1 "Du ved altid den rigtige ting at sige."
iStock
At være en god kommunikator kræver nuance, finesse og en gave til at forbinde med mennesker. Du kan give nogen et meningsfuldt kompliment ved at fortælle dem, at de er gode til det - at deres ord fungerer som en trøst for dig og for andre. "Hvis nogen giver dig råd, er det bedste kompliment, som du kan give dem tilbage, at deres råd er blevet hørt, " siger Caleb Backe, certificeret livstrener og træner for Maple Holistics. "At sige den rigtige ting, der taler til folk på det rigtige tidspunkt, er ikke at tage for givet, så lad den vide det!"
2 "Dit perspektiv er forfriskende."
Shutterstock
Fortæl nogen, at deres individuelle synspunkt ved 40-plus hjælper dig med at se verden på en ny og produktiv måde. "Det er et velkendt ordsprog, at store sind diskuterer ideer i stedet for mennesker, så når du er i stand til at have en stimulerende samtale med nogen, så fortæl dem det, " siger Backe. "Det er en vidunderlig ting at åbne dit sind for nye ideer, og når nogen hjælper dig med det, skal du takke dem for det. Fortæl dem, at deres viden, livserfaring og perspektiv er værdifuld for dig."
3 "Du er sjov at være i nærheden."
Shutterstock
Bare fordi nogen rammer 40, betyder det næppe, at de ikke er sjove længere - selvom populære fortællinger nogle gange ville få dig til at tro på det. Så bet dem et kompliment, der viser dem, at du ved, hvor livlige og magnetiske de virkelig er. "Ingen ønsker at blive opfattet som gruppens keder. Med dette i tankerne skal du fortælle folk, at du nyder deres selskab, " siger Backe. "Dette er et godt kompliment for alle aldre, fordi folk kan lide at vide, at deres tilstedeværelse er værdsat og gyldig."
4 "Du har stor energi."
Shutterstock
Når du fortæller nogen, at deres ånd er håndgribelig, når de går ind i et rum, fortæller du dem, at de har en stærk indflydelse på alle i det. "Alle har energi forbundet med dem, " siger Randi Levin, overgangslivsstrateg ved Randi Levin Coaching. Og der er en bonus i det også for dig: "At komplimentere nogen med at være positiv og løftende har en ringvirkning, løft din egen mojo."
5 "Jeg værdsætter dig."
iStock
Når du fortæller en ven eller en elsket, hvor meget du sætter pris på dem, kan det betyde mere end enhver materiel gave. "Intet er mere inderligt og ægte kompliment, der kan gives i erhvervslivet eller i dit personlige liv, " siger Levin.
6 "Jeg er taknemmelig for, hvordan du dukker op."
Shutterstock
At udtrykke oprigtig taknemmelighed for nogen i dit liv er magtfuld i alle aldre. Gør dit udtryk for taknemmelighed endnu mere meningsfuldt med denne formulering, foreslår Omar Brownson, medstifter af taknemmelsesappen Gthx. "Årsagen til at jeg kan lide dette kompliment er fordi det er mere humaniserende end at sige 'jeg sætter pris på det', som bare anerkender en persons handlinger, " siger han. "At se folks egenværdi er at se, hvem de er, ikke kun hvad de gør."
7 "Du er en god ven."
Shutterstock
Ved 40 år ved folk, at venskab ikke kun er en lykkelig ulykke. Meningsfulde venskaber udholdes som et resultat af nærende generøsitet, opmærksomhed, medfølelse og gensidig kærlighed. Så at fortælle nogen, at de er en god ven, er en anerkendelse, ikke kun at du havde heldet til at møde dem, men at du ved, at de har arbejdet hårdt for at opretholde og pleje en vigtig og langvarig rolle i dit liv.
8 "Du er venlig."
