Sund kommunikation nævnes konsekvent som et af de vigtigste elementer i et vellykket ægteskab. Og selvom det måske lyder let nok, kan mange af de almindelige sætninger, vi siger i vores daglige liv, komme i vejen for at nå målet om at holde en åben dialog mellem ægtefæller. Især er der visse ordsprog, der er ret garanteret at gå dårligt over med mænd af en eller anden grund. Uanset om det er midt i et argument eller bare i en afslappet samtale, her er hvad eksperter siger, at man skal undgå for enhver pris, når man taler med din mand. Og for at vende tilbage til dette råd, gå ikke glip af de 30 ting, som ingen kone nogensinde vil høre.
1 "Vi er nødt til at tale."
Yikes. Selv hvis du virkelig har brug for at tale, er dette ikke en god måde at starte en seriøs samtale på. "Dette er virkelig kongen af alle sætninger, der strejker frygt i mænds hjerter, " siger Jill Murray, ph.d. en licenseret psykoterapeut og forfatter. "Det betyder altid, at der vil være en vanskelig samtale, og det vil sandsynligvis ikke gå godt for manden. Frygten for det ukendte og den dertil hørende frygt gør det værre." Og hvis dit forhold går svømmende, skal du overveje at løfte tingene ved at omfavne din vildere side.
2 "Du skulle vide, hvordan jeg har det."
Ligegyldigt hvor godt din mand kender dig, kan han sandsynligvis ikke gætte dine nøjagtige følelser. "Mennesker er ikke naturlige sindelæsere, og fyre har en tendens til at være mindre socialt og følelsesmæssigt opmærksomme end kvinder, " bemærker David Bennett, en certificeret rådgiver og relationsekspert. "Så din mand ved muligvis ikke, hvad du føler, medmindre du fortæller ham, og hvis du får ham til at gætte, hvornår du kunne fortælle ham, kommer det bare ud, som om du spiller et spil." At spille dette gætspil er bestemt et af de 40 værste fejl Married People Make.
3 "Hvorfor gør du aldrig…?"
Shutterstock
"Uanset hvad slutningen på dette spørgsmål er, er det allerede overfyldt med negative konnotationer og skam, før emnet endda bliver leveret, " bemærker Britanny Burr, en ekspert på kærlighed og forhold. "At spørge nogen, hvorfor de ikke gør noget, som du gerne vil have, at de skal gøre, vil ikke få dem til at ønske at gøre det; det er blot at skamme dem og få dem til at føle sig dårligt over noget, de måske ikke har vidst, at du ville have." Så i stedet for at sige: 'Hvorfor tager du mig aldrig ud til middag mere?' Prøv: 'Ville det ikke være sjovt at gå til middag engang denne uge?'
4 "Jeg hader dine venner."
Selv hvis du ikke er vild med hans venner (eller måske især en kompis), er det bedst at ikke bare slå ud at sige, at du hader dem. "Mænds venskaber med andre mænd er hård. Det er endnu sværere at udvide disse forhold, når en mand er i en engageret romantisk, " forklarer Justin Lioi, LCSW, en mænds ekspert på mental sundhed og forhold. "Der er grænser, og en kvinde skal bestemt ikke tage sig af negativ nedværdigende opførsel, men mange af de mænd, jeg arbejder med, føler sig isoleret uden for deres primære forhold." Så selvom du ikke er vild med din mands venner, så længe de ikke respekterer, er det bedre at ikke nævne det. Du ønsker ikke at blive kendt som overdrevent negativ, så her er 30 måder at være en (meget) bedre kone.
5 "Du har brug for et bedre job."
Shutterstock
"Ingen behøver at høre tingene på en direkte måde, der får dem til at føle sig dårlige over sig selv, " siger Stef Safran, en dating og matchmaking-ekspert. Uanset om du tror, de kan gøre det bedre på karrierefronten, hvis du siger det på en klar måde, kommer du ikke meget langt. "Du er nødt til at finde måder at tale med dem på uden at lægge dem ned. At foreslå nogle mål er en bedre måde at håndtere dem i stedet for at slå ud med at angive noget negativt om dem eller deres vaner."
6 "Du hjælper aldrig rundt i huset."
"Dette er en af de værste ting, du kan sige til din mand, siger Erica Gordon, dating coach og forfatter." Selv hvis du føler det som om han ikke gør meget for at hjælpe rundt i huset, gør han sandsynligvis nogle ting, og så ved at sige, at han aldrig gør noget, du viser, at du ikke lægger mærke til, når han gør ting. ”Den bedste måde at bede ham om at gøre mere på er at anerkende det, han allerede har gjort, ros ham for det og efter ved at gøre det, skal du blot bede om hjælp til specifikke opgaver, når du har brug for det.
7 "Vi har brug for lidt plads."
