Der nægter ikke sommerens mange vidundere: baghavsfester, ferier, sangria-kander, bare for at nævne nogle få. Men der er heller ingen mening i at foregive at det hele er solskin og roser. Der er også bugs at kæmpe med, og en af dem flyver frem for alt resten, når det kommer til skadedyr om sommeren: myggen.
Takket være Zika og West Nile-virus er myg mere end bare en irritation; de kan faktisk være dødbringende. I forhold til deres dødstal er myg faktisk den farligste væsen på Jorden, der er ansvarlig for 725.000 menneskelige dødsfald hvert år. Heldigvis er det let at holde myg væk, når du er bevæbnet med lidt viden. Start med at implementere disse 20 geniale tricks for at undgå at blive bidt af myg, og du vil nyde en bugfri sommer, inden du ved det. Og hvis du virkelig ønsker at få det bedste ud af sæsonen, så tjek disse 20 tip til en mindre svedig sommer.
1 Bær lette farver
Myg er på jagt efter at se ting, der står i kontrast til horisonten, så mørke farver er en visuel gave til din placering. Mørkt tøj fanger også varme, hvilket også tiltrækker myg, så bær dine sommerhvide, mens du kan. Og hvis du vil opdatere din sommergarderobe, skal du tjekke disse 15 sommerstil-essentielle fyre, der skal købes i bulk.
2 Bug-bevis dine tøj
Der er mere end en måde dit tøj kan holde myg væk. Permethrin er en spray, du kan bruge til at gøre dit tøj til insektafvisende. Når den først er påført, varer den enten seks vask eller seks uger. Det bør dog kun anvendes på tøj - det kan forårsage prikken og irritation, hvis det påføres direkte på din hud. Og hvis sund hud er en prioritet for dig, skal du lære de 30 bedste måder at have din bedste hud på.
3 Grøft DEET
Selvom EPA gentagne gange har bestemt, at DEET ikke udgør sundhedsrisici for mennesker, foretrækker nogle mennesker stadig ikke at bruge det af forskellige årsager. Den gode nyhed er, at picardin, en forbindelse afledt af peber, har vist sig at være lige så effektiv som DEET, ifølge forskning offentliggjort i Tick og Tick-Borne Diseases . Som et ekstra plus er det også lugtfri og ikke-fedtet. Og hvis du vil sikre dig, at du lugter dit bedste, kan du opdage De 6 bedste madvarer til at lugte (og smage) som en million dollars.
4 Hold dine sko på
Der er visse ting ved den menneskelige krop, der virkelig lokker myg. En af dem er tilfældigvis mundlugt. Forskning offentliggjort i Cell fandt, at myg drages mod hudlugt som møl til flammen. Hvis du nogensinde har set myg, der svermer et par sokker, der blev efterladt for at tørre, er det derfor. Og hvis du vil lade disse tæer trække vejret, kan du opdage de 30 fedeste par slipsko på sommeren.
5 Tab noget
En anden ting, myg opdager, når de leder efter deres næste menneskelige måltid, er kuldioxid, ifølge forskning fra Caltech. Og mennesker, der er overvægtige, skaber mere af den gas, vi alle udånder. I øvrigt er de gamle koners fortælling om, at myg elsker gravide, faktisk rigtig af samme grund. Og hvis du tænker, at det endelig er tid til at kaste nogle kilo, bør du kende disse 40 vægttabs "hemmeligheder", der ikke fungerer.
6 Skær ned på øl
Shutterstock
Forskning, der blev offentliggjort i Journal of the American Mosquito Control Association, fandt, at det at drikke endda en øl gjorde en person mere attraktiv for myg, selvom forskerne ikke kunne bestemme nøjagtigt hvorfor, så skaler din drikkevand tilbage, når sommeren ruller rundt. Og hvis ideen om at opgive dine sommer gårdhaven øl har fået dig ned, så tjek de 5 bedste lysbundne røde til at forlænge din sommer.
7 Dyrk en have
Der er flere planter, du kan vokse i din baghave, som vil hjælpe med at afværge myg. Citronmelisse, lavendel og mynte er alle store myggemiddel, men basilikum har ekstra mygbekæmpende kraft. Forskning offentliggjort i Journal of Asia-Pacific Entomology fandt, at basilikum faktisk er giftigt for myglarver. Og hvis du spekulerer på, hvad du kunne gøre med alle disse friske urter, så lær de 40 retter, alle over 40 bør mestre.
8 Slip af bug Zapper
Selvom dette ved første øjekast kan virke modstridende, er du nødt til at stoppe med at bruge en bug zapper, hvis du vil grøve disse myg for godt. Indrømmet, ligene af insektlegemer, der klæber fast i buret og strøede jorden under det, får det til at virke som om tingene gør et godt stykke arbejde, men sandheden er, at for at dræbe så mange bugs, skal lyset tiltrække bugs. Og det dræber ikke så mange insekter, som det tiltrækker, så du tænker dybest set et kæmpe bugfyr i din baghave. Og hvis du vil drage fordel af din mørkere, buzz-frie baghave, her er Sådan transformerer du din baghaven til en state-of-the-art sommerfilm.
9 Brænd nogle vismænd
Brændende salvie bruges ofte til at "rense" et rum eller slippe af med dårlige vibber, men det er også en nyttig mygafvisende. Forskning offentliggjort i Malaria Journal fandt, at det er omkring 40 procent effektivt til at holde myg i skak, hvilket er bedre end intet. Men hvis du virkelig ønsker at holde de små skadedyr væk, blev brændende timian fundet at være 85 til 90 procent effektive til at afvise myg. Så næste gang du tænder grillen eller sætter ildstedet i gang, chuck en håndfuld urter på bålet for at skabe en naturlig mygafvisende med en behagelig lugt. Og hvis du virkelig ønsker at slappe af, når du har brændt vismanden, så tjek de 50 bedste måder at slappe af med din partner på.