Shutterstock
Selv en lille dosis venlighed kan revolutionere nogens hele verden. Når mange mennesker er (eller handler) for travle til at reagere på andre med aktiv venlighed i stedet for spænding, så lad dem, der er undtagelsen, vide, hvor meget det betyder for dig, at de skiller sig ud på denne front - og at du altid har bemærket.
9 "Du er autentisk."
Shutterstock
Efter 40 år har mange mennesker endelig befriet sig fra presset for at overholde andre menneskers forventninger. Giv nogen et kompliment, der anerkender, hvor gode de er til at være tro mod sig selv. Når du gør dette, siger du: "Du holder ingen foregivelser, og jeg ved, hvad jeg ser, er, hvad jeg får med dig, " siger taler og transformationskonsulent Malena Crawford. "Dette kompliment er stort, fordi det fejrer og hædrer dem, der er nøjagtigt den, de er. I en glitrende sociale medieverden ønsker alle i deres kerne at vide, at de skinner ved blot at være sig selv."
10 "Du er hele pakken."
Shutterstock
Giv nogen et kompliment, der anerkender deres skønhed, hjerner og livserfaring på én gang! "Dette er et stort kompliment, fordi det ikke ærer kun den fysiske skønhed, men den intelligens og visdom, der er kommet med modning, " siger Crawford. "Hele pakken er komplet, og de bliver behageligt mindet om, at de kun kan blive bedre med tiden."
11 "Du er en god forælder."
Shutterstock
Forældre er en af livets største belønninger og udfordringer. At komplimentere nogen med deres præstationer med deres børn eller deres bestræbelser på at hæve andre familiemedlemmer til kernen i noget af deres hårdeste og vigtigste arbejde i livet. "For mennesker over 40 år kan den kærlighed og energi, vi lægger i andre, være taknemmelig og taget for givet i årenes løb, " siger Crawford. "Ved at være vidne til, hvor meget vi faktisk gør, og dens betydelige indflydelse på andre - som unge mennesker - kan du virkelig hjælpe os med at føle os synlige, værdsatte og øge vores følelse af effektivitet."
12 "Jeg har det så godt, når jeg er sammen med dig."
Shutterstock
Hvis et besøg i en persons hjem eller deres blotte tilstedeværelse i et rum får dig til at føle dig trøstet og lettere, så fortæl dem det. "Dette er en af mine yndlingskomplimenter at modtage, " siger Crawford. "Folk husker muligvis ikke den måde, du så ud på, måske ikke engang hvad du sagde, men de vil altid huske den måde, du har fået dem til at føle på. Dette kompliment vil gå lige til deres hjerte og minde dem om, at de har det godt med denne ting kaldte livet."
13 "Dit hjem er så behageligt."
Shutterstock
Med dette kompliment refererer du næppe bare til nogens firkantede optagelser eller køkkenø i marmor: Du fortæller dem, at de har oprettet en helligdom med deres hjem, et sted, hvor folk kan samles, der får dem til at føle sig velkomne, sikre, og behagelig. Og det betyder meget.
14 "Du ser stærkere ud end nogensinde."
Shutterstock
Fysisk kondition er næppe kun domænet for under-40 sæt. Faktisk finder folk over 40 sig stærkere end nogensinde, efter at have flyttet forbi nogle af kravene om at komme sig efter graviditet eller krænke yngre børn. Betal et styrkende kompliment ved at lade nogen vide, at de ser stærke og passe ud.
15 "Du har taget så godt pleje af dig selv."
Shutterstock
Når du giver nogen et kompliment som dette, fortæller du dem, at deres kærlighed og respekt for sig selv viser. "Dette kompliment er sådan en sød boost, fordi det minder os om, at egenpleje virkelig er en ikke-omsætningspapir, " siger Crawford. "Og mere end det, det er en gave, der fortsætter med at give hele vores liv."
16 "Du er modig."
