Uanset om det er en klapp på bagsiden fra en holdkammerat eller en lykønsknings-e-mail fra en chef, er der ingen benægtelse af, at det bliver godt at blive bemærket og anerkendt. Når denne anerkendelse kommer fra en ægtefælle, er det imidlertid ikke bare rart - det er nødvendigt. Når det er sagt, finder mange mennesker, at sådanne anerkendelser, som tiden går, er få og langt imellem. Hvis du vil holde dit ægteskab solidt, er det tid til at gøre en indsats for at påpege alle de små ting, din kone bringer til dit liv. Læs videre for at lære de ting, som hustruer ønsker, at deres mænd bemærker oftere.
1 Deres tone af stemmen
2 Deres kropssprog
Shutterstock
Hvis hun krydser sine arme, trækker væk fra din berøring eller generelt forsøger at bevare hendes afstand, er det vigtigt at lægge mærke til dette kropssprog og svare i overensstemmelse hermed. "Kvinder ønsker ofte, at deres mænd 'læser' kropssprog, " siger Dellasega.
3 Deres seksuelle signaler
Shutterstock
At læse kropssprog betyder ikke bare at vide, hvornår man skal tage backup - det er lige så vigtigt at lægge mærke til, når hun også er kærlig. Det er faktisk vigtigt at hente din kones signaler i soveværelset. ”Kvinder ønsker, at deres mænd skal lægge mærke til de pointer, de giver dem, når de bliver varme og tunge, ” siger licenseret ægteskabs- og familieterapeut Kayna Cassard, MA, MFT. Hvis du lægger mærke til hendes fysiske signaler, når du har travlt, kan det hjælpe med at holde denne gnist i live.
4 Deres intellekt
Shutterstock
Mens sex holder passionen i live i ethvert forhold, holder intellekt også tingene spændende - og det er vigtigt at erkende, hvad din kone bringer til bordet i den forbindelse. ”Kvinder ønsker at blive lagt mærke til for hvem de er, og den værdi, deres intellekt og samtaler bringer til forholdet, ” siger Cassard.
Dette er især centralt for kvinder, der er droppet ud af arbejdsstyrken for at opdrage deres børn. Når alt kommer til alt hører mødre derhjemme sjældent, hvilken livlig samtale de er fra deres unge anklager.
5 Deres præstationer på arbejdet
Shutterstock
Uanset om de netop har afsluttet et større projekt eller har fået en forfremmelse, er det vigtigt for mænd at anerkende deres koners resultater på arbejdspladsen, selv når de ikke er direkte knyttet til økonomiske fordele.
6 Deres ambitioner
Shutterstock / gutesa
I henhold til data fra den amerikanske folketælling arbejder 71, 5 procent af kvinder med børn under 18 år fra 2018. Men kun 29 procent af kvinder fortjener deres mandlige partnere. Som et resultat har mange kvinder lyst til, at deres professionelle forhåbninger behandles som en eftertanke. Så det lønner sig bestemt at lade din kone vide, at du støtter alle sine drømme, når det kommer til hendes karriere.
7 Deres problemer
Shutterstock
Sørg for at lytte til, hvad der sker i din kones liv uden at dømme eller prøve at være den, der løser det - at låne et øre er ofte en mere værdsat gestus end at finde svaret. "Vi vil have en bedste ven og et klangbræt, men vi er i stand til at løse vores problemer, " siger Colorado-baseret psykolog og overgangsekspert Elisa Robyn, Ph.D. Grundlæggende ønsker kvinder, at deres mænd skal lytte medfølende, når de har problemer, men de ønsker ikke nødvendigvis altid, at deres mænd skal tilbyde løsninger.
8 Deres største stressorer
Shutterstock
Måske er hun op til nakken på arbejde, har det svært med børnene, eller er stresset af et problem med medlemmer af hendes familie. Uanset hvad der er tilfældet, er det første skridt mod at hjælpe hende med at arbejde gennem disse spørgsmål at bemærke, hvad der forårsager din kone unødig stress. Og selvom det er usandsynligt, at du bliver en tankelæser, betyder det at vide, hvad der førte til pres i fortiden, at du kan få øje på og hjælpe med at løse disse problemer i fremtiden, før de bliver større problemer.
9 Deres usikkerheder
Shutterstock
Ingen vil have påpeget, at deres usikkerhed er, men at vide, hvad det er, kan gå langt i retning af at holde dit forhold sundt. At erkende, at din kone føler sig usikker på din eks, kan betyde, at du holder diskussionerne om tidligere forhold til et minimum; hvis hun er usikker på, at hun aldrig er færdig med college, vil du måske gøre det klart, at du stadig er ærefrygt over hendes intellekt uanset hvor mange eksamensbeviser der hænger på dine vægge.
10 Når de har gjort en indsats for at klæde sig ud
Shutterstock
At blive klædt ud er et tidskrævende - og ofte udmattende - forslag for mange kvinder. Derfor er det så vigtigt for mænd at bemærke det, når deres hustruer lægger lidt ekstra på for at se pæn ud. Hvis du vil holde dit forhold sunt, "del dine romantiske og kærlige tanker med hende, når de kommer op, især hvis hun ændrer tingene og gør en indsats, " siger Cassard.
11 Eventuelle positive ændringer i deres organer
Shutterstock
Når hun lægger mærke til nogen pludselig muskeldefinition fra en ny træning eller øget energi fra en ny diætplan, kan det føles som en million dollars. "De fleste kvinder ville elske, at deres mænd mærker det, når de har mistet et par kilo, " siger den autoriserede psykolog og ægteskabsrådgiver Wyatt Fisher Psy.D., en leder af parretreats i Colorado.
