Ungdom, det er så ofte sagt, spildes med de unge. Fuldt hår, encifret kropsfedt, den måde at sige "ja" til et udlandsk eventyr på. Den gode nyhed er, at mange af de ting, der gjorde vores tyverne så mindeværdige, kan samples senere i livet. Læs videre for 20 top tip til, hvordan dine 20'ere - i det mindste de bedste dele - kan genopleves. Og når du er færdig, så tjek rapporten, der har ændret tusinder af liv: 100 bedste måder at leve til 100!
1 Forestil dig dit ideelle liv
Undertiden kan livet føles så travlt og komplekst, at vi mister vores oprindelige store plan af syne. Eller vi mener, at vi er gået for langt ned ad en sti til at genoprette forbindelse med den fremtid, vi kortlagde i vores 20'ere. Tænk tilbage på, hvordan du ville have dit liv til at være, da du var frisk fra universitetet. Se om der er nogen del af den vision, der er værd at komme sig. Find derefter ud af, om du kan planlægge en rute der.
2 Rejse meget og alene
Vores 20'ere er en god tid til at spænde på en rygsæk og vandre rundt i jorden. Der er masser af grunde til, at vi holder op med at gå på eventyr, når vi rammer 30'erne. Men der er også mange gode grunde til at forkæle vores vandrerlyst lidt længere nede på linjen. Brug for ideer? Begynd at arbejde igennem denne liste over de 20 byer, du skal besøge, før du dør!
3 Lav kunst
Da du var yngre, malede eller lavede du musik? Har du en interesse i film, fotografering eller skrivning? Ofte sidder vores kreative bestræbelser på side, når vi bliver fanget af at indhente vores kolleger - at finde en partner, skabe en karriere eller starte en familie. Husk den følelse af at blive fortæret i en kreativ indsats, uanset hvordan det viste sig? Måske er det tid til at komme op på loftet og støv af den gamle Telecaster, Nikon eller staffeli, og se, om du kan opleve den følelse igen.
4 Jage dit drømmejob
Springer du ud af sengen begejstret for at komme på arbejde? Hvis ja, godt for dig! Hvis ikke, har du sandsynligvis ofret nogle i navnet på sikkerhed, karrierefremme eller bekvemmelighed. Du kan huske en tid, hvor du havde et lidt mere idealistisk syn på arbejdet. Tænk på, om du kan stræbe efter en position, hvor din glæde af jobbet er dens vigtigste fordel. For at få mest muligt ud af hver dag skal du sørge for at gøre disse fantastiske 40 ting, du skal gøre i 40'erne!
5 Lav tid til venner
Uden vores egne familier var venner en vigtig del af vores liv i vores yngre år. Når vi kommer ud i slutningen af 30'erne og derover, sker det mindre ofte at indhente venner, med måneder eller endda år, selvom de bor et stykke væk. Tænk på nogle af de mennesker, du betragter som dine bedste venner, og sørg for at få lidt ansigtstid - eller i det mindste nogle Facetime - med dem.
6 Splurge på en beklædningsgenstand
Ungdommens forhøjethed betyder at gøre ting som at bruge en uges løn på en tøj og spise ramen resten af måneden. I dag lever du sandsynligvis ikke hånd til mund, hvilket er desto mere grund til at du går ud og forkæler dig selv med et stykke, der vil hæve øjenbrynene i den mest dekadente sparsomhed. Invester i en af disse 15 ting, som enhver mand skal have i sit skab!
7 Gå ud og dans
I dine tyverne var at gå på dans, hvad du skulle gøre for at møde kvinder. Nu hvor der er apps som Tinder, betyder at gå på dans nøjagtigt det. Sikker på, at du står op og gør lidt side til side ved et bryllup to gange årligt, men hvis du virkelig ønsker at genopleve dine 20'ere, skal du tage et punkt i at gå ud og ryste dine ting. Uden presset om at se seje ud til at møde kvinder kan du faktisk nyde det mere denne gang.
8 Tag nogle risici
Nu hvor du har mere at tabe, er det forståeligt, at du ikke har lyst til at svæve fra det ene farlige eventyr til det næste. Når det er sagt, kan du sandsynligvis huske den spændende oplevelse af at gøre noget, der havde et element af risiko tilbage i 20'erne. Uanset om det er at starte din egen lille virksomhed eller gå ud for at stå på ski i backcountry, skal du oprette forbindelse igen med en ukendt del af dig ved at tage et par mere beregnede chancer. Hvorfor ikke gå til et af disse 25 eventyr, som enhver mand skal have?
9 Lær noget nyt fra bunden af
Nej, det tæller ikke, hvordan man lærer at navigere på din iPhone seneste operativsystem. Vi taler om at engagere dig i noget, du ikke har brugt tid til - eller givet dig selv tilladelse - til at få dit hoved rundt. Uanset om det er at spille basgitar, tale portugisisk eller surfe, er dine 40'ere og fremover et godt tidspunkt at gøre noget, du ikke har prøvet siden dine 20'ere og lære helt nye færdigheder. Bleieskift tæller ikke.
