - og hun vidste ikke, hvor meget arbejde det var at være sygeplejerske, indtil hun faktisk var en.
"Jeg føler, at sygeplejersker ofte er kategoriseret som enkeltpersoner, der bare ordrer, skubber medicin og renser patienter, men der er mere for os end bare det, " siger hun. "Vi tænker kritisk, vi redder liv og vi plejer patienter og ofte deres familier. Vi leverer viden, og vi er patientens frontlinje af pleje - det ansigt, de ser i 24 timer i døgnet."
25 Der er fem ting, vi skal få ret, når det kommer til dine medicin.
Shutterstock
Administrering af medicin korrekt er et af de mest afgørende job, som en sygeplejerske tager sig af dagligt - og det er ikke altid så enkelt, som du måske tror. Susan J. Farese, RN, MSN, der har været RN siden 1978 og var aktiv militær sygeplejerske i mere end 12 år, forklarer, at hver sygeplejerske løber gennem en tjekliste, før de administrerer noget.
Denne tjekliste sørger for, at de administrerer den rigtige medicin til den rigtige patient i den korrekte dosis via den rigtige rute (oral, intravenøs osv.) Og på det rigtige tidspunkt."
26 Du skal medbringe papirkopier af dine poster, hvis du kan.
Ja, moderne lægekontorer og hospitaler har let adgang til online-poster. Roberts bemærker dog, at det undertiden er bedst at medbringe en papirkopi af dine poster, hvis du vil have en ny udbyder til at se dem over. Det er ikke kun hurtigere på denne måde, men det sikrer også, at der ikke er nogen hikke, når dit nye kontor søger efter dine gamle poster.
27 Der er en grund til, at vi altid er på computeren.
Shutterstock
James Kurtz, RN og Jessica Rothman RN, BSN, sygeplejersker ved Penn Presbyterian Medical Center, har begge behandlet patienter, der siger, at de bruger for meget tid på at røre rundt med en computer. Kurtz bemærker imidlertid, at "virkelig vi dokumenterer vores sygeplejevurdering, søger laboratorieværdier og sørger for, at vi er ajour med vores ordrer, så vi leverer vores patienter den bedst mulige pleje."
28 Det kan være svært at få sove på et hospital.
Unsplash / Sharon McCutcheon
Hvis du bliver indlagt på et hospital til indlagte patienter, er det sandsynligt, at du ikke får meget søvn. Og det skyldes heller ikke, at man er et ukendt sted i en ukendt seng. Tværtimod skyldes det, at "indlagt patienter typisk har deres vitale tegn kontrolleret hver fjerde time, " fortalte Nancy Brook, RN, MSN, en sygeplejerske og en pædagog ved Stanford Hospital and Clinics, til Journal of Nursing .
29 Hydrering er afgørende, før en blodtrækning.
Det er svært at gøre meget for at forberede sig til en blodtrækning, men Abby Huff, RN, fortalte ShareCare, at en ting, du kan gøre, er at øge dit vandindtag. "Hvis du vil få blodet udtaget, skal du drikke to eller tre glas vand på forhånd, ”siger hun. "Hvis du er dehydreret, er det meget sværere for os at finde en blodåre, hvilket betyder mere at stikke med nålen."
30 Du skal altid fortælle os om allergier.
Shutterstock
Folk er ikke altid ivrige efter at dele allergioplysninger, måske fordi de føler, at oplysningerne er vigtige. Susan Roland, ANP, fortalte imidlertid ShareCare, at det er vigtigt at dele denne information - uanset hvad.
"Det er meget vigtigt at rapportere nogen historie om bivirkninger på medicin eller agenser i fortiden, " siger hun. "Hvis penicillin fik dit ansigt til at svulme op og din vejrtrækning blev sjov for seks måneder siden, vil det sandsynligvis gøre det samme igen. Giv din sygeplejerske disse oplysninger sammen med enhver fødevareallergi."
31 Glem ikke at nævne kosttilskud også.
Shutterstock
Hvis du tager vitaminer eller andre kosttilskud, må du også fortælle dine plejeudbydere om disse oplysninger. Selvom du måske tror, at disse "naturlige" piller ikke kan påvirke din pleje, kan mange af dem forårsage bivirkninger eller endda interagere med andre stoffer.
