På mange måder kan dine 40'ere være de bedste år i dit liv: Du har etableret dig selv i din karriere, skabt stærke venskaber og har en ret god fornemmelse af, hvad du vil have ud af livet, og hvordan du får det. Men det er også en tid til reflektion - og med det kommer beklagelse.
Når man ser tilbage på dit liv, er der omkring 99 procent chance for, at du i det mindste har nogle beklagelser over de beslutninger, du har taget, stier, der ikke er taget, eller hvordan du opførte dig, da du var for ung og tåbelig til at vide bedre. Du er ikke alene. Her er nogle af de mest almindelige beklagelser, folk i 40'erne føler med indsigt fra eksperter inden for økonomi, wellness, psykologi med mere - sammen med et par tip til, hvordan man kan overvinde eventuelle resterende følelser af beklagelse.
1 Bliv i et job for længe
Shutterstock
Af disse nøjagtige budgetmæssige og økonomiske grunde vil mange mennesker holde sig til et job, som de ikke særligt kan lide eller er klar over, at de ikke tager dem et sted, hvor de vil gå professionelt. De klæber fast på arbejdet af bekymring for, at det ville være for risikabelt, eller at de muligvis ender med et dårligere job som resultat. Men når de endelig rejser, er de klar over, at de burde have gjort det år før.
”Når nogen er gået væk fra et job, der suger livet ud af dem, undrer de sig over, hvorfor de ikke gjorde det før, ” siger Kelli Reese, en leder- og overgangscoach og forfatter af The Destiny Roadmap . "Hvad der sker, når de modstår det, de virkelig ved i deres hjerte, er at de er bange for resultatet og lammet af frygt."
Hun siger, at "Hvad hvis" spiller en enorm rolle i evnen til at bestemme. ”Når vi ikke har tillid til os selv, kan vi ende med at sidde fast i det, der er kendt, ” siger hun. "Uanset om det er et sted, vi trives eller ej. Vi er ikke klar over, at det sted, vi forbliver, kan være langt mere udfordrende og ubehageligt, end hvad vi oplever at være foran." Det er aldrig for sent at jage din lidenskab.
2 Spildtid
Psykolog Mindy Beth Lipson, der er specialiseret i at arbejde med patienter, der arbejder gennem forholdsproblemer, forældremæssige problemer med mere, ser, at en af de mest almindelige beklagelser, som de i 40'erne står overfor, er en bekymring for at have spildt tid i deres tidligere år. "Når vi er unge, har vi muligvis en spandliste, der synes uendelig, men når vi er i 40'erne, kan vi undre os over, hvorfor vi ikke er milliardærer eller i en bedre karriere eller aldrig har taget den chance på os selv, når det kom til vores personlige mål, " hun siger.
Lipson tilføjer, at dette er "helt normale" tanker, som hun hører fra selv de mest succesrige mennesker, som hun arbejder med.
"Det er vigtigt at tilgive dig selv for de valg, du har taget, og hvis du er utilfreds med et aspekt af dit liv, " siger Lipson. "At indse, at tid ikke er uendelig, er noget, vi alle er nødt til at stå over for på forskellige punkter i vores liv af forskellige grunde. Hvis du er i stand til at undersøge dig selv og ved et godt helbred, så se hvad din spildte tid lærte dig, og hvordan du kan maksimere sin lektion i dit liv nu til det positive."
3 Ikke passe bedre på din krop
Shutterstock
"Ofte indhenter for meget fest og forsømmelse af vores tempel os i vores 40'ere, " siger Leanne og Ric Jacobs, også kendt som Om-parret, eksperter med selvforbedring, der er specialiseret i "kunsten at skabe overflod." "Kronisk sygdom, receptpligtig medicin og søvnforstyrrelser har en tendens til at stige hos voksne over 40 på grund af livsstilsvalg, der er foretaget i tidligere år og årtier."
4 Venter på at gemme
Shutterstock
"Vi bliver alle bedt om at gemme, gemme, gemme i 20'erne, men vi føler ofte, at vi har så meget tid foran os, at vi udsætter spareforslagene, " siger Jacobses. "Inden vi ved det, er vi i 40'erne, og der er for meget måned i slutningen af pengene."
5 Venter på at blive sunde
Shutterstock
På det tidspunkt, du er i 40'erne, kan mange af dine sundheds- og livsstilsvaner være dybt indgroet, og i denne alder indser du hurtigt, hvor svært det er at bryde disse vaner - og hvor meget du har brug for.
