For mange mennesker kan en lang uge fuld af arbejde og sociale forpligtelser kun følges med lidt me-tid. Men for dig er tanken om at have en planfri weekend - eller endda et par vågne timer uden at se eller tale med nogen anden - ensbetydende med tortur. I dit sind er der intet bedre end at tilbringe tid med andre mennesker, og du går næsten i enhver længde for at holde din sociale kalender fuld.
"Folk frygter ofte at være alene, fordi de er ubehagelige med deres tanker, som løber og forstyrrer dem. De kan godt lide at være ude med andre eller holde sig travle, fordi interaktion og aktivitet holder ubehagelige tanker i skak, " siger psykoterapeut Karen R. Koenig, LCSW, M.Ed. "En anden grund til, at folk ikke kan lide at være alene, er, at de ikke ved, hvordan de kan underholde sig og ikke nyde deres eget firma. De er vant til at få folk til at planlægge og underholde dem. De er nødt til at udvikle interesser og øge deres evne at forblive besat og finde behagelige, interessante ting at gøre på egen hånd."
Hvis dette ringer, skal du fortsætte med at læse for at opdage disse 20 tegn, du er bange for at være alene. Og hvis du vil gøre dine dage lidt lysere, selv når du flyver solo, skal du starte med disse 75 Genius-tricks for at blive øjeblikkeligt glade.
1 Du holder dig fast ved forhold, uanset hvordan de går.
Shutterstock
Du kan ikke bare lide at være i et forhold - du skal være i et forhold. Desværre betyder det ofte, at du forlænger forhold, der bare ikke fungerer, så du ikke behøver at risikere at blive single igen. Selv når tegnene tydeligt indikerer, at du ikke er en god match, vil du gøre næsten alt for at holde forholdet i gang. Og hvis du regelmæssigt har problemer med at vide, hvornår du skal kalde det afsluttes, skal du sørge for at vide, at disse 20 Surefire-tegn, som dit forhold er forbi.
2 At ikke have planer, der er oprettet til weekenden, bryder dig ud i en kold sved.
Shutterstock
For de fleste er det lykkeligt at have en weekend fri. For dig er det traumatisk. Du er nødt til at vide, at du får muligheder for at være omkring mennesker, møde nye og generelt har din tid besat af andre for at undgå at føle dig super ukomfortabel.
3 Du tekste folk bare for at have nogen at tale med.
Shutterstock
SMS er generelt kun et andet middel til at kommunikere information for de fleste af os. For dig er det et middel til at kommunikere, hvor meget du ikke ønsker at være alene. Du vil nå ud til venner, tidligere klassekammerater, ekser, endda familiemedlemmer, bare så du har nogen at tale med på alle døgnets tider. Og når du vil gå væk fra din enhed for godt, kan du opdage disse 11 nemme måder at erobre din smartphone-afhængighed.
4 Du deltager i sociale begivenheder, selv når du er udmattet.
Bare fordi du føler dig dårligere for slid, betyder det ikke, at du hopper ud på en social begivenhed. Dit ønske om at være omgivet af mennesker og føle sig efterspurgt er så stor, at du ofte rammer partier, når du praktisk talt falder i søvn.
5 Du danner personlige forbindelser med stort set alle du snakker med.
Shutterstock
Det betyder ikke noget, om det er din mail-transportør, en ekspedient i købmandshistorien eller bartender ved dit foretrukne vandhul: du kan få venner med næsten enhver på et øjeblik. Du tager dig tid til at kende deres baghistorier, få oplysninger om deres betydningsfulde andre og begynder til sidst at overveje den tid, du bruger med disse menneskers sociale besøg.
6 Du bliver knust, når du finder ud af, at du ikke blev inviteret til noget.
Det betyder ikke noget, om det er din bedste ven, der holder et husfest eller de naboer, som du aldrig har talt med at kaste fødselsdagsfest til deres børn: Du er altid knust, når nogen ikke inviterer dig til en begivenhed. I mange tilfælde finder du endda undskyldninger for at gå ned, foregive som om du vender tilbage noget eller bare tilfældigvis spiser i den samme restaurant, når du ved, at der sker et samvær.
7 Du undgår konflikt for enhver pris.
Shutterstock
Du vil hellere pakke dine følelser på ubestemt tid end i en kamp med nogen. Faktisk vil du stort set ignorere en vasketøjsliste med uredelig opførsel, hvis du tror, det vil få folk til at holde sig rundt. Og når du er klar til at føle dig mere selvsikker, skal du starte med disse 70 Genius-tricks for at øge din selvtillid.
8 Du er stolt af størrelsen på din sociale cirkel.
Du har masser af gode kvaliteter, men det, du stolte over mest, er størrelsen på din sociale cirkel. Du har tusinder af venner og tilhængere online, og du har en enorm gruppe venner, du snakker med, e-mailer eller tekst praktisk talt hver dag.
