Det er en historie så gammel som tiden: Dreng møder pige. Dreng og pige forelsker sig. Dreng og pige tilbringer resten af deres liv sammen i salig harmoni. Selv Romeo og Juliet sluttede sammen på en snoet måde. Desværre følger livet ikke bare så søde, enkle retningslinjer. Nej, historien, mere præcist og hyppigere, går sådan: Dreng møder pige. Dreng og pige forelsker sig. Dreng og pige falder ud af kærlighed - med niveauer af fjendskab, der varierer fra forhold til forhold. Den hårde del er at finde ud af, hvornår man skal flytte fra akt II til akt III. Udelukker umenneskelige niveauer af introspektion, "Er mit forhold dømt?" er et næsten umuligt spørgsmål at besvare. Så gør det ikke. Overlad det til en anden, ligesom disse eksperter lige her, der har lagt 20 endelige tegn på, at dit forhold er på klipperne. Og hvis du finder ud af, at det at løse ting er i din fremtid, kan du overveje at prøve et åbent ægteskab. (Ja, de findes.)
1 Du ignorerede en deal breaker i begyndelsen
En sikker måde at indstille dit forhold til at mislykkes? Med udsigt over et stort rødt flag lige fra starten. "Folk ignorerer deres 'deal breakers' i forhold af mange grunde, " siger Kimberly Hershenson, LMSW. ”Nogle gange er vi bange for sandheden, fordi at finde ud af sandheden kan føre til, at vi bliver nødt til at foretage en ændring, ” forklarer hun. Men sandheden er, at hvis du altid har ønsket børn, og din partner bestemt ikke gør det, og du har kendt det hele tiden, er det bedre at klippe ledningen nu og spare dig selv smerter senere. Selvom du hellere vil bekræfte din kærlighed, skal du lære at sige disse tre små ord uden at sige noget.
2 Du kan ikke huske de positive positioner
Hvert forhold har svære tider, men hvis du tænker over, hvordan dit forhold startede, er det svært at huske de "gode tider", du havde sammen, fordi det er begravet under din nuværende konflikt og følelsesmæssige smerter i forholdet, er det sandsynligvis et tegn på, at ting kunne være forbi, ifølge Christene Lozano, en licenseret ægteskabs- og familieterapeut, der praktiserer i Californien.
3 Dine værdier Gør bare ikke linje
Shutterstock
Familie, penge og religion er svære at ændre dine synspunkter på. "Folk tiltrækkes af hinanden af alle slags grunde, og det er sandt, at nogle gange modsætninger tiltrækker, " siger Denise Fournier, ph.d., LMHC, en psykolog og grundlægger af Evergreen Therapy i Miami, Florida. "Men hvis du skal opbygge et solidt og varigt forhold til en intim partner, er det vigtigt, at dine kerneværdier er på linje, " påpeger hun. Nederste linje: "Hvis du ikke er på den samme side og ikke kan finde en fælles grund, er forholdet sandsynligvis ikke tidens prøve."
4 Uenigheder drejer sig om blæsninger
"Konflikt er en sund del af relationer, men hvordan du løser det kan være enten binding eller destruktiv, " siger Dr. Terri Orbuch, relationsekspert, forsker, professor og terapeut. "Hvis du håndterer konflikt konsekvent på en destruktiv måde - som at skrige, afbryde, råbe eller kalde dine partnernavne, viser undersøgelser, at du er mere end dobbelt så sandsynlig at skilles eller bryder sammen over tid." Hvis du og din partner ikke kan kæmpe fair, kan det være på tide at gøre din exit. Selvom du vil vende tilbage, skal du lære de måder, som smarte mænd undskylder for at komme ud af hundehuset.
5 Du ser ikke frem til at komme hjem
Shutterstock
"Der er ikke noget større fortællehale-tegn på, at et forhold er dømt, hvis du undgår at komme hjem om natten, " siger Erika Boissiere, licenseret ægteskabs- og familieterapeut, grundlægger af The Relationship Institute i San Francisco. "Hvis du ikke ønsker at se din partner eller være sammen med dem, er du allerede begyndt opbrudsprocessen på en passiv måde." Yikes. Hey, dog har du i det mindste tid til at opbygge en stærk-som-helvede bromance.
6 Du er ikke seksuelt kompatibel
Sex kan være en relation-maker eller ruiner. "Hvis et par finder ud af, at de ikke er seksuelt kompatible (f.eks. Vil hun gerne have sex mere hyppigt, som han gør, eller han ikke drages til hende på et fysisk plan), er dette et sikkert tegn på, at seksuelle problemer vil være et problem i lang sigt, ”forklarer Dr. Carla Marie Manly, en klinisk psykolog med base i Californien. "Hvis en (eller begge) partnere ikke er villige til at imødegå og tackle problemet head-on, vil tiden kun gøre det værre." Hvis du har brug for måder at krydre tingene på i soveværelset, skal du tjekke de 3 måder til øjeblikkeligt at gøre din kone til en sexgudinde.
7 Du beskylder altid ting på hinanden
Nogle gange er uheld ingen skyld, men hvis du altid finder dig selv at føle, at det er din partners skyld, eller omvendt, er der noget, siger Hershenson. Selvfølgelig, for når det er tid til at fylde op, børstes den romantiske mands guide til at købe hende de perfekte blomster.
8 En af jer handler med afhængighed
Naturligvis kan tidligere narkomane være i forhold, men disse forhold er "i betragtning af den anden persons succes med nøgternhed. Uden det, begge parter ebber og flyder i en relationel dans, der er fyldt med toksicitet og smerte, " siger Boissiere. ”Et forhold kan typisk vejrafhængighed i en periode, før en partner bliver udmattet, ” tilføjer hun. Dette kan være et godt tidspunkt at tage vores quiz og finde ud af, hvilken type drikker du er.