32 Du er velkommen til at checke ind hos os, selv efter dit ophold.
Unsplash / Martha Dominguez de Gouveia
Når dit hospitalsophold er forbi, vil du sandsynligvis fortsat blive påvirket af den kvalitetspleje, som dine sygeplejersker gav dig, mens du var der. Det er en god ide at tjekke ind på dem på et senere tidspunkt, selvom det bare er at sige "hej" eller "tak." Brenda Staley, RN, fortalte ShareCare, at "sygeplejersker elsker det, når patienter kommer tilbage, når de har det godt bare for at sige et hurtigt hej. Det er en af de største fordele for sygeplejersker: at se deres patienter klare sig godt efter at have plejet."
33 Sygeplejersker til intensivpleje ignorerer dig ikke - vi har travlt.
34 Du skal ikke tale, mens dine vitale tegn bliver taget.
Shutterstock
En sygeplejerske er den, der tager din puls, temperatur, blodtryk og åndedrætsfrekvens som en del af en grundlæggende opgave, når du ser en læge. Det kan dog være svært at høre lyden af en patients stemme skramle i hele deres krop, så det er bedst ikke at tale under disse eksamener.
35 Bade før enhver kirurgisk procedure.
Shutterstock
Mens instruktionerne kan variere fra kirurg til kirurg, ønsker de fleste kirurger og sygeplejersker (og værdsætter) en patient, der ankommer til nybadet kirurgi, ifølge Medline Plus. Og uanset om du bader eller ej, skal du undgå at påføre lotion, deodorant, parfume, makeup, aftershave og pulver inden din operation.
36 Brug din plejers patientportal.
Shutterstock
Mange hospitaler og lægekontorer giver nu patienter adgang til deres egne medicinske poster online, normalt via noget, der kaldes en "patientportal." Via patientportalen kan du se labresultater, stille spørgsmål til din plejeudbyder og endda se dine kliniske noter. "Disse online portaler er et af de bedste værktøjer, vi har til at styrke dig i din egen pleje, " forklarede Annette Hetzel, RN til CreakyJoints. "Det kan føles som en ting mere at gøre, men det er værd at bruge de ekstra få minutter."
37 Ved, at det, du siger, forbliver fortroligt.
Shuttertos
Health Insurance Portability and Accountability Act fra 1996 (HIPAA) er en føderal lov, der sikrer, at dine personlige medicinske oplysninger forbliver fortrolige. Dette betyder, at selvom du føler dig usikker på at dele visse helbredsoplysninger, behøver du ikke at bekymre dig; ikke kun har sundhedsfagfolk (sandsynligvis) hørt det før, men de er også forpligtet i henhold til føderal lov til ikke at dele disse oplysninger, medmindre du specifikt tillader dem at gøre det.
38 WHO erklærede 2020 som det internationale år for sygeplejerske og jordemoder.
Shutterstock
For at hjælpe med at genkende sygeplejersker og jordemødres arbejde verden over har Verdenssundhedsorganisationen (WHO) erklæret 2020 for sygeplejerske og jordemoderår. Denne erklæring anerkender udadtil de grundlæggende opgaver hos sygeplejersker og jordemødre, to erhverv, der udgør mere end 50 procent af sundhedsarbejdsstyrken i mange lande.
39 Sygepleje er landets største sundhedsfag.
Shutterstock
Ifølge American Association of Colleges of Nursing (AACN) er sygepleje landets største sundhedsfag. Fra kyst til kyst er der over 3, 8 millioner RN'er.
40 Vi er mere sårbare over for visse sygdomme og kvæstelser.
Shutterstock
Sygeplejersker bruger en masse tid på at gå, løfte, bøje, strække og stå, og som sådan har de en større risiko for at opleve rygskader. De er også konstant i kontakt med mennesker, der har smitsomme sygdomme, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at blive syge på ethvert givet tidspunkt.
På grund af disse risikofaktorer følger sygeplejersker strenge retningslinjer for at minimere sygdom og skade, og de gennemgår ofte træning for at holde disse protokoller friske i deres sind.
