"Beklager, jeg har haft nogle få, " sang Frank Sinatra engang. "Men så igen, for få til at nævne." Det er let for ham at sige. Han var trods alt formand for bestyrelsen og en af de mest berømte underholdere gennem tidene. Hvis han havde et "få" beklagelse, hvilken chance har vi for resten af os?
I henhold til nogle undersøgelser har mindst en tredjedel af amerikanerne beklagelse, og disse beklagelser hober kun med alderen. Når du er i 20'erne, fortryder du det, du gjorde sidste weekend. Når du når 30, begynder du at have beklagelse over hele årtier; hvad du ikke gjorde endnu, og hvad du måske ikke skulle have gjort overhovedet. Men at have beklagelse i 30'erne betyder, at der stadig er masser af tid til at rette kursen.
Her er 30 af de mest almindelige beklagelser, som folk har, når de når 30 år. Og for at være sikker på ikke at gentage tidligere fejl, skal du undgå disse 40 vaner at falde efter alder 40.
1 Sæt først arbejdet
Shutterstock
Din karriere er selvfølgelig vigtig, men den bør aldrig være prioriteret. Hvis du bruger for meget tid foran din computer og prøver at behage din chef, vil du gå glip af de dele af livet, der faktisk betyder noget. Hvis dit job kræver meget af dig, kan det være tid til at implementere disse 20 genius-måder for at gøre arbejdet sjovere.
2 Pas ikke bedre på din krop
Shutterstock
Det er let, når du er i din teenageår og 20'ere at tro, at din krop altid vil være elastisk og selvreparerende. Det bliver mindre sandt, når du rammer 30'erne, og det bliver sværere at gøre de ting, der engang var så ubesværede. Hvis du bare var kommet til gymnastiksalen oftere eller spiste et par flere grøntsager, ville det have gjort sådan en forskel. Hvis dette gælder for dig, er det tid til at blive sundere med disse 52 Super-Fast Health Boosters.
3 Start ikke din 401K tidligere
Shutterstock
Penge har en måde at brænde et hul i lommen på, når du er 20. Hvad er meningen med at have kontanter, hvis du ikke bruger dem med det samme? Nå, din pension kan stadig være mange år væk, men når du når 30, begynder manglen på nogen meningsfuld besparelse at virke som en rigtig dårlig idé. Pas bedre på dit grønne med disse 52 nemme måder at være smartere med penge i 2018.
4 At bry sig for meget om, hvad andre mennesker synes
Shutterstock
Du kan spilde en masse tid og mental energi på at bekymre dig for andre mennesker. "Kan de lide mig? Er jeg cool nok? Vellykket nok? Sjovt nok?" Det betyder virkelig ikke noget. Her er en spoiler til dig: De dømmer dig ikke så meget, som de bekymrer sig om, hvad du synes om dem. Og hvad det er værd, er dette bestemt en af de 20 frygtelige teenage-sundhedsvaner, som ældre stadig har.
5 Skynd dig ind i ægteskab eller babyer
Shutterstock
Mange mennesker gifter sig og får babyer i 20'erne, og de føler sig helt opfyldt og velsignet. Og så er der mennesker, der gifter sig og får babyer, fordi de tror, det er, hvad de skulle gøre, og de tænkte ikke rigtig på, hvordan de skulle ændre deres liv.
Du kan vente. Alder 30 er ikke for gammel til at begynde at tænke på en familie eller endda frata den lidt længere, eller måske overhovedet ikke gøre det. At haste ind i noget for hurtigt har en måde at ende på beklagelse på. Og hvis du kæmper i dit ægteskab, kan det være tid til at prøve disse 50 måder at holde dit ægteskab frisk på.
6 Brug ikke tid med dine venner
Shutterstock
”Jeg er sikker på, at jeg blev hjemme hver weekend og tvangså tv i stedet for at gå ud med venner og skabe minder, der forbliver hos mig for evigt, ” sagde ingen nogensinde. Der vil aldrig være en gammel person, der nogensinde vil mindes om at have set The Wire i sin helhed tre gange, alene, i sin mørke, ensomme lejlighed. Hvis du leder efter nogle gode spændelister ting at gøre, skal du ikke lede længere end denne komplette liste.
7 Brug ikke mere tid sammen med dine forældre
Shutterstock
Dine forældre bliver ældre, selvom du hellere vil have, at de bliver i en slags ageless limbo. Når du når 30, begynder du at bemærke tidens gang og indse, hvor ofte du undgik dem, fordi det er netop, hvad unge mennesker gør. De bliver ikke yngre, og det er du heller ikke. Udnyt hvert øjeblik, du har med dem.