Shutterstock
Fortæl nogen, at deres dristighed inspirerer dig til at komme ud i verden og prøve noget nyt. ”Folk 40 år og derover ønsker som alle andre at vide, at vores liv betyder noget, og vi er målbevidste og inspirerende, ” siger Crawford. "Det er spændende at høre dette kompliment, fordi vi får bask i glødet af alle de gange, vi har sagt ja til os selv på trods af vores frygt. Vi bliver mindet om, at selv når vi tror, at ingen ser, inspirerer vores mod andre til at være modige."
17 "Jeg ville aldrig have gættet din alder."
Shutterstock
Dette kompliment kan henvise til alt fra fysisk udseende til energi og ebullience, og magien ligger i den åbne fortolkning. "Lad os være ærlige, når vi rammer 40 år og derover, er det en spændende evne at trosse vores alder og endnu bedre, andres forventninger til vores alder - 40 år og derover er lige så sexet og levende som vi gør det, " siger Crawford. "At få dette kompliment beviser bare for os, at ingen kan sætte os i en kasse."
18 "Du har stadig det!"
Shutterstock
Sikker på, at "det" kan betyde fejlfri hud og en stram krop ved nogle fortolkninger. Men det kan også betyde en frygtløs personlig stil, en intens karisma eller en brusende personlighed. "Folk over 40 år vil ofte vide, at de stadig har 'det', ungdommens energi og levende liv, " siger Crawford. "At bekræfte, at deres indre lys stadig er synlig på, er et enormt løft."
19 "Du udstråler selvtillid."
Shutterstock
Uanset hvor stram hud eller tonede muskler er det hotteste folk kan bære tillid - noget, der ofte er hårdt vundet af, når de når 40. Så fortæl en person, at de ser selvsikker ud, og du fejrer virkelig både deres ånd og komplimenterer også dem på, hvor godt det får dem til at se ud. "Årsagen til, at jeg kan lide dette kompliment, er, at det, der gør folk smukke i middelalderen, er tilliden, de udstråler, " siger Andrea Syrtash, forholdsekspert og forfatter af Cheat On Your Husband (With Your Husband) . "Der er ikke noget sexere!"
20 "Du ved nøjagtigt, hvad du vil."
Shutterstock
Hvis dine 20'erne og 30'erne betød smertefulde søgninger efter klarhed, kan det at nå 40 bringe en følelse af fred, som dine værdier og mål alt sammen har klikket på plads. ”En gave til at blive ældre er at få tillid til, hvem vi virkelig er, ” siger Crawford. "Dette kompliment er stort, fordi vi bliver mindet om, hvor langt vi er kommet for at tjene denne selvtillid, og hvor meget mere attraktive vi er, når vi modnes."
Prøv at fortælle nogen, "Din selvtillid er så elektrificerende, attraktiv, magnetisk. Det er sexet, at du ved nøjagtigt, hvad du vil og ikke går på kompromis med dig selv, " foreslår hun.
21 "Jeg elsker din stil."
Shutterstock
Når du komplimenterer nogens fysiske udseende, skal du gøre deres dag ved at fejre ikke kun deres gunstige genetik, men også valgene omkring deres personlige udtryk, hvad enten det er deres tilbehør, deres tråde eller deres briller. "Dette fokuserer på det fysiske og anerkender deres gode øje og særlige berøring, " siger Syrtash.
22 "Du er en frygtløs kommode."
Shutterstock
Fortæl nogen, at du beundrer deres personlige stil over 40 - men de vælger at udtrykke den. "Det bekræfter, at vi ikke behøver at klæde os som en 20-årig for at dreje hoveder og komme med en erklæring i verden, " siger Crawford. "Vi laver stil til vores egen i alle aldre, og 40 år og derover er et godt tidspunkt at eksperimentere med mode."
23 "Du er så pålidelig."
Shutterstock
Alle kender følelsen af at blive svigtet af nogen, de troede, de kunne stole på. Så hvis der er nogen i dit liv, der aldrig ville svige dig, er det altid nogen, der holder sig ved deres ord, så fortæl dem det. Ved at betale dem dette kompliment viser du begge anerkender deres karakter, og at du sætter pris på det.
