Det anslås, at 15 millioner amerikanske voksne lider af en slags fobi, ifølge National Institute of Mental Health (NIMH). Selvom disse fobier er forskellige i type og sværhedsgrad, har de fleste af dem én ting til fælles: De udviklede sig i ungdomsårene.
Ligesom vores barndom former vores personlighed, bestemmer det også sandsynligvis vores største frygt. Og selvom nogle af os måske var heldige nok til at have forladt vores dybeste frygt i fortiden - sammen med pottetræning og napp - er vi andre fast med en lammende frygt for alt fra overfyldte rum til kosede hjørnetænder. Er du nysgerrig efter, hvad nogle af de mest almindelige frygt for barndom vender sig til? Læs videre, og for mere fascinerende viden, kan du læse om disse 50 sindblæsende horoskopfakta.
1 En frygt for mørket
Det er ingen hemmelighed, at de fleste børn foretrækker et natlys i hans eller hendes værelse. Men nyctophobia - det er frygt for mørke for de uindviede - er en gennemgribende og irrationel frygt, der hænger sammen med mennesker længe efter modning. Ifølge John Mayer, Ph.D., Er 11 procent af amerikanerne ikke i stand til at score en afslappende søvn i et beksvart rum.
2 En frygt for klovne
Vores frygt for klovner udviklede sig sandsynligvis i barndommen, men det betyder ikke, at den blev der. Ifølge en Vox- undersøgelse af næsten 2.000 amerikanere er voksne mere bange for de usmagelige kunstnere end for den globale opvarmning . Måske har vi alle bare brug for at stoppe med at se så meget American Horror Story .
3 En frygt for højder
Omkring en ud af 15 mennesker lider af akrofobi eller en frygt for højder på et tidspunkt i deres liv. For nogle er denne fobi håndterbar, så længe man glider elevatorer og stejle vandreture; for andre bliver endda noget så minimalt som at klatre op i en stejl trappe en besværlig og traumatiserende opgave. Og hvis du leder efter en måde at erobre en endnu mere almindelig frygt for, er her The Single Best Way to Be a Better Public Speaker.
4 En frygt for fremmede
En frygt for fremmede, lammende social angst - uanset hvad du vil kalde det - kan have indflydelse på dit liv langt fra ungdomsårene. Som barn var det at blive nervøs for nye mennesker søde og bedårende; nu gør det det næsten umuligt at fungere. Hvis du finder dig utilpas i sociale situationer, så prøv disse 12 Genius-tricks til at gøre angst til spændende.
5 En frygt for at være alene
Shutterstock
Som barn fremkalder intet mere frygt end blot tanken om at blive alene uden en ansvarlig voksen i syne. Men for nogle fullverdige voksne vedvarer denne bekymring ud over de yngre år og morfer til autofobi, eller frygt for at føle sig isoleret og blive ignoreret. Bare se på tallene: En undersøgelse fandt, at over en ud af tre voksne frygter at være på egen hånd.
6 En frygt for hunde
I en undersøgelse foretaget af Dogs Trust sagde 37 procent af forældrene i Det Forenede Kongerige, at deres børn var bange for hunde. Desværre er cynophobia lige så almindelig hos voksne som hos børn. Hvis dette lyder som dig, kan vi måske hjælpe. Bare se disse 25 fotos Bevise hunde er de bedste medarbejdere.
7 En frygt for nåle
Trypanophobia, eller en frygt for nåle, påvirker mere end bare dit sind. For mennesker med aversion, at se en nål tilskynder til en vasovagal respons, hvor deres hjerterytme og blodtryk hurtigere og derefter falder. Med andre ord: De går ud.
8 En frygt for lynet
I USA er oddset for at blive ramt af lynet i et givet år omkring et ud af 700.000. (For at sætte det i perspektiv er dine odds for at blive dræbt af fyrværkeri 1 ud i 340.733.) Og alligevel kæmper anslagsvis 75 procent af mennesker med en vis grad af frygt for den elektrostatiske udladning.
Fra børn til voksne til hunde er levende væsener i alle former og størrelser bange for dette skræmmende naturlige element, så der er intet at skamme sig over, hvis de truende tordenbrøl har du gemmer dig under skrivebordet for at få dækning.
9 En frygt for fejl
Ifølge American Psychiatric Association er op til 40 procent af alle fobier relateret til bugs, mus, slanger eller flagermus. Og arachnophobia - eller en frygt for edderkopper - plager folk mere end frygt for at miste deres job, ifølge forskning fra Chapman University. Grundlæggende er vi fastnet til virkelig, virkelig hader uhyggelige, crawly væsener.
10 En frygt for at flyve
På trods af den overvældende statistik, der antyder, at det er en utrolig sikker måde at rejse på, lider mange intelligente og rationelle mennesker af frygt for at flyve - eller aviofobi. Det er så almindeligt, at British Airways tilbyder kurser over hele verden, hvordan man kan overvinde din frygt for himlen, undervist af nogle af flyselskabets piloter i samarbejde med en autoriseret psykolog. Og når du erobret din frygt, er du klar til at kende de 10 værste amerikanske lufthavne til sommerrejser.