8 Forpligtelse til den forkerte karriere
Når du er ung, kan det at have noget job overhovedet føles som et mirakel. Hvis det betaler, og du ikke helt hader det, er det ikke noget, ikke? Du kan altid skifte job ned ad linjen. Denne logik falder fra hinanden, når du er 30, og det job, du havde, indtil der kommer noget bedre med, bliver det, du laver med dit liv. Og for at genindtræde dit erhvervsliv, så tjek disse 40 bedste måder at springe igang med din karriere på.
9 Brug for meget tid online
Shutterstock
Vi lever i en tidsalder, hvor stort set alle har online-afhængighed, det er bare hvordan vi styrer vores afhængighed. Stirrer vi konstant eller bare lejlighedsvis ned på vores telefoner? Hvis du skulle dele antallet af timer, du har brugt online i 20'erne, ville antallet være mildt pinligt eller ødelæggende? Er du en af de mennesker, der har truet med at afslutte Facebook i de sidste fem år, men du har bare brug for endnu en tommelfingert, som før du siger farvel?
10 Rejser ikke
Det er en stor verden med så meget at se og opleve. Problemet er, når du bliver ældre og dit personlige ansvar bliver større, bliver det vanskeligere at tage en pause og gå på rygsæk gennem Europa. Hvis du ikke har gjort det endnu, bliver oddsene for at du går på en global ekspedition bare for pokker for det lidt mindre hvert år. Men start din rejseplan med disse 37 rejsedestinationer, som enhver mand over 40 burde have besøgt.
11 Gør ting, som du ikke var komfortabel med, så fremmede kunne lide dig
Er der noget mere berusende end beundring af mennesker, som du ikke kender? Ikke hvis du er 30, men denne åbenbaring kommer ofte for sent til at være nyttig.
12 At være alt for negativ
Shutterstock
Negativitet er som et stof, og jo mere du gør det, desto mere ønsker du at forkæle dig. Det er først du har været på denne jord i tre årtier, at du begynder at indse, hvor meningsløst det er at være negativ for negativ skyld. Sammen med negativitet er dette de 15 naturlige trang, du altid skal være i stand til at genkende - og kæmpe for.
13 Glem at bremse
Shutterstock
Den gamle kliché "tager nogen tid at stoppe og lugte roserne" kan føles som en kliché. Men når du er 30, begynder du at indse, hvorfor det ringer. De vigtige øjeblikke er næppe nogensinde, når du har travlt med at prøve at få så meget gjort som muligt. De øjeblikke, der betyder noget, er, når du er i stand til at tage en pause, se dig omkring og drikke det hele ind.
14 Brug ikke solcreme
Solskoldninger forsvinder, men hudskader kan klæbe rundt i livet. Du kommer til at føle dig som en idiot i 30'erne for hver gang du gik til stranden og sprang over solcremen. Bedre din aldrende hud ved at undgå disse 20 vaner, der gør tør hud værre.
15 Hastes ind i hjemsejerskab
At eje et hjem er fantastisk, men livet er ikke et spil, og personen med det første hus vinder. Du behøver ikke at købe et hjem bare for at købe et hjem. Du kan tage noget tid, prøve forskellige kvarterer eller endda overveje, om du bor i den rigtige by. Det var måske den vigtigste lektion ved at blive 30 år, at du havde mere tid til store beslutninger, end du var klar over. Og uanset hvor du bor, skal du sørge for at kende de 30 boligdekorationer, som ingen over 30 skal eje.
16 At ikke komme ud af din komfortzone
Shutterstock
Store ting kan ske, når du ikke tager den lette udvej. Hvis du aldrig har prøvet noget bare fordi det var skræmmende, eller fordi du ikke var så sikker på, at du kunne trække det af, har du ladet dig selv for mange gange. Måske er det endelig ved at skrive den bog, eller måske faldskærms det ud af et fly. Hvis det skræmmer dig, betyder det, at du er på den rigtige vej.
17 Ignorerer dine fejl
Hvad er det gamle ordsprog? "De, der ikke lærer af historien, er dømt til at gentage det." Det er ikke dine fejl, der betyder noget, men om du har lært noget af dem. Hvis de fejl, du laver en 30, ligner temmelig meget de fejl, du lavede den 20, var du ikke opmærksom første gang. Lær af dine fejltagelser, og tjek disse 20 fejl, der kun vil sammensætte din stress.
18 tatoveringer
Dette gælder åbenbart ikke for alle. Nogle tatoveringer er en meningsfuld og smuk påmindelse om vigtige tider i dit liv. Og nogle tatoveringer, ja, det er bare påmindelser om, hvor meget du elskede Outkast på college.
