Sommeren går hurtigere, end du tror. Hvordan du bruger de næste par måneder er helt op til dig. Du kan bare grise ude på sofaen eller stirre på kysten. Eller du kan finde en ny hobby, der ikke bare får dig ud af huset, men som faktisk kan forbedre dit liv eksponentielt.
Det er sandt. En 2015-undersøgelse, der blev offentliggjort i Annals of Behaviour Medicine , fandt, at mennesker med hobby var markant gladere og sundere end dem, der ikke kiggede efter interesser uden for deres karriere. Og det handler ikke kun om at have lavere stressniveauer. En hobby handler om så meget mere end at forkaste tiden; Hvis du vælger omhyggeligt, kan en hobby være enormt påvirkelig og ændre hele dit syn. En karriere er, hvordan du lever, men en hobby kan være, hvor du opdager din lidenskab.
Her er 20 hobbyideer, der i værste fald får dig til at føle, at du gjorde mere med din sommer end bare få en solbrun, og i bedste tilfælde meget vel kan ændre dit liv.
1 Find en mistet slægtning.
Af nogle årsager er slægtsforskning blevet den næst mest populære hobby i Amerika, kun bag havearbejde. Årsagerne skal være indlysende. At spore dit slægtstræ ikke bare får dig til at føle dig som en privat detektiv, der knækker en sag, det vil også hjælpe dig med bedre at forstå dig selv. Er du nysgerrig efter, hvor din finurlige personlighed kommer fra? Svaret ligger måske i din oldefar.
2 Spil euchre.
Shutterstock
Hvis du ikke er bekendt med dette kortspil, der involverer fire spillere i hold på to, er det tid til at komme i gang. Reglerne kan være vanskelige for begyndere, men når du først får fat i det, er det det perfekte spil for par, der vil hænge ud, men ikke nødvendigvis bare spise og drikke.
Der er strategi og list involveret, og du er nødt til at lære at læse din partners sind. Start en euchre-konkurrence som fremmede, og i slutningen vil du være den bedste af venner.
3 Læs historien.
Shutterstock
I stedet for at hente en anden cookie-cutter "beach read", som du glemmer det øjeblik, det er forbi, skal du overveje at udforske en del af historien, som du ikke ved noget om. Sandheden kan være fremmed end fiktion, og det giver bestemt bedre læsning. Uanset om det er høje historier om båden, der inspirerede Moby Dick eller den mærkelige saga fra Henry VIIIs seks hustruer, der er så mange bøger derude, der lader dig blive en lænestolhistoriker.
4 Tag brevskrivning.
Shutterstock
Takket være e-mail er skrivning af breve blevet en mistet kunst. Men det kan være yderst tilfredsstillende, især hvis du er den type person, der nyder fornemmelsen af en pen eller blyant i din hånd. Forestil dig forbløffelsen fra dine venner, når de modtager et bona fide brev fra dig, skrevet i hånden, i deres postkasse. Hvem gør det endda mere ?! Du, det er hvem.
5 Lær at spille guitar.
Kan du huske, da du var yngre og havde fantasier om at være førende guitarist i et super hip rock-band? Disse fantasier forsvinder aldrig helt, og det behøver de ikke. Du bliver muligvis ikke den næste Keith Richards, men med lidt øvelse og lidt tålmodighed kan du i det mindste lære akkordændringerne til "Jumpin 'Jack Flash."
6 Gå på camping.
Shutterstock
Det er den perfekte undskyldning for at komme ud af dit kontor (og al den kunstige belysning) og opleve omverdenen. Når du opretter lejr miles væk fra det nærmeste Wi-Fi-signal, og der er ingen distraktioner bortset fra kvitrende fugle og rasling af blade, vil du føle dig forstærket på måder, du aldrig troede var muligt.
7 Lær ballroom-dans.
Shutterstock
Du kan falske din vej gennem de fleste dansetræk, men ikke balsal. Tag din partner eller gå den alene, og næste gang du er på en dansende lejlighed, skal du være forberedt på de bedøvede udtryk fra dine venner og familie.
8 Have.
Shutterstock
Når du med succes har dyrket dine egne tomater eller zucchini, vil du undre dig over, hvorfor du spildt så mange penge med at købe dagligvarebutikker i årenes løb. Snavs under dine negle får det bare til at smage alt det sødere.