"Vi behandler os virkelig ikke godt, indtil vi begynder at føle ømhed og smerter, eller til sidst er klar til at tage vægten af, " siger Kaytlyn Sanders, en " selvplejetræner " til fordelagtige vaner . " Forestil dig de mistede år med faktisk at føle dig bedre."
6 Brug for meget tid foran skærme
Shutterstock
Det er naturen af det moderne liv, at vi tilbringer mange timer om dagen foran vores computere, på vores telefoner og ser tv'er og film, men Sanders, der også er forfatteren af 20 vaner til at reducere din brug af sociale medier til at genvinde en time en dag , understreger, at dette er en vane, som vi vil fortryde, når vi bliver ældre og undrer os over, hvordan disse timer kunne have været bedre brugt.
"Uanset om dette binging på tv, indtagelse af sociale medier eller mættet kedsomhed, mens du spiser på en restaurant, kan du forestille dig, at alle disse tidstykker giver dig mulighed for at komme videre med et projekt eller tænker nye ideer, " siger hun. "Når du er i 40'erne, sidder du mere fast i rutiner enten med din familie eller arbejde. Bland det op. Lad dit sind vandre og dagdrømme."
7 Gift med de forkerte grunde
Shutterstock
Ægteskab er et enormt skridt, der påvirker dit liv fra det øjeblik fremad, og af disse grunde kan folk indgå ægteskab af mange forskellige årsager og reagere på forskellige pres eller ansvarsfølelser. Men selvom en så stor beslutning kan virke rigtig på det tidspunkt, bliver det over år tydeligt, at hvis du ikke blev gift, fordi den faktisk føltes rigtig for dig, vil du fortryde det.
"Når du er i 20'erne, har du et stort pres på at blive gift: fra venner, familie og endda den person, du er sammen med, " siger David Bennett, en certificeret rådgiver, relationsekspert og medforfatter til syv selvhjælpsbøger, der ejer Double Trust Dating og forhold til sin tvillingebror. "Mange mennesker gifter sig simpelthen fordi det er det, der forventes. Imidlertid ved folk i 40'erne ofte, at det at gifte sig af de forkerte grunde kun fører til at blive adskilt et årti senere. Gif dig i stedet, fordi du ser dig selv være sammen med denne person i lang tid -term, og gifte dig på din tidslinje - ikke på grund af pres udefra."
8 tog ikke flere risici
Når livet går godt, kan det at gøre noget andet, der kan forstyrre det eller risikere at miste de ting, du kan lide, forhindre dig i at nå mere ambitiøse mål. Men når du bliver ældre, vil spørgsmål om "Hvad hvis…" sandsynligvis veje tungere på dit sind.
"Forskning antyder, at når man ser tilbage, fortryder folk glemte muligheder langt mere end at tage risici baseret på disse muligheder og mislykkes, ” siger Bennett. "Mange mænd og kvinder i 40'erne ser tilbage og ønsker, at de ville have taget flere risici på flere områder, herunder i dating, forhold og forretning. Bedre at have prøvet og fejlet end at aldrig have prøvet."
9 Bekymret for meget
Shutterstock
"Når du er 40, er du klar over, at det meste af din unges stress og bekymring aldrig har været i fare, " siger Bennett. "Den pige eller fyr, der afviste dig? Det ene job, der ikke fungerede? De få måneder, du var nødt til at gå ned i dine forældres hus? Regningen, der ikke blev betalt til tiden? Klassen, du fik en C i ? De var ikke værd at timer og dage med bekymring, og det at være i 40'erne giver perspektiv."
10 Lån
Shutterstock
Selvom det bekymrer sig for meget, kan det være en beklagelse, men når det kommer til store udgifter, er det klogt at udvise lidt forsigtighed. Alayna Pehrson, der fører tilsyn med finansielle blogs om kreditreparation og identitetstyveri for BestCompany.com, påpeger, at de, der når 40'erne, måske kan føle beklagelse, hvis de har overdrevet sig selv med at låne et stort beløb. "At låne penge fra nogen betragtes også som en risiko af de samme grunde, " siger hun. "I årenes løb samles penge og kan virkelig efterlade dig i et økonomisk hul, når du er 40."
11 Udlån
Shutterstock
På bagsiden er det en beklagelse at låne for mange penge eller til den forkerte person, der sandsynligvis bider dig, når du bliver ældre.