19 Forelsket i en der elsker en anden
Romantiske blindveje er let at genkende i bagefter, men ikke så meget, når du er midt i det. Du er vanvittigt forelsket i dem, men de er knyttet eller tiltrukket af en anden, så du tror, at hvis du bare venter og fyrer længe nok, vil de i sidste ende indse, at du er den for dem. Så meget spildt tid.
20 Sæt dig ikke først
Det er ædelt at være uselvisk og sætte andres behov over dine egne, bare ikke hele tiden. Der er en fin linje mellem at være en omsorgsfuld og støttende ven og det at være en sucker. Hvis du har brugt for meget af dine 20'ere på at sikre dig, at andre mennesker er i orden og ignorerer dine egne behov, skal du trykke på nulstillingsknappen, når du rammer 30.
21 Værdsætter ting over mennesker
Det virker så indlysende, når du siger det højt - naturligvis er forhold vigtigere end ejendele - men det er en lektion, der ofte tager tid at synke ned. Hvis du er en 30-årig med et stort hus og to sportsbiler i garagen, men ikke en tæt vennekreds, har du måske fået dine prioriteter ud af vejen. Dette er en af de 20 måder, du gør dit liv langt hårdere end det behøver at være.
22 Ikke afsluttet college
Shutterstock
Det handler ikke kun om graden. Disse fire års kollegium - eller fem eller mere, bedømmer vi ikke - definerer os og styrker os på måder, vi ikke rigtig forstår indtil år senere. Hvis du havde travlt med at komme videre med livet, og universitetet virkede som spild af tid, kan du stole på, at den mangel er noget, du fortryder på linjen.
23 Feste for meget
Shutterstock
Binge-drinks er stigende blandt folk i 20'erne, ifølge nylige studier. Hvilket betyder, at folk i 30'erne føler sig flov og angerfulde over al den overdådige drikning, de gjorde - hvilket virkede som en god idé på det tidspunkt, men disse historier har aldrig lykkelige slutninger - er sandsynligvis også stigende.
24 Slukning af spontanitet
Shutterstock
For som alle ved, er det såååå meget lettere at droppe alle dine planer og ansvarsområder og komme i en bil uden destination i tankerne, når du er 30 år eller ældre.
25 Ikke at læse flere bøger
Vi taler ikke om bøger, som du skulle læse til skolen. Vi mener bøger, som du personligt har plukket ud og læst i rolige øjeblikke alene, og husket, hvordan det føltes at ikke være en passiv medieforbruger, der stirrede på hans eller hendes telefon. Hvis du har brug for nogle forslag, er her 40 bøger, du skal have på din boghylde. Fang på din læseliste med disse 20 digtere, som du ikke har læst men burde.
26 Spise for meget fastfood
Det handler ikke kun om dit helbred. Ja, alt det fedtede McCardboard gør ikke din krop nogen favoriserer. Men det handler også om at belønne dine smagsløg. Du vil ikke se tilbage på din kulinariske eventyr i din ungdom og tænke, "Det var mest dækket af nacho-ost."
27 Ikke tandtråd
Shutterstock
Det ser ud til at være sådan en fjollet ting at fortryde. "Hej, i det mindste børstede jeg tænderne hver dag, ikke? Det skal tælle for noget." Floss. Stol på os på dette. Gå med tandtråd lige nu. Så gør det igen. Du takker os senere.
28 Undgå kreditkortgæld, som du ikke kan betale dig om en måned
Shutterstock
Kreditkortgæld sker ikke natten over. Det er ikke som en dag, du beslutter at købe en yacht, og så pludselig er du knust. Det skete i årevis, med hvert kreditkortkøb, du foretager uden en spilleplan for at afbetale det inden for en måned. Disse små betalinger tilføjes, og når du når 30, kan det begynde at føles uhåndterligt.
29 Rygning
Shutterstock
Ingen i 30'erne ser tilbage på 20'erne og tænker: "I det mindste ryger jeg kun, når jeg drak." Der er ingen "god" mængde rygning, og du vil aldrig være tilfreds med den beskidte vane i det lange løb.
30 Ikke tillid til din tarm
Shutterstock
Uanset om det er kærlighed eller arbejde, familie eller økonomi, kender du normalt den rigtige beslutning instinktivt. Men handlede du på dine tarmimpulser? Har du lavet det smarte opkald, eller ignorerede du den lille stemme i dit hoved, der fortalte dig ting, du ikke ville høre? Giv din intuition lidt hjælp med disse 15 hemmelige tricks til at opdage en løgn hver gang.