9 Saml noget.
Det betyder virkelig ikke noget. Det kan være baseballkort eller frimærker eller antikke Coca-Cola-tegn eller andet. Det er spændingen ved jagt, der gør dette til en tilfredsstillende tidsfordriv.
10 Maling.
Tror du ikke, at du har det kunstneriske talent til at være maler? Vi har to ord til dig: Jim Carrey. Tror du, at nogen fortalte Hollywood-listeren, at han skulle fokusere på at male i stedet for film? Men han har så klart taget det rigtige valg. Derudover er der rig medicinsk dokumentation for, at maleri hver dag dramatisk reducerer stress.
11 Grill alt kødet (og nogle grøntsager også).
12 Beher dig kunsten at reparere motoren.
Vi siger ikke at opgive din betroede bilmekaniker fuldstændigt. Men når du ved nok om, hvordan din bil fungerer, at du ikke behøver at tage den med til butikken for enhver lille ting, får du en forsmag på, hvordan sand uafhængighed føles. Begynd i det små, lær hvordan du udskifter ventildækselpakninger og skift din egen olie. Der er et væld af oplysninger online, især på YouTube, der vil tage noget af mysteriet ud af at åbne hætten på din bil.
13 Spil paintball.
Hør, vi lever i stressende tider, og undertiden er den eneste måde at slippe af med al den ophobede aggression med lidt Rambo-rollespil. Du kommer derude med en malingspistol, hvor det føles som rigtig krig, men indsatserne er ikke næsten lige så høje, og du kan brænde af en masse ellers ubrugelig fjendtlighed. Det har alle fordelene ved ægte træning, kombineret med endorfinbruddet ved at skyde folk med malingspellets.
14 Bryg dit eget øl.
Du kan købe et grundlæggende hjemmebrygningssæt til omkring $ 100, med et ekstra $ 25 for et ingredienssæt. Ikke kun vil du være i stand til at lave øl til halvdelen af det, det kostede dig i butikken, du kan imponere dine venner med en begrænset udgave af "Brew".
15 Gå fisk! (Nej, ikke kortspil.)
Shutterstock
Hvad der gør fiskeri til en sådan stor hobby er ikke at lære at kaste en hjul eller muligheden for at bringe en stor lækker fisk hjem til middag. Det er så vanedannende, fordi det minder os om, hvordan man er tålmodig. Hvor ellers bliver du belønnet for bare at sidde og vente og stirre ud i rummet og aldrig kontrollere, at du e-mailer i timevis ad gangen?
16 Tag ikke-smartphone-fotografering.
Vi taler ikke om den slags fotografering, du laver med din telefon, som normalt kun er en undskyldning for at tage et par dusin selfies. Vi mener, fotografering udført med et kvalitetskamera, hvor du er nødt til at lære om eksponering og farve og udvikle øje for hvad der måske er værd at optage på film. Selv hvis du aldrig mestrer den, begynder du at se på verden lidt anderledes og være nærmere opmærksom på de detaljer, du aldrig rigtig har bemærket før.
17 Arbejde med renovering af hjemmet.
18 Drik skotsk.
Scotch er ikke kun en gyldenbrun spiritus, der får nogle mennesker til at krybe, når de drikker det. Der er så meget historie og kultur til whisky, at du kan bruge en levetid på at lære om det hele. Fra forskellene mellem bourbon og rug til, hvordan man identificerer de subtile smagsnotater i snesevis af forskellige klassiske skotsker, kan du miste dig selv i detaljerne.
19 Lær et fremmedsprog.
Shutterstock
Det kan være den talte tunge, der er hjemmehørende i et land, du håber at besøge en dag, eller et sprog, du altid har ønsket at lære, bare fordi du synes det er så smukt. At lære det grundlæggende i et nyt sprog får verden til at føle sig lidt mindre, og adskillige undersøgelser har indikeret, at det at være tosprogede kan give din hjerne et løft.
20 Saml vinylplader.
Shutterstock
Det er ikke kun hipstere, der elsker vinyl. Optegnelser minder dig om, hvordan det føltes at skulle forlade dit hus for at finde musik. Ritualet med at handle vinyl i pladeforretninger og derefter lytte til den trøstende knæk af en nål på vinylriller, kan være fredeligt og til tider ligefrem transcendent. Alle kan downloade en mp3, men det kræver en indsats for at jage den perfekte vinylplade ned. Og for flere måder at få mest muligt ud af sæsonen, må du ikke gå glip af disse 100 fantastiske sommerkøb under $ 100!
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