"At låne folk penge er en temmelig åbenlys risiko, " siger Pehrson. "Den person, du låner til penge, må aldrig betale dig tilbage senere end forventet eller fortsat bede dig om at låne dem penge igen og igen (hvilket i sidste ende kan føre til en udtømning i dine personlige midler)."
12 Ikke Cherish-tid med mistede elskede
Når det kommer til det, er tid tilbragt med de mennesker, vi elsker, måske den vigtigste måde, vi skal bruge vores dage på - alligevel er det også en af de nemmeste ting at udskyde eller glemme helt. Men beklagelse over ikke at have gjort det mere kommer i smertefuldt fokus, når vi mister disse mennesker.
"De fleste i 40'erne har mistet deres bedsteforældre eller nærmer sig det tidspunkt, de gør, " siger Sanders. "At se tilbage og tænke på den tid, vi får til at tilbringe med dem, minder os om at fortælle vores kære, der stadig er her, hvor meget de betyder noget."
13 Lad ikke dit indre barn lege
”Nogle gange tager vi os selv for alvorligt, og som voksne, der er forældre eller ledere på arbejdspladser, mener vi, at vi er nødt til at være et eksempel, ” siger Sanders. "Men de samme mennesker, som du er foran, har også brug for at se din legende side. Løs op og kast lidt sjov i arbejdsdagen eller hjemmet."
14 Tager ikke pauser
"At tage tid væk fra arbejde er kritisk for at opretholde balancen såvel som for at være på toppen af dit spil, " siger Sanders. "Planlæg den næste ferie nu, selvom det er måneder væk. Tag en ekstra gåtur efter frokost. Sig nej til et par familieforpligtelser, der ikke var nødvendige."
15 stoppede ikke og nød øjeblikket
Shutterstock
De, der gør en vane med at være til stede i øjeblikket, rapporterer at de er lykkeligere og oplever højere niveauer af langvarig livstilfredshed end dem, der bliver distraheret af arbejde eller andre bekymringer. I 40'erne er du klar over, hvor vigtig denne nærvær er og kan fortryde, at du ikke stoppede og lugter roserne mere i hele dit liv - uanset om du er på ferie eller bare løber ærinder for dagen.
16 Ikke indstille bortset fra en lønseddel
Shutterstock
Holly Weidman, personlig økonomiekspert, der driver bloggen Mrs. Savvy Saver, peger på en undersøgelse, hun har foretaget, hvor en af de mest almindelige beklagelser, respondenterne havde, ikke var at spare nok fra deres løncheck.
"Hvis de kunne have været tilbage og talt med sig selv klokken 20, var deres råd at 'Begynd at spare penge på enhver lønseddel. Selvom det er $ 10 eller $ 20, ' siger hun. "Konfigurer automatisk tilbagetrækning fra din kontrolkonto til en sparekonto eller 401K. Når du automatisk tager det af med stresset, når du husker den lille detalje hver måned, og inden du ved det, har du en dejlig del i din stash."
17 Ignorering af dit kreditresultat
Det er let at glemme din kredit score, da det ikke har stor indflydelse på dit daglige liv - indtil du prøver at gøre et stort økonomisk skridt som at købe en bil eller et hjem eller endda ansøge om et kreditkort, og det bliver klart, at du burde have overvejet det mere.
"Det bestemmer, hvor meget rente, du vil blive opkrævet i løbet af lånets levetid, hvilket kan betyde tusinder af dollars af dine penge, der forlader dine hænder på grund af små ændringer, du ikke har foretaget, " siger Weidman. "Mit bedste råd er at få en gratis kreditrapport fra hvert selskab. Hvis du beder om en i januar, en i april og en i august, vil du være i stand til at sprede den over året, og så kan du se, om der er ændringer har brug for at lave og hvordan du har det også gratis, hvilket er mit yndlingsord."
18 Gå ud for at spise for meget
Shutterstock
Et dejligt måltid ude er et af livets store glæder, men når det bliver en daglig vane, gør det ikke kun det mindre specielt, men det skaber din besparelse på glemme, forbigående ting. Weidman påpeger, at amerikanere brugte 745, 61 milliarder dollars på mad og drikke på restauranter i 2015.