Shutterstock
Ligesom nummer et på denne liste angiver denne sætning, at noget er meget, meget forkert. "Selvom dette ofte kan være en nyttig strategi i et forhold, er det vigtigt for begge partnere at forstå, hvorfor en vis tid fra hinanden kan være nyttig, " siger Alex Hedger, en kognitiv adfærdsterapeut og klinisk direktør for Dynamic You Therapy Clinics. "Medmindre begge fuldt ud forstår rationalet og de mulige fordele, der kan komme ved nedetid, kan det virke som en truende ting at høre i et forhold." Nogle gange kan man sige noget som "vi har brug for plads" som "Jeg er klar til at afslutte vores forhold." Hvis den anden form for plads udfordrer dit forhold, skal du tage et kig på de 30 hemmeligheder om lange afstandsforhold.
8 "Du lytter ikke til mig."
"I stedet for at antage, at de ikke hørte dig, kan du godt spørge, om de lytter, " siger Rori Sassoon, matchmaker og CEO for PlatinumPoire. I stedet for at starte med en beskyldning, skal du tjekke ind med dem og spørge dem, hvad de foregår, der har dem distraheret.
9 "Jeg vil ikke tale om det."
Dette kan virke som en ikke-dramatisk ting at sige, men det kan faktisk få dem til at føle sig dårligere over, hvad der sker. "Undersøgelser viser, at den tavse behandling er skadelig for forhold, " bemærker Bennett. "Hvis din mand ønsker at vide, hvad der er galt, og dit svar til at reagere er at lukke samtalen, vil det gøre ham frustreret og såret."
10 "Hvad tænker du på?"
"Mænd tænker normalt ikke på noget, der ville være interesseret i en kvinde: Hvem vil vinde Super Bowl, hvad var navnet på den søde server på Applebees 15 år siden, skal jeg have sex i aften osv." siger Dr. Murray. Desuden kan det at stille dette spørgsmål lægge et stort pres på dem til hurtigt at komme med noget acceptabelt. "Mænd tænker normalt ikke på den 'rigtige' ting, som kvinder vil have dem til at tænke på: kvinden, deres forhold, planlægger hendes fødselsdagsmiddag. Så der kommer ikke et korrekt eller godt nok svar på spørger, og han er bestemt til at mislykkes."
11 "Du bliver latterlig."
Shutterstock
Det er ikke altid let for fyre at dele deres følelser, så at sige noget, der ugyldiggør dem på denne måde, er et no-go. "At blive hørt, empatisk med og 'valideret' er afgørende for et sundt forhold, " siger Hedger. "Udsagn som 'du bliver latterlig' demonstrerer, at nogen enten kæmper for eller er uvillige til at være empatiske. Dette fører ofte til en position af konfrontation med den anden partner, der føler, at de skal retfærdiggøre deres tanker eller følelser." Hedger foreslår at holde sig til "jeg" udsagn i stedet for "dig" dem i øjeblikke af konflikt. F.eks. 'Jeg forstår ikke, hvorfor du føler dig sådan, ' ville være en god erstatning her.
12 "Jeg hader din familie."
”Han hader måske også sin familie, men inderst inde ved han, at han kom fra dem, og at de er en del af ham - uanset om de er aktivt til stede i dit liv eller ikke, ” siger Lioi. "Dette kommer til identitet. Tal om de egenskaber i hans familie, som du vil sikre dig, at jer to ikke gentager sig, men bare en tætske fordømmelse af mennesker kan komme i vejen for ham at arbejde gennem sine egne følelser for fejlbehæftede forældre eller søskende, han har."
13 "Du bedre…"
"Medmindre dette er sagt legende og i soveværelset, vil denne sætning sandsynligvis ikke gå glat over, " siger Sassoon. Hvis du vil have ham til at gøre noget, skal du bare spørge pænt.
14 "Dette er din skyld."
At lægge al skylden på en anden er ikke en god måde at arbejde igennem problemer, især når den person, du taler med, er en fyr. "At fremlægge et tæppe om skyldbekræftelse kan få en mand til at fjerne forbindelsen fra ægteskabet, " siger Michelle Frankel, grundlægger og Chief Love Officer for NYCity Matchmaking. "Det er ekstremt vigtigt for par at løse problemer som et team i stedet for at holde en partner ansvarlig. Hvis du vil foretage ændringer i, hvordan de måske har gjort noget, er der meget bedre måder at sige det på."
15 "Hvis du ikke kan lide det, skal du gå."
Shutterstock
Ultimatums går generelt ikke godt med mænd. "Denne alt-eller-intet tilgang til forhold er en manipulerende samtale-dræber, da det ikke giver dig nogen rimelig måde at reagere på, " siger Dr. Jess O'Reilly, Astroglides beboende sexolog. Det er bedst at undgå denne form for efterspørgsel for enhver pris.
16 "Du kan ikke forstå, hvad jeg går igennem."
