Din hud er dit største organ, en der beskytter dig mod elementerne og kan endda advare dig om fare takket være de 1.000 nerveender, den pakker per tomme. For mange af os går vores hudplejereutine imidlertid sjældent ud over det æstetiske. Og desværre, hvis du ikke gør din due diligence ved rutinemæssigt at kontrollere din hud, ignorerer du muligvis potentielt alvorlige sundhedsmæssige problemer.
Så hvordan ved du, om det bare er irritation eller noget mere? Sørg for, at du har disse 20 hudsymptomer, der indikerer mere alvorlige sundhedsmæssige problemer, der er forpligtet til hukommelse, og tjek med din læge, hvis noget synes galt. Og når du ønsker at holde din hud ser sund og nyttig ud, vil de 30 bedste måder at have din bedste hud gøre en fejlfri hud godt inden for rækkevidde.
1 Nedre benudslæt
2 blå hud
Alle føler sig blå fra tid til anden, men hvis du ser blå ud, er det tid til at tjekke ind med en MD. Hvis din hud har taget en blå farvetone, lider du muligvis af cyanose eller utilstrækkelige iltniveauer i blodet. Heldigvis kan de 10 Surefire-tegn, som dit hjerte er superstærk, bare bevise, at du har et bedre helbred, end du forventede.
3 Skalierede lapper
Mens de fleste mennesker tænker på føflekker og fregner som de mest almindelige tegn på hudkræft, fortæller de kun en del af historien. Squamøs cellekarcinom, den næst mest almindelige type hudkræft, begynder ofte med skællende pletter på huden eller vækster, der ligner vorter. Og for mere avanceret sundhedsrådgivning, kan du her vide, om du er allergisk over for bestemte lyde.
4 Mørket hud
Shutterstock
Hvis din hud er blevet ukarakteristisk mørk og føles næsten fløjlsagtig, er det vigtigt at se din læge med det samme. Dette kan være et tegn på acanthosis nigrans, en diabetesrelateret hudtilstand, der kan indikere overskydende insulin i blodbanen.
5 læsioner
6 blå mærker
Shutterstock
Blåmærker er oftest tegn på hudskade, men hvis enhver berøring ser ud til at efterlade et mærke, er det tid til at få gjort noget blodarbejde. Hyppige blå mærker er ofte et tegn på jernmangelanæmi, en tilstand, hvor blodet mangler en tilstrækkelig forsyning med røde blodlegemer.
Hvis det ikke er behandlet, kan dette føre til træthed, svaghed, svimmelhed, mangel på appetit og brystsmerter. Og når du ønsker en sundere og mere strålende hud, skal du starte med de 20 bedste måder at slette rynker på.
7 stilarter
Hvis øjenlågsinfektioner plager dig, er det tid til at bede din læge om at kontrollere dit blodsukkerniveau. Diabetes kan svække immunforsvaret, hvilket gør dem med en tilstand modtagelige for infektioner, inklusive hud på øjenlåget.
8 Et rødt udslæt på din torso, ekstremiteter eller ansigt
9 asymmetriske mol
At holde dig selv beskyttet mod hudkræft starter med ABCDE'erne. Hvis du har en asymmetrisk muldvarp, en med en uregelmæssig kant, en der er forskellige farver, en med en diameter, der er større end et blyantgummi, eller et, der udvikler sig fra sin oprindelige tilstand, kan du have melanom. Sørg for, at du tjekker ind med din læge mindst en gang om året for en scanning af hele kroppen.
10 ødelagte blod fartøjer
Mens ødelagte blodkar kan være resultatet af en skade, kan de også være et tegn på noget mere alvorligt. Ødelagte blodkar, især dem i ansigt, skuldre, bryst og ryg, kan være et tegn på leverskade, som hurtigt bliver dødelig.
11 Tyk, stram hud på fingrene
Shutterstock
Hvis huden på dine fingre føles stram og stiv, er det tid til en blodprøve. Stram, fortykket hud kan være et symptom på sklerodermi, en samling af autoimmune sygdomme eller digital sklerose, en diabetes-associeret hudtilstand.
12 Et sommerfuglformet udslæt
Alles hud skylles fra tid til anden, men et permanent skyllet ansigt kan være et tegn på noget alvorligt. Lupus manifesterer sig ofte som et rødt, til tider skællende sommerfuglformet udslæt over næsen og kinderne. Og når du ønsker at forblive sundere i det lange løb, skal du starte med de 40 måder at aldrig blive syge efter 40.
13 Kløe
Shutterstock
Alt fra uldtrøjer til vintervejr kan gøre din hud kløende, men nogle gange er der en mere alvorlig underliggende årsag til den ubehagelige kløe. Hvis din hud klør og intet ser ud til at gøre det bedre, skal du tjekke med din læge. Vedvarende kløe kan ofte være et tegn på, at der er noget galt med din galdeblære.
14 Pitted hud
Shutterstock
Hvis du har bemærket, at huden omkring dine bryster har udviklet et gråt udseende, er det tid til at komme til lægen. Pludselig dæmpning af huden på eller omkring brystene, også kendt som peau d'orange, kan være et tegn på brystkræft.
15 Gulfarvning af huden
Denne gulaktige farvetone på din hud kan være mere end bare en spraydan, der er gået galt. I mange tilfælde, når din hud har brugt en gul farvetone, er det et symptom på gulsot eller et overskud af bilirubin, et affaldsprodukt, der er skabt ved nedbrydning af hæmoglobin, i din blodbane.
16 Patchy misfarvning
Shutterstock
Larrende misfarvning på din hud fortjener bestemt at nævne din læge. Dette er ofte et tegn på psoriasis, som, selvom det generelt er mere irriterende end farligt, kan føre til arthritiske ledsmerter, hudinfektioner og i tilfælde af komplikationer eller erythrodermisk psoriasis, endda død.
17 elveblest
Shutterstock
Børn ikke disse nældefeber som en mindre ulejlighed - de kan være et tegn på en potentielt dødelig reaktion. Elveblest kan være en tidlig indikator på en alvorlig allergi, hvilket bringer dig i fare for anafylaktisk chok, hvis den ikke behandles.
18 Tør, kløende hud
Shutterstock
Håndtering af tør hud kan ingen fugtighedscreme røre ved? Gå til din læge, ikke et apotek. Tør, kløende hud kan ofte være en indikation af diabetes takket være den reducerede cirkulation og infektioner, der ofte ledsager sygdommen.
19 Abscesser
Hvis du har at gøre med en ubehagelig abscess, skal du ikke spille læge og forsøge at tackle den selv. Abscesser er ofte et symptom på en staph-infektion, der kan skade dine vitale organer og potentielt dræbe dig, hvis det ikke tages pleje af på en hurtig måde.
20 Langsom sårheling
Når det skære på din hånd fra en måned siden stadig ser så frisk ud som den dag, du fik den, er det tid til at aftale en aftale med din læge. Langsom sårheling er ofte et tegn på diabetes takket være tilstandens immunsystem- og cirkulationssvækkende evner. Og når du vil gøre hele din krop sundere, skal du starte med de 40 usunde fødevarer, hvis du er over 40!