11 En frygt for slanger
Indiana Jones er ikke den eneste, der hader slanger. Ifølge en undersøgelse foretaget af YouGov er 64 procent af amerikanerne bange for slanger, og ældre amerikanere viste sig at være mere bange end deres yngre kolleger. Ikke overraskende viste en tysk undersøgelse, at denne frygt kommer naturligt i en ung alder; Når spædbørn blev vist billeder af skællende, slidende slanger, udvidede deres elever for at indikere forhøjede niveauer af stress og angst.
12 En frygt for fiasko
At udvikle en frygt for fiasko i enhver tidlig alder kan have skadelige virkninger på vores læringsvaner langt ind i vores voksne liv. En undersøgelse offentliggjort i British Journal of Educational Psychology fandt, at studerende, der tidligt udviklede en frygt for fiasko, var mere tilbøjelige til at snyde for at få succes og kun ville gøre det godt for at validere deres egenværdi.
13 En frygt for overfyldte rum
Shutterstock
Når du er barn, er det kun naturligt at blive ængstelig i overfyldte, åbne rum. Men denne frygt plager både voksne og børn: Ifølge Medical News Today lever anslagsvis 1, 8 millioner amerikanere 18 år og ældre med en frygt for skarer eller for at være ude alene. Og vi mener ikke bare en frygt for at gå gennem Times Square (fordi hvem har ikke det?); for mennesker med agorafobi viser det sig at være svært at tage elevatoren.
14 En frygt for offentligt talende
Shutterstock
Hvis du er en del af de 73 procent af befolkningen, der er tilføjet med en frygt for offentligt talende eller glossophobia, har du sandsynligvis empati med scenen i The Princess Diaries, når Mia Thermopolis løber ud af lokalet midt i en præsentation, ca. at kaste op fra angst. I henhold til National Social Angst Center er denne frygt noget primitiv, da vores forfædre stod over for døden, da de blev afvist fra deres stamme.
15 En frygt for blod
Bare synet af blod er nok til at få nogen med hæmofobi ud. Børn med anmassende eller ængstelige forældre er mere tilbøjelige til at opleve denne fobi - og desværre er det sandsynligt, at det vedvarer ud over puberteten, da anslagsvis 3 til 4 procent af befolkningen kæmper med modviljen.
16 En frygt for hvad der er under sengen
Der er foretaget få videnskabelige undersøgelser for at bestemme, hvor mange mennesker, der lider af denne bestemte fobi, men en undersøgelse fra National Association of Sleep Comfort and Coziness (NASCC) fandt, at en svimlende 87 procent af amerikanerne ikke vil sove med fødderne udenfor af tæppet, af frygt for at blive snappet af The Boogeyman. Det lyder måske vanvittigt, men vi har set nok horrorfilm til at vide, at vi ikke har tillid til det tomme rum under vores senge.
17 En frygt for spøgelser
De fleste af os er i det mindste lidt spooked efter at have siddet rundt på bålet og lytte til spøgelseshistorier, der måske er eller ikke er folklore. Men når det kommer til det paranormale, oplever nogle af os angst på en helt anden verden. Og denne lammende frygt, kendt som phasmophobia, er positivt korreleret med en frygt for at dø, ifølge en undersøgelse fra Chapman University.
18 En frygt for udlændinge
Shutterstock
Fremmede bortførelser er ret almindelige i The Sims , men de er ikke-eksisterende i den virkelige verden. Og alligevel er et overraskende antal mennesker bange for udenjordiske flyve ned i deres UFO'er og stråler os op med stråler af lyse lys. Selv den strålende Stephen Hawking var berygtet bange for at møde en anden livsform og sagde: "At møde en avanceret civilisation kunne være som indianere, der støder på Columbus. Det viste sig ikke så godt."
19 En frygt for læger
Som barn er din frygt for at gå til lægen enkel: Lægen er den person, der giver dig ouchies. Men som voksen er det lidt mere kompliceret. Ifølge Dr. Barbara Cox stammer vores bekymringer efter at ungdommen til at gå til lægen generelt fra vores frygt for at modtage dårlige nyheder.
"Mange mennesker føler sig ængstelige, fordi de frygter det ukendte, og de lader deres fantasi løbe vild, " fortalte Dr. Cox til NBC News . "De kan forestille sig et worst-case-scenarie, når de faktisk siger, for eksempel, en årlig kontrol er den bedste forebyggelse."
20 En frygt for testtagelse
Shutterstock
Ingen kan lide at tage en test. Men for nogle kommer denne afsky fra et sted med alvorlig angst, hvor det at tage en test påkalder kvalme og følelser af hjælpeløshed og vrede. I sådanne tilfælde forsegler frygt for fiasko en persons skæbne, da de er for ivrige til endda at afslutte eksamenen.