"Dette er selvfølgelig at tage væk fra andre interesser, og de fleste ønsker, at de kunne rejse mere, " siger hun. "Så overvej, om du kunne skære nogle måltider ud for at spare på din drømmeferie eller måske prøve måltidsplanlægning som vi gjorde. Vi har sparet over $ 4500 om året bare ved at bruge et måltidsplanlægningssystem, der fungerer."
19 Ikke tilbringe tid med venner og familie
Shutterstock
"At jagte penge i 20'erne og 30'erne kan føre til sorgopbygning (og problemer i vævene) i 40'erne, når vi bruger mere tid på at reflektere og overveje fortiden, " ifølge The Om Couple. "Vi kan ikke få vores tid tilbage, og denne levetid er ikke en prøve. Brug tid, ikke penge."
Bennett tilføjer, at forskning viser, at mennesker, især mænd, opgiver venskaber, når de gifter sig, og når de når middelalderen, beklager de, at de ikke opretholdt disse venskaber. ”Så plej dine venskaber på samme måde som du plejer din romantiske forhold: de kræver tid og kræfter, ”siger han.
20 Forblev i kontakt med venner fra barndommen
Ud over dine nuværende venner, dine venner fra år siden og den lille tid, du har brugt sammen med dem, kan blive en stor beklagelse, når du bliver ældre. Daglige distraktioner kan gøre det let at glemme at opretholde gamle forbindelser.
"Nu hvor familielivet ikke er så intenst og travlt som i 30'erne, er folk klar over, at forbindelser uden for den nærmeste familie er værdifulde, og alligevel er det meget vanskeligere at få nye venner i 40'erne, " siger Milana Perepyolkina, forfatter til Gypsy Energy Hemmeligheder: At vende en dårlig dag til en god dag, ikke noget, hvad livet kaster mod dig .
21 Bygger ikke forbindelser med storfamilien
Som at holde kontakten med gamle venner, er det at mangle at uddybe forbindelserne til udvidede familiemedlemmer noget mange gør, da de er så travlt med alt andet i deres liv - indtil vi er klar over, at det er for sent.
”Mens vi fokuserede på vores børn, er vores nevøer og nieser pludselig alle voksne, vores bedsteforældre døde, og vores forældre begynder at glemme ting, ” siger Perepyolkina. "Hvis vi holdt forbindelsen stærk i 30'erne, ville vi finde en større cirkel af mennesker, der elsker og interesserer os i vores 40'ere."
22 Ikke lytter til din vigtige anden
Glem storfamilien - mange mennesker fortryder at de ikke har afsat mere tid og fokus til den eneste vigtigste person i deres liv: deres ægtefælle eller partner.
”Vi bliver så fanget med livets travlhed, at vi undertiden glemmer at stoppe og være opmærksomme på dem lige foran os, ” siger Benefitive Habits 'Sanders. "Tag en aften ud som en mulighed for at spørge dem, hvordan de har det, hvad de vil gøre inden for de næste fem år, og hvordan de har det uden at interjicere dig selv."
23 Ikke optager yoga snarere
Shutterstock
De sundhedsmæssige fordele ved yoga kommer i skarp lindring i 40'erne, da din krop bliver mindre modstandsdygtig end den engang var, hvilket får dig til at ønske, at du havde gjort mere for at holde den sund, fleksibel og stram.
"Folk i 40'erne er tvunget til at passe bedre på deres helbred, " siger Perepyolkina. "Tilmelding til en yogaklasse for første gang er almindelig. Fordelene ved yoga genkendes meget hurtigt, men det tager meget mere tid og kræfter at nå det fleksibilitetsniveau, der ville have været ubesværet, hvis det startede i en tidligere alder."
24 At ikke lære et andet sprog
Shutterstock
Medmindre du vokser op med at tale et andet sprog eller bliver begejstret for at lære et i gymnasiet eller college, er det let at aldrig overveje at tage en anden tunge op, før du er i et andet land eller finder dig selv at tale med en ikke-engelsk taler, som du ønsker dig var bedre rustet til at kommunikere.
"Folk i 40'erne har mere tid og penge på at rejse, " påpeger Perepyolkina. "Det ville være dejligt at chatte med en lokal shaman i Peru på spansk eller bestille en dessert i Paris på fransk."
25 At ikke lære at spille et instrument
Som et andet sprog er det at spille et instrument den slags ting, du ikke tænker på i dit daglige voksne liv, indtil det lejlighedsvise øjeblik, hvor du virkelig ønskede, at du vidste, hvordan du skulle spille (uanset om du prøver at imponere en dato eller blot får dig til at føle dig mere afslappet og opfyldt).