Og selvom dette kan virke underligt for andre, er der faktisk en evolutionær komponent ved dit behov for at være en del af en gruppe. "Vi er evolutionært betinget af, at vi har brug for sociale forbindelser. Social forbindelse er en stor del af, hvad der har gjort det muligt for mennesker at overleve som en art, " siger klinisk psykolog Dr. Inna Khazan, ph.d.
9 Du går ud af din måde for andre mennesker, selv når det er ubehageligt for dig.
Shutterstock
Ønskede du virkelig at flytte din eks-kæreste ind i sin nye lejlighed? Sporede du den perfekte flaske varm sauce sammen med din tipy ven kl. 02:00? Nej, men du leder altid efter muligheder for at tilbringe tid med mennesker, selv når det kommer til en personlig pris.
10 Du har aldrig set en filmsolo.
Selv på et sted, hvor du næppe kan se den person, du er sammen med, og du ikke skal tale, kan du godt lide at vide, at du har selskab. Tanken på at gå til en film alene gør dig bare trist.
11 Du opretholder venskaber, selv når de tapper.
Shutterstock
Vi har alle de venner, der holder hver samtale om dem eller altid er involveret i et stort livsdrama. Og mens andre mennesker forsøger at begrænse den tid, de tilbringer med disse mennesker, opsøger du dem aktivt ved at vide, at de altid er klar til at gøre noget med dig. Selvom dette kan vise sig stressende for dig over tid, er det næppe usædvanlig adfærd: "Vi føler os ikke sikre, når vi ikke har stærke sociale bånd, " siger Dr. Khazan. "En af vores største frygt bliver afvist og ikke elsker."
12 Du har altid en "jo mere, jo mere dyre" tilgang til samlinger.
Shutterstock
Du har aldrig forstået kun at tilbyde gæster et plus - i din bog er det altid bedre at have flere mennesker omkring. Det, der starter med en venlig parmiddag, bliver ofte til en fyldig fest i slutningen af aftenen takket være dig.
13 Du hopper fra forhold til forhold.
Mens du normalt er afsky for at afslutte et forhold, har du aldrig tid til at finde et nyt. Før dine venner og familiemedlemmer kan lære din betydelige andres navn, er du allerede gået videre til en ny.
14 Du er altid bekymret for, at andre mennesker grøfter dig.
Shutterstock
Uanset hvor godt det går med et venskab eller et romantisk forhold, er du altid bekymret for, at hvem du er tæt på vil gå videre til grønnere græsgange. Faktisk vil du gøre næsten alt for at holde folk omkring, så du laver altid store bevægelser for at bevise, hvilken god ven du er, eller køber dyre gaver for at forhindre folk i at forlade.
15 Du flørter med alle.
Du kan ikke hjælpe det: du flirter, uanset hvem du taler med. Mens mange mennesker får den forkerte idé om, hvad dine intentioner er, har du i det mindste aldrig problemer med at få venner.
16 Du glemmer helt dine venner og familie, når du er sammen med nogen.
Selvom du elsker at være sammen med andre mennesker, har du en tendens til at lægge dine venskaber og familierelationer til side, når du begynder at date en ny. Det er ikke ualmindeligt, at du bliver så indpakket i et nyt forhold, at du ikke ser visse medlemmer af din indre cirkel i uger eller måneder ad gangen.
17 At have et måltid alene virker som det tristeste, du kunne gøre.
At spise solo kan være fint for andre, men det er bestemt ikke for dig. Du vil hellere gå sulten end gå på en restaurant alene.
18 Du bliver super ophidset, når du møder en ny.
Shutterstock
Det betyder ikke noget, hvem de er, eller i hvilken sammenhæng du stødte på dem: du er begejstret, hver gang du møder nogen ny. Selvom det er temmelig klart, at du ikke har et ton til fælles, er du altid lige så lettet, når nogen vil tale med dig eller tilbringe tid med dig.
19 Du afslutter forhold, før nogen anden har chancen for det.
Shutterstock
Selvom du ofte stikker det ud i dårlige forhold længere end du burde, er du også ofte skyld i det modsatte. I mange tilfælde bliver du så bekymret, at nogen vil forlade dig, at du bryder tingene ned, før de får muligheden.
20 Du er altid villig til at gøre et stort engagement efter en kort periode.
Shutterstock
Det betyder ikke noget for dig, hvis du kun har kendt nogen i en måned: du er altid klar til et stort engagement. Du er ivrig efter at tage ferie med folk, du netop har mødt, underskrive en lejekontrakt med en bekendt, der ser ud som sjov, og du begynder at høre bryllupsklokker, når du matcher med en på Tinder. Og når du beslutter dig for at gøre dette spring, skal du sørge for at kende de 50 bedste ægteskabstips gennem tidene.