Shutterstock
Dette gælder især når det kommer til graviditet og tidlig forældre, siger Lioi. ”Selvfølgelig kan de ikke, og de ved det. Men de vil finde en vej ind, og der er en kamp mellem at bede om tilladelse, fordi en kvinde, der har defineret sig efter den type mor, hun er, kan se den plejende far som at tage over hendes sted. Han går ofte på æggeskaller, da han prøver at være far, han måske ikke har haft - og ikke havde nogen model til."
17 "Du er ligesom min eks."
At sammenligne ham med en tidligere elsker kan være sårende, selv for fyre med tyk hud. "De fleste gange i livet er sammenligninger ikke nyttige for os psykologisk, " forklarer Hedger. "Desværre er det også ofte lette ting at lave. Vi har alle, hvad psykologer kalder 'regler og forventninger' til, hvordan livet skal være, og at sammenligne er en måde at kontrollere, om vi lever den livsform, vi forventer at. Desværre forårsager sammenligning af en partner med en tidligere partner ofte frygt og harme. Det kan også forhindre, at den partner, der foretager sammenligningen, oplever deres nuværende forhold fuldt ud og sundt."
18 "Jeg har det godt."
"Intet er værre end 'Jeg har det godt, ' siger Frankel." Det siger til din mand, at du ikke kan stole på ham nok til at sige, hvordan du virkelig føler, eller at han bare ikke kan forstå dine følelser overhovedet. ”Hvis du faktisk ikke har det godt, så sig det.
19 "_____s mand altid…"
Igen med sammenligningerne. "Denne sætning udtrykkes aldrig blot for at dele information, " påpeger Burr. "Hvis du fortæller din mand, hvad en andens mand har gjort for dem, er det sandsynligt, at du gør det for at sammenligne din mand og denne person (selvom ubevidst)." Alle forhold er forskellige, så dette virkelig ikke opnår noget. "Hvis din ven eller kollega's mand konstant gør noget, som du gerne vil have, at din mand skal gøre, så spørg ham og lad den anden fyr være ude af det, klart og enkelt!"
20 Synes du, at hun er smukkere end mig?
Shutterstock
21 "Du har en, åh, klipning."
Mænd går ikke altid til den samme barber-slash-stylist. Nogle gange går de til det sted, hvor det er bedst. Nogle gange går mænd i desperation, når sideburnerne bliver for fluffy. Nogle gange går de - og udskæringen stinker. Men vi handler - og behøver ikke at høre, hvor dårligt det er - og går derefter videre til den næste.
22 "Hvorfor i all verden gjorde din mor….?"
Shutterstock
Ja, kone er nødt til at lufte sig i dette sammenstød med familiære titaner, men en mand, der står mellem hans mor og kone, er som at have to brandslanger, der skyder ind i ørerne. I disse konflikter kan han ikke vinde - og selvom han tager siden af sin kone, skal du forstå, at dette er uslebne søer at navigere på.
23 "Jeg hader at fortsætte med at harpe, men…"
Han ved, at hun har høje standarder og prøver at imødekomme dem, men han skiller sig nogle gange ud - og godt, den faktiske matematiske ligning er denne: jo mere du kludder ham, jo mindre motiveret er han til at ændre.
24 "Kan du hente telefonen, når jeg ringer?"
Shutterstock
Almindelig høflighed dikterer faktisk for ham at gøre det, men nogle gange bliver han trukket væk - selvom han smsede hende 13 sekunder tidligere. Tag det ikke som undgåelse, men at han håndterer det bedste, han kan.
25 "Du skal…"
Shutterstock
Han behøver ikke at gøre, hvad hun synes, han skulle gøre. Han vil hjælpe. Han vil glæde hende. Han vil gerne gøre lige ved hende. Men han behøver ikke gøre noget. Bortset fra at fylde hans tumbler i det øjeblik, hun siger dette.
26 "Hvor meget har du måttet drikke?"
Shutterstock
+ 4
27 "Du skal gøre dette grønne lys bedre."
Shutterstock
At fortælle ham at køre som hun vil have ham til at køre føles som en offentlig flog. Han har gjort et okay stykke op til dette tidspunkt, og han kører denne rute 82 gange om ugen, så han behøver ikke at blive GPS-stemt ved hver tur. Og for at få hjælp til at gøre kørslen lidt mindre stressende, må du ikke gå glip af disse 6 geniske kørselshemmeligheder, der kan redde dit liv.
28 "Skynd dig."
Shutterstock
29 "Hvordan passer disse bukser?"
Han. Kan ikke. Vinde. Lige meget. Hvad. Han. Siger. Med mindre. Det er. "Store!"
30 "Stop med at kigge på din telefon."
Hun har 400 procent ret, at han har brug for at stoppe med at være så forbundet med teknologi, men måske har han at gøre med noget, ja, det er lidt vigtigt. Bedre at arbejde igennem nogle kompromiser på et andet tidspunkt end at formane ham som om han er en hoppende off-the-wall-barnehage.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, klik her for at tilmelde dig vores GRATIS daglige nyhedsbrev!