"Hvis bare vores fingre i 40'erne var så fleksible som i 30'erne, " siger Perepyolkina. "Vi ville trække en guitar op på en fest og få al opmærksomhed og beundring. Ville det ikke være rart?"
26 Ikke at læse mere
Shutterstock
En anden hobby, der kan pleje dit sind og have fordele på lang sigt, er læsning - noget mange mennesker gør mindre eller holder op med at gøre helt, når de er ude af college.
"At lade dit sind flyde ind i en anden verden eller lære et nyt emne holder dit sind aktivt, " siger Sanders. "Ikke kun for at udvide din viden, men også dit ordforråd. Dette holder os også væk fra glødet på vores telefoner før sengetid."
27 Ikke kommunikerer med naturen
Når vi taler om at lade dit sind flyde, har undersøgelser fundet, at det at tilbringe tid i naturen kan være en af de bedste måder at skabe en følelse af øjeblikkelig ro samt dyrke langsigtet lykke og velvære. Men mange mennesker undlader at gøre det til en vane.
"At komme udendørs giver dig ikke kun en pause, men kan skabe kreativitet og lavere angst, " siger Sanders. "Prøv at gå hver søndag enten med hele familien eller bare dig selv."
28 Ikke jagter drømme
Shutterstock
Jacobses påpeger, at en almindelig beklagelse er at ønske, at du havde jaget en drøm, du altid havde, men lad glide, fordi du havde andre forpligtelser til at bekymre dig om. De påpeger, at folk ofte er klar over, at "de nøjes med en karriere, de ikke elsker, handler tid for dollars. Kort sagt, vi forsømmer vores sande gaver og værdier alt for tidligt i livet for penge og til at glæde andre mennesker."
29 Bekymre sig for, hvad folk synes
Shutterstock
"Folk er klar over, at de har brugt så meget tid før deres 40'ere med at bekymre sig om, hvad folk synes, og folk behagelige i stedet for at være autentisk selv, " tilføj Jacobses.
Da du er i 40'erne, er du klar over, at andres meninger ikke har meget relevans for din langvarige livstilfredshed, og at lade dette forme dine livsbeslutninger er en stor fejltagelse.
30 Ikke tillid til dine instinkter
Shutterstock
Dette går hånd i hånd med at bekymre sig om, hvad andres synes, men opleves af dem, der ikke har tilstrækkelig tillid til sig selv og deres egne instinkter. Når du er i 40'erne, er du klar over, at den eneste person, der virkelig ved, hvad der er rigtigt for dig og dit liv, er dig, og hvis du ikke lytter til, hvad din tarm fortæller dig, fordi andre fortæller dig noget andet, efterlader du det med beklagelse, du har ikke tillid til dig selv mere i dit liv.
31 tog livet for alvorligt
Shutterstock
I øjeblikket kan alt virke som en big deal, men når du når 40'erne og har tid til at reflektere over de mange op- og nedture, du har oplevet, er du klar over, at den mest nyttige holdning til både formue og ulykke er en forvirret glæde - Intet er så dårligt, som det ser ud i øjeblikket, og at lade dig blive fortæret af en fejl eller en fiasko spilder blot mere af din dyrebare tid.
32 Lærede ikke mere om penge
"Mange af mine klienter i 40'erne har indrømmet, at det at have læst mere eller at tage et privatøkonomikursus ville have forhindret dem i at begå nogle unødvendige økonomiske fejl, " siger Cornelius Davis, en finansiel coach og forfatter til Vil du ændre dit liv? Sådan gør du det . "I lang tid fulgte de bare mængden, når det kom til penge, og nu ved de bedre, at de ønsker, at de kunne gå tilbage og ændre noget af den måde, de håndterede deres økonomi på."
33 Begyndte ikke at investere før
Shutterstock
Som enhver, der har fået oversigt over, hvordan rentesatser fungerer, forstår, at jo tidligere de begynder at investere, desto bedre - hvilket kan føre til masser af beklagelse for dem, der senere i livet indser, at de burde have sokket væk penge hele tiden.
"Jeg arbejder med et par klienter i 40'erne, der netop begyndte at investere inden for de sidste fem år, " siger Davis. "Nu hvor de forstår, hvordan markedet fungerer, siger de alle, at de kunne have en masse flere penge sokket væk til pensionering, havde de begyndt at investere, så snart de begyndte at arbejde på fuld tid."