10 Skift parfume
Shutterstock
Når myg ikke suger blod, fodrer de med blomsternektar, så din blomstrende parfume kunne lokke dem ind. Der er dog en undtagelse. Forskning, der blev offentliggjort i Journal of Insect Science, opdagede uforvarende, at myg hader lugten af Victoria's Secret Bombshell. Faktisk var parfume næsten lige så effektiv som DEET til at afvise myg i løbet af to timer. Og hvis du leder efter andre frynsegoder til at opgive parfume til sommeren, så tjek 20 vaner, der gør tør hud værre.
11 Time Your Day
Shutterstock
Myg er mest aktiv lige omkring daggry og skumring, muligvis fordi vinden har tendens til at dø ned. Så hvis det overhovedet er muligt, skal du undgå at tilbringe tid udendørs i disse mygstunge tider på dagen for at reducere din eksponering for de små væsner.
12 Gå helt naturlig
Shutterstock
Hvis du foretrækker at undgå kemikalier helt, når det gælder mygafvisende midler, skal du glemme at spise hvidløg eller gnide dig selv med planteblade eller hvad du ellers har hørt. Der er en klar, videnskabeligt bevist planteekstrakt, der er lige så effektiv som DEET til at holde bugs væk: PMD, en forbindelse, der findes i citron-eukalyptusolie, er en meget effektiv mygafvisende middel ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Det er dog vigtigt at bemærke, at i modsætning til DEET, der kan bruges på børn fra to måneder og fremover, bør citron eukalyptusolie ikke bruges til børn under tre år.
13 Ryd din gård
Shutterstock
Du er måske ikke klar over det, men der er en chance for, at din have er en yngleplads for myg. Alt hvad der kræves er lidt stående vand for dem at lægge deres æg, så sørg for at du opbevarer spande på hovedet, hold papirkurven dækket og ikke lade kiddie pools hænge rundt. Et andet ofte overset sted for vand til pool er i tallerkenerne under potteplanter, så kontroller dem for stående vand for at sikre dig, at du ikke indstiller dig selv til en angreb.
14 Omfavne Baggy
Du synes måske ikke, at det er særlig attraktivt at gå rundt i lyse baggy tøj hele sommeren, men myg kan faktisk bide igennem stramt, klæbende hud. Det eneste trick er at sørge for, at dine bukser er gemt i dine støvler og dine ærmer er knapne, inden du går ind i stærkt inficerede områder. Ellers vil bugs stadig finde en måde at bide dig på.
15 Swat væk
Swatting med bugs, når de nærmer sig dig, er mere end en fantastisk måde at give afkald på nogle dampe, det er også en temmelig effektiv metode til at afvise insekter. Selvom du måske troede, at det er mere sandsynligt, at det at tage en sving ved en bug, får den til at bide dig, fordi den går i angrebetilstand, men forskning, der er offentliggjort i Cell, fandt faktisk, at det er en fantastisk metode til at modvirke kondition, hvilket betyder, at du faktisk får myggen at forbinde din lugt med en ubehagelig oplevelse. Har det!
16 Brug ventilatorer
Shutterstock
Myg kan være sygdomsbelastede, iherdige skadedyr, men hvad de ikke er er særlig god til at flyve. En forbløffende let måde at holde myg væk er at tænde en ventilator. Da myg har tendens til at være temmelig lave løbesedler, bør det være et gulv- eller bordventilator for maksimal effektivitet. Tænd for det, og myg vil hellere give op og flyve et andet sted end at prøve at kæmpe mod vinden, som din fan skaber.
17 Gå på offensiven
De fleste af tipene til forebyggelse af myggestik er forsvarlige forholdsregler, men en aggressiv overtrædelse kan heller ikke skade. At installere et hus i din baghave til myggedyr som lilla martiner eller flagermus er en måde at øge din mygbekæmpende magt på.
18 Undgå udendørs træning
Myg tiltrækkes af varme, kuldioxid og kropslugt. Og de kan trække blod gennem tæt monteringstøj. Det betyder, at træning udendørs om sommeren er dybest set at gøre din krop til en kæmpe mygmagnet takket være din øgede kropstemperatur, vejrtrækningshastighed og sved. Hit gymnastiksalen, hvis du kan i stedet, eller i det mindste undgå at træne i spidsbelastning af mygttimer.
19 Opgrader dine verandalamper
Shutterstock
I stedet for en bug zapper for at tiltrække fejl, skal du skifte til en LED med en varm temperatur for at afværge fejl. Forskning udgivet af American Association for the Advancement of Science fandt, at LED-temperaturer til varm temperatur var lige så effektive som gule "buglamper" til at holde myg væk, med den ekstra fordel at afvise flere stinkfejl og øregryn.
20 Anvend produkter korrekt
Shutterstock
Så meget som du ønsker at undgå at få bugbid, er det også utroligt vigtigt at undgå at få en solskoldning, så du ønsker at anvende både solcreme og insektafvisende. Det, der måske overrasker dig, er, at der er en rækkefølge, som du skal gøre dette for at øge effektiviteten af begge. CDC anbefaler at anvende solcreme først og insektafvisende sekund for maksimal påvirkning. Og hvis du vil holde din krop fejlfri uden at trække vejret i dampe, er insektafvisende servietter et godt alternativ til traditionelle spray. Og hvis du vil have optimal hudbeskyttelse, skal du lære, hvordan du kan slå sommersolen med disse 10 hudplejeprodukter.