9 Du kan ikke være enig om hvor du skal bo
"Folk vil bo på bestemte steder. De har deres drømme sat til hvor, hvornår, i hvilken alder, " siger Erin Asquith, LCSW, grundlægger af Versus Therapy i New Jersey. Nogle par er i stand til at arbejde på lang afstand, når de ikke kan blive enige om, hvor de skal bo, men generelt skiller dette partnere fra hinanden.
10 Du holder hemmeligheder
Hvis du holder tilbage fra din SO, signaliserer det sandsynligvis, at forholdet bevæger sig mod et sammenbrud. "Der er forskel mellem hemmeligholdelse og privatliv, " påpeger Lozano. "Det er helt okay og sundt at have privatliv, men at holde hemmeligheder kan være en opskrift på katastrofe."
11 Du ville ikke gå til dem i en krise
"En måde at identificere, hvem du føler følelsesmæssigt tæt på, er ved at spørge dig selv, hvem du vil henvende dig til for at få hjælp og hjælp i en stressende situation, som tabet af et job, " rådgiver Orbuch. "Et usundt forhold er et sted, hvor du foretrækker at få hjælp fra alle andre end din partner, " forklarer hun. "Din partner behøver ikke at være den eneste , du henvender dig til i vanskelige tider, men du skal ønske at gå til din partner for at få support."
12 Du stoler ikke på hinanden
Eller en af jer stoler ikke på den anden. ”Selvom tillid kan repareres, er det utroligt vanskeligt og tager to meget engagerede personer, ” siger Boissiere. Hvis du altid føler trangen til at tjekke din partners telefon eller konstant spekulerer på, hvad det, de rent faktisk laver, er anderledes end det, de sagde, de gjorde, kan du måske bøje dig ud. Hvis du virkelig ikke har tillid til hende, kan du lære de 15 tegn på, at en kvinde snyder dig.
13 Hver samtale føles som at narre
"Vær opmærksom på, hvordan du taler med hinanden i et forhold, " foreslår Asquith. Hvis du føler, at du ikke rigtig hører hinanden, og at enhver anmodning eller spørgsmål føles som en af jer bliver plaget eller kritiseret, er det et stort rødt flag.
14 Du kan ikke have ubehagelige samtaler
Shutterstock
"Du har sandsynligvis hørt dette før, men det bærer gentagelse: kommunikation er vigtig for et sundt forhold, " siger Fournier. "Nogle af de problemer, som jeg ser, at riveforhold er fra hinanden, har at gøre med penge, sex og forskellige definitioner af monogami. Selvom dette er vanskelige problemer at navigere i, kan de næsten altid forenes, hvis begge partnere er villige til at tale gennem dem åbent, sårbart og ærligt. Hvis du ikke kan eller ikke er villig til at holde kommunikationen i gang, er forholdet dømt."
15 Dine ideer om den ideelle fremtid ser meget forskellige ud
"Når partnere ikke er på linje med kernevisioner for det, der ligger foran, såsom om de skal have børn eller tidspunktet for at tage forholdet til næste niveau, opløses forhold typisk, " siger Boissiere. Hvis du også er begyndt at forestille dig din fremtid uden din partner, er det tid til at komme ud.
16 Du kan ikke navngive din partners positive egenskaber
Shutterstock
En vigtig indikator på, at du ikke er forelsket i din SO længere? "Du er kritisk over for din partner og holder op med at se det 'gode' i dem, " bemærker Lozano.
17 Du er aldrig uenig
At kæmpe uretfærdigt er dårligt, men at aldrig have nogen konflikt er også et temmelig stort tegn på, at der er noget galt. "Sunde partnerskaber vil skabe uoverensstemmelser, som vil blive gennemarbejdet sammen, " siger Shirani M. Pathak, en licenseret psykoterapeut og grundlægger af Relationship Center i Silicon Valley. "Hvis du aldrig har nogen uoverensstemmelser, er det sandsynligvis fordi den ene eller den anden (eller begge) af jer undgår at diskutere ting, der gør dig ukomfortabel, hvilket fører til en stormbrygning under overfladen."
18 Der er ingen interesse i at møde hinandens behov
"Når en partner ikke viser interesse for sin kammerats behov og ønsker, er forholdet på stenet grund, " forklarer Manly. Hvis du simpelthen ikke er ligeglad med, hvad din partner ønsker eller har brug for, skulle du sandsynligvis ikke være sammen mere.
19 En af jer lægger alt arbejde i gang
Shutterstock
"Forhold skifter og vokser og udvikler sig, når mennesker skifter og vokser og udvikler sig, " bemærker Pathak. Hvis den ene partner gør arbejdet for at vokse til en bedre version af sig selv, og den anden partner ikke er det, er forholdet sandsynligvis forbi. ”Hvad mere er, hvis den ene partner virkelig prøver at få forholdet til at fungere, og den anden ikke, indsatsen kan ende med at blive spildt.
20 Du er ikke klar til at tage det næste trin
Shutterstock
Nogle uklarheder i et forhold er normalt. Ikke alle ved straks, om de har fundet "den ene" eller er altid sikre på, at de vil fortsætte med at blive gift med deres ægtefælle. "Der kommer dog et punkt i ethvert forhold, hvor du er nødt til at bestemme grundlæggende forhold (flytte ind sammen, ægteskab), " siger Boissiere. For ægtepar kan dette være, om man skal købe et hus, få et barn eller tage en anden større beslutning. ”Hvis du finder ud af, at du ikke kan" tage en beslutning, er chancerne for, at du er på vej mod et brud op, "siger hun.
For mere fantastiske råd til at leve smartere, se bedre ud, føle dig yngre og spille hårdere, følg os på Facebook nu!