12 måder, de viser deres kærlighed på
Shutterstock / Monkey Business Images
Uanset om du abonnerer på ideen om, at folk har specifikke kærlighedssprog, er der noget at sige for at lægge mærke til den måde, din partner udtrykker sin kærlighed, det være sig fysisk hengivenhed, lave mad til dig, give gaver eller bare prøve at få dig til at smile. Kvinder "forsøger at vise kærlighed på mange forskellige måder, " siger Toronto-baserede forholdsekspert Michelle Baxo, ejer og grundlægger af Power Love Programs. "Bemærk og vær taknemmelig for alle."
13 Hvordan de sætter andre først
Shutterstock
Det er ikke altid let for kvinder at finde tid til at fokusere på sig selv mellem karrierer, børn og en travl social kalender. Og mens din kone har travlt med at sætte alle andres behov foran hendes egne, er det vigtigt at gøre det klart for hende, at du sætter pris på, hvor meget hun giver dig og andre. "Anerkendelse af hendes uselviskhed… går langt, " siger Baxo.
14 Hvordan deres forhold har udviklet sig
Shutterstock
Disse argumenter med medarbejdere, disse tiffs med familiemedlemmer eller disse uenigheder med venner er vigtige dele af din kones sociale liv - og det er vigtigt for dig at bemærke dem som hendes mand. Det betyder opmærksomhed, når hun ikke længere hænger ud med en tidligere nær ven eller stiller spørgsmål, når hun begynder at tale om en ny kollega. Selv hvis du ikke er involveret i disse forhold, vil du være opmærksom på, hvordan disse dynamiske ændringer gør det lettere for dig at vide, hvordan du imødekommer hendes følelsesmæssige behov.
15 Deres frygt
Shutterstock
Er hun bange for at miste sine forældre? Er hun bekymret for, at det at tage fri til at passe børnene betyder, at hun ikke vil være i stand til at genstarte sin karriere? I et forsøg på at holde dit ægteskab sundt skal du genkende, hvad din kone er bange for og tackle denne frygt som en samlet front.
16 Deres sans for humor
Shutterstock
Kvinder er lige så sjove som deres mandlige kolleger, og en mand bør tage sig tid til at lægge mærke til sin kones sans for humor. Men det er lige så vigtigt at bemærke, hvad hun ikke synes er sjov. Hvis du ved, at hun ikke er tilhænger af pranks eller gag gaver, skal du f.eks. Grøft dem, før de skaber spændinger i dit ægteskab. Og hvis du vil have en god klud, så prøv disse 150 vittigheder, så frygtelige, de er sjove.
17 Deres talenter
Shutterstock
En lille anerkendelse af din kones talenter kan gå langt. Det behøver ikke betyde at overdrive hende med konstant ros for enhver lille ting, hun gør, men at notere sig alle de områder, hun dræber det i, vil bestemt hjælpe med at holde dit ægteskab stærkt - og vil få hende til at føle sig meget bedre om disse ting hun er ikke så sikker på.
18 Deres følelsesmæssige udløsere
Shutterstock
Det kan være en gruppe højlydt, der råber, eller at ASPCA-reklamer med Sarah McLachlan (du kender den ene). Uanset hvad din kones følelsesmæssige udløsere er, kan det at gøre opmærksom på dem gøre det lettere at undgå at trykke på disse knapper. På baksiden kan det også betyde at vide, at du øjeblikkeligt kan løfte hendes humør ved at vise hende den video af Kristen Bell, der græder over dovendyr igen.
19 Hvor meget husarbejde de laver
Shutterstock / Kzenon
I det 21. århundrede betragtes husarbejde ikke længere som det eksklusive kvindebud, men der er stadig ikke en retfærdig arbejdsdeling blandt ægtepar. Faktisk afslører en undersøgelse fra 2016, der blev offentliggjort i Journal of Marriage and Family , at selv i heteroseksuelle par, hvor kvinden er den primære forsørger, udfører kvindelige partnere stadig mere husarbejde end deres mandlige kolleger. Derfor er det så vigtigt at lægge mærke til alle de små ting, hun gør for at rette op, fra at lave sengen om morgenen til at sikre, at opvasken bliver lagt om natten. Og hvis du vil sikre dig, at du gør din del, skal du starte med disse 15 pligter, som enhver far skal skulle gøre.
20 Hvad de gør for deres familie
Shutterstock
Prøv at fortælle din kone, hvor fantastisk det måltid var, eller fortæl hende, at du værdsætter hendes planlægge aftaler; det er trods alt vigtigt for mænd at bemærke det usynlige arbejde, der ofte går til at opretholde et hjem. "Dette mentale arbejde fra kvinder er ofte ikke anerkendt, " siger Anna Yam, Ph.D., en klinisk psykolog ved Bloom Psychology i Californien. "Mænd, der anerkender dette værdifulde arbejde, sætter deres ægteskab op til større succes."
21 Deres ansvar
Shutterstock
Du ved, at hun altid beskriver sine dage som stressende, men ved du hvad der rent faktisk er på hendes tallerken dagligt? Måske er det at styre en million dollar-klient på arbejdspladsen, have en utallig række pligter at tackle hjemme, eller være den go-to person til alt, hvad der er relateret til dine børn. Som hendes mand kan det at erkende, hvad hun dagligt sadler med, være en stor velsignelse for dit forhold i det lange løb - og det vil gøre det lettere for dig at hjælpe med at afhjælpe nogle af disse pres. Og for flere måder at wow hende, så prøv disse 23 små komplimenter, du ikke siger, at det vil gå langt.