34 Manglende budgettering
Shutterstock
Budgettering handler om fremtiden - at sikre, at du bruger nok til at hygge dig og leve godt, men ikke så meget, at dine kontante forsyninger tørrer op, før du går på pension. Men de, der forsømmer at budgettere, vil ved 40'erne indse, at deres livsstil er uholdbar.
”Da de er i 40'erne, er det en ting, der følger med, at de ikke fulgte et budget så godt, som de ville gennem årene, ” siger Pehrson. "At oprette et effektivt budget og holde sig til det kan være en udfordring, især i mange år."
35 Rejste ikke mere
Få ting beriger dit liv mere end at udforske verden, og når du kommer ind i 40'erne og dit ansvarsområde, er du sandsynligvis opmærksom på, at du ikke har rejst mere i dine yngre dage. Leder du efter ting at gøre? Kom i gang med de 40 bedste Bucket List-oplevelser for mennesker over 40 år.
36 Dating den forkerte slags mennesker
"Jeg har hørt dette mange gange fra klienter, " siger Reese om dem, der siger, "jeg ville ønske, jeg havde valgt forskellige mænd." "De beskylder sig selv for at træffe konsekvent usunde valg hos mænd. De vidste dybt inde i deres behov ikke blev opfyldt, men de var ikke i stand til at gå væk eller ændre det uden hjælp."
37 Gifte sig med den forkerte person
Med skilsmissesatser stadig omkring 50 procent, og mange, der adskiller sig i 40'erne, er en almindelig beklagelse for mange hos den person, de valgte at tilbringe deres liv med - da de er klar over, at de virkelig ikke var så kompatible, som de syntes.
"Uanset hvem der indgav, kommer det stort set ned på det faktum, at vi tog fejl med den 'evigt' del, " siger J. Hope Suis, en relationspecialist, der driver webstedet Hope Boulevard. "For dem, der stadig er gift, er yderligere 40% bekymrede over deres valg af ægtefælle. Der er så meget, vi lærer om os selv og livet, når vi modnes, og at gifte sig ung eller for hurtigt fører ofte til følelser af generel utilfredshed."
38 Ikke at finde en arbejds- / livsbalance
Shutterstock
Vi bruger meget af vores 20'erne og 30'erne på at arbejde, så vi har råd til det liv, vi ønsker, i vores 40'ere og derover - men det kan komme på bekostning af faktisk at leve, især i vores 24-7 forbundne verden i dag.
"Borte er dagene for en streng 9 til 5, jeg tror ikke, den eksisterer længere, " siger Kylie Carlson, grundlægger af Academy of Wedding & Event Planners, der har seks virtuelle globale campus rundt omkring i verden. "At finde det svigagtige arbejde / liv synes balance at være som den hellige gral, men det kan opnås."
Hun foreslår "at give dig selv tilladelse til at slukke, give dig selv mulighed for at slukke for sociale medier og indse, at det faktisk gør din mere produktiv at slukke for dine e-mails i mindst en time i løbet af din arbejdsdag."
39 Ikke at følge dit hjerte
Shutterstock
Det er ofte først i 40'erne, at du er klar over, hvor vigtigt det er at gøre det, du elsker.
”For mange gange ser jeg folk slå sig ned, fordi de ikke tror, de kan gøre noget andet eller ikke har tillid til at gøre, hvad det er, de virkelig ønsker at gøre, ” siger Carlson. "Mit råd er altid at give det en chance. I slutningen af dagen, hvad er det værste, der kan ske? Selvfølgelig, hvis det indebærer at tage store banklån eller omfordele dit hus, skal du tænke det grundigt igennem - men mange gange kan du ofte følge dine drømme og en karriere, du virkelig elsker, ved siden af dit dagjob, så du har en chance for at teste det og se, om det har ben."
40 Beklager fortiden
Shutterstock
I 40'erne er du klar over, at du har brugt mange timer i dit liv med at bekymre dig om, hvad du har gjort, og fortryde de beslutninger, du har taget - så ban det af! Gå med at leve dit liv, og stop med at stresse med fortiden. Dvæn dig ikke over fortiden, især når der er så mange gode grunde til at bo i her og nu. Endelig får du glæde af de 40 enkle glæder, kun mennesker over 40 år forstår.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