10 Sov mere
Yeah, 20-somethings er kendt for deres tilbøjelighed til at brænde midnattsolien, men det er let, når ordet "weekend" ikke er synonymt med ambling omkring Home Depot, skifter børn rundt og står overfor en stadigt voksende liste over ulige job omkring hus. En Gallup-undersøgelse viser, at 40% af amerikanerne får færre end de anbefalede syv til ni timers søvn. Så kontakt med, hvordan det føltes at ramme høet i dine salatdage. Følg disse videnskabeligt beviste 10 tip til den bedste søvn i dit liv!
11 Forkæl dig selv
Hvis vi er stramme i 20'erne, skyldes det, at vi har korte kontanter, ikke fordi vi har forpligtet os til et vist omfang. Kan du huske at tage en beslutning om at sprænge det, du planlagde for dagen, og tilbringe det i sengen med at spise junkfood? Vi foreslår ikke, at du gør det specifikt, selvom du får en masse tilfredshed med at gøre, hvad du vil gøre, ikke hvad du burde gøre, en gang i et stykke tid.
12 Giv dig selv tilladelse til at overdrive det
Alvorligt: Hvornår var sidste gang du fuldt ud benyttede lejligheden til at binde en på? Vær ikke bange - teknologien til afbrydelse af tømmermænd er nået langt siden dine år efter universitetet. Inviter venner til nogle af disse 20 cocktails, som enhver mand skal vide, hvordan man laver!
13 Deltag i et samfund med en fælles lidenskab
At snakke med fæsterne til dine børns venner eller ægtemændene til din kones venner kan være dens egen specielle helvede. Men det er lettere, når du modvirker disse overfladiske interaktioner ved at tilbringe kvalitetstid med mennesker, der deler dine interesser og besættelser, hvad enten det er CrossFit, Star Wars eller din utrættelige støtte til New York Mets.
14 Gå på en lang road trip - uden børnene
Med venner eller en partner kan det at ændre livet ændre livet. Selvfølgelig er fly hurtigere og ofte mindre dyre, men held og lykke med at prøve at få en JetBlue-pilot til at svinge ind i en Wienerschnitzel, når du får trangen, eller trække deres bane ud for at tage Carhenge i Alliance, Nebraska. Bedre stadig: Gør det i en af de 14 bedste sportsbiler til!
15 Træne efter noget
Hårdt mudder. Et maraton. En jernmand. Træning til noget handler alt om dig, en tid, hvor du kun kan vie dit sind udelukkende til den forrige opgave. Skønhedsdelen? Det er muligt at udvise mere udholdenhed og udholdenhed, når vi er lidt mere modne. Så selvom du er imod en flåde af unge bukke, kan du placere bedre end du troede.
16 Deltag i en festival
Måske gik du til Burning Man "når det stadig var cool", eller så tog du den første Coachella tilbage i '99. Måske har du aldrig oplevet, hvordan det er at tilbringe dage i en støvede / mudrede, varme / kolde mark / ørken omgivet af modne ildelugtende mennesker, du lige har mødt, som elsker dig og synes, du er smuk. Eller måske har du ikke gjort det, og du er fascineret. Uanset hvad, at gå ud på en musik / kunstfestival er ofte en passage for mennesker i 20'erne. Prøv det. Du kan godt lide det. Det er kun en af disse fantastiske 50 ting at gøre, før du dør!
17 Få nye venner
At få nye venner er noget, vi gør meget mindre af, når vi bliver ældre. De fleste menneskers nærmeste venner er fra deres collegeår eller endda deres gymnasium. Det er let at se hvorfor - folk har travlt. Men er det ikke lidt underligt, at du mødte meget af din indre cirkel og spillede ølpong, da du var 21? Det ville være godt at have nogle venner, der passer til dit liv nu. Så vær ikke bange for at nå ud til folk, som du tror, du ville komme sammen.
Nej, opholder sig hele natten med et kolkende spædbarn tæller ikke. Vi taler om en aften med refleksion om livet på denne blå marmor. Se solen gå ned i vest og stige i øst - og i mellemtiden, tænke over afstanden mellem dig og stjernerne. (Den fjerneste stjerne, der er synlig med det blotte øje, er 16.308 lysår væk, hvilket betyder, at du ser på V762 Cas, som det var 6.000 år før udviklingen af landbruget. Kosmisk!)
18 Bliv op hele natten
Som med at få nye venner, falder vores tilbøjelighed til netværk, når vi bliver lidt ældre og finder en karrierespor. At møde nye mennesker i en professionel kapacitet er en stor faktor i at holde dine muligheder åbne, selv når du bliver etableret inden for dit felt.
19 Netværk
20 Spis fra tidsplanen
At slå sig ned betyder at holde sig til en tidsplan, også når det gælder, hvordan vi brændstof på vores kroppe. Tre firkantede måltider om dagen og alt det. Men i 20'erne kunne du ikke tænke på at nedbryde en hel pizza og en gallon øl og derefter springe over det næste måltid eller to, fordi du var pakket ind i et tilfældigt eventyr. Selvfølgelig, en yngre mands stofskifte hjalp dig med at forblive slank og gennemsigtig, men du var også på en periodisk fastende ordning, et vægt- og fedt-tavefad, som forskningen viser er meget effektivt. Hvorfor ikke tage dig ud på et af de 50 Bedste Biffrestauranter i Amerika?