24 "Du er fremragende i en krise."
Shutterstock
Livet sker. Og hvis du kender nogen, der håndterer curveballs med aplomb, så lad dem vide, at du er imponeret. Uanset om du har været vidne til dem forvandle deres personlige kriser til muligheder, eller de har hjulpet dig med at styre dine, da du følte dig lav, vil det betyde meget for nogen over 40 år, der har oplevet håndværket gennem erfaring.
25 "Jeg kan lære meget af dig."
iStock
Når du siger dette til nogen, anerkender du, hvor langt de er kommet i verden på dette tidspunkt, og anerkender alle de prøvelser og resultater, der bragte dem til dette punkt. Du validerer betydningen af deres livserfaring. "Jeg elsker at fokusere på dette, fordi sandheden er, at vi kan lære noget af alle, hvis vi tager tid til at anerkende deres unikke bidrag til verden, " siger Syrtash.
26 "Du har haft en stor indflydelse."
Shutterstock
At fortælle nogen, at de har haft en indflydelse på samfundet eller på jorden, er en dyb måde at validere dem efter 40. "I denne fase i dit liv vil du vide, hvad du har gjort indtil videre, har betydning, og at du efterlader en indvirkning, ”siger Judith Rapley, LCSW, life coach hos JMR Coaching & Consulting Services.
27 "Du har haft en stor indflydelse på mit liv."
Shutterstock
Det kan være specielt meningsfuldt, når du tilpasser denne type validering og komplimenterer nogen på måderne, som deres liv har ændret ikke kun det større samfund, men også dit eget liv til det bedre. "Når du tilføjer 'til mit liv', er det meget personlig og kan hjælpe nogen med at erkende, hvad der er deres bidrag ikke kun til samfundet, men til den persons specifikke liv, " siger Rapley.
28 "Du har lært mig så meget."
Shutterstock
Når du fortæller nogen, hvor meget de har lært dig, fortæller du dem, at deres livserfaring har inspireret dine egne positive og produktive valg, når du bevæger dig gennem verden i deres fodspor - og det er dybt smigrende. Det "taler til betydning, " siger Rapley. "Når du bliver ældre, vil du vide, at du kan dele lektioner med andre for at undgå, at de gør de samme fejl."
29 "Du gløder."
Shutterstock
Når du komplimenterer nogen med deres udseende, skal du kigge efter en sætning, der nikker til noget dybere. Denne "refererer til din skønhed, men en der kommer indefra og udstråler indefra, " siger Rapley. "Det er bestemt mere end bare dit hudregime!"
30 "Du ser så godt udhvilet ud."
Shutterstock
Lad os først være klar: Du skal aldrig nogensinde fortælle folk, at de ser trætte ud. Ikke nogen, men bestemt ikke nogen over 40, der kan være en travl, arbejdende forælder med masser af gyldige grunde til faktisk at være udmattet. I stedet for, gør et punkt for at fortælle nogen, hvis du bemærker, at de ser særligt lys-øjne og busket ud.
31 "Du får 40 til at se godt ud."
Shutterstock
Vend manuskriptet på den klichékompliment af "du ser godt ud for 40", der kommer ud som backhanded (fordi det er det). Denne formulering giver det en mere positiv vri. "Når du bliver ældre, og uanset hvor solid din selvtillid er, kender du og oplever en verden, der i stigende grad er fokuseret på ekstern skønhed og alderdom, " siger Rapley. Dette kompliment "strejker egoet og selvtilliden."
32 "Jeg vil være som dig."
Shutterstock
Er der noget mere magtfuldt end at anerkende nogen over 40 ved at fortælle dem, at du ville være glad for at se dit eget liv vise sig, ligesom deres har gjort? Det er et altomfattende kompliment, der taler til deres resultater (karriere, forhold og mere) ud over den kærlighed, respekt og respekt, de befaler i deres samfund.
33 "Dine ufuldkommenheder er perfekte for mig."
Shutterstock
Alle er kun menneskelige, mangelfulde og ufuldkommen. Vis dem, hvor meget du interesserer dig på trods af - eller endda på grund af - deres mangler ved at acceptere og omfavne dem. "Jeg elsker dette kompliment, da det giver os mulighed for at værdsætte de gaver, vi har, med den forståelse, at vi ikke behøver at være perfekte for at blive elsket accepteret og værdsat, " siger Asher Gottesman, vært for podcasten Show Up .
34 "Din sårbarhed skinner."
Shutterstock
I en verden af sociale mediefiltre og fremhævede hjul er der ingen bedre følelse end at forbinde med nogen på et dybt plan, fordi de er villige til at være sårbare over for dig. Fortæl dem, hvor meget det betyder for dig ved at komplimentere deres vilje til at være sårbar. "Jeg elsker sårbarhed, da det giver mig en chance for at se den rigtige dig, hele dig, " siger Gottesman. "Det giver andre selvtillid til at dele det, de er bange for."
35 "Du er en god lytter."
Shutterstock
At fortælle nogen, at de er en god lytter, anerkender dem for at have opmuntret andre til at dele deres sårbarheder, siger dom. Dette kompliment viser nogen, du virkelig lægger mærke til, når de prioriterer dine og andres behov.
36 "Jeg glemmer aldrig den tid, vi…"
Shutterstock
Du kan betale en virkelig dyb kompliment ved at fortælle dem, at du aldrig glemmer et bestemt tidspunkt - eller tidspunkter - du har brugt sammen. Ved 40-plus har de bygget en levetid af minder, og det vil betyde meget at vide, at tiden, du har brugt sammen med dem, er på din liste over de mest værdsatte oplevelser nogensinde.
37 "Dit hårde arbejde betalte sig."
Shutterstock
Uanset om du henviser til nogens karriere, opdragelse af børn, kreative sysler eller andre former for præstation, ved at anerkende nogens hårde arbejde valideres al den indsats de lægger bag kulisserne for at få det til at ske. Den siger: "Jeg ser dig."
38 "Du har det hele sammen."
Shutterstock
Uanset hvor meget vi har for os, ser vi ud til altid at være vores hårdeste kritikere. Hvis du ser noget om nogen, som de ikke ser om sig selv, skal du fortælle dem det: Fra hvor du sidder, ser det liv, de byggede på 40 plus, hele, opfyldende og velfortjent ud.
39 "Dit yngre selv ville være så stolt."
Shutterstock
I en alder af 40 har mange mennesker virkelig etableret så mange af de mål, de måske har drømt om, da de var yngre, endog langt oversteg dem. Ved at holde spejlet op for at vise nogen, hvor fantastiske og dygtige de ville se på en yngre version af sig selv, hjælper du med at give dem et meningsfuldt perspektiv på deres egen succes.
40 "… Og det mener jeg oprigtigt."
Shutterstock
Dit kompliment vil være mest meningsfuldt, hvis modtageren ved, at du er fuldstændig oprigtig. Og der er ingen grund til, at du ikke ville være det, da livet over 40 ser temmelig godt ud på så mange mennesker. "Komplimenter skal altid være specifikke og ægte, så folk ved, at du er oprigtig, " siger Syrtash.
"Enhver og alle disse komplimenter bør kun tilbydes autentisk og ægte og ikke til gevinster eller til manipulation, " tilføjer Rapley. "Virkeligheden er, jo ældre du bliver, og jo længere du lever, jo mere er du i stand til at se igennem, og ingen kan lide at blive smigret ubehageligt."
Alesandra Dubin Alesandra Dubin er en livsstilsredaktør og forfatter med base i Los Angeles.