Tanken på din kone eller kæreste i sengen med en anden kaster sandsynligvis dit blod. Og hvis vi skulle gætte, elsker hun sandsynligvis ikke nøjagtigt ideen om, at du og en badedragtmodel har en romantisk møde. Men tro det eller ej, der er stigende bevis for, at flere og flere par er engageret i denne form for forhold - ja, ikke nødvendigvis med modeller. Og få dette: det er ikke snyd. Ja, det åbne forhold er her, og det går ikke noget sted.
Den eneste ting at beslutte, om det er tinget for dig.
Reglerne varierer selvfølgelig fra åbent forhold til åbent forhold. Nogle par deler hver nitty-gritty detalje; andre forbliver helt mor. ("Jeg var uh, sammen med fyrene.") Den vigtige del er, at det er en gensidigt konsensus-ordning. Og som det viser sig, er der masser af fordele - fra mere tilfredsstillende sex til at få nye venner - til at åbne dit forhold. Du skal bare være forsigtig og sørge for at tackle dit åbne forhold på den rigtige måde.
1 Det kan hjælpe med at undgå et sammenbrud
Shutterstock
Den enkleste grund til, at et åbent ægteskab kan være det rigtige for dig? "Det kan være en mulighed for ikke at adskille, men stadig skabe en vis afstand, " siger Lisa Bahar, en licenseret ægteskabs- og familieterapeut med base i Californien. Faktisk kan det være en god måde at håndtere spørgsmål, der undertiden er roden til beslutningen om at skilles, ligesom sexlystniveauer, der ikke stemmer overens og meget forskellige interesser. Det er intet værd, at seksuel inkompatibilitet er et af de største advarselstegn, dit forhold er i problemer.
2 Du kan ende med at have mere sex med din partner
Skør, men sandt. "Forskning har fundet, at åbning af et forhold kan øge frekvensen og kvaliteten af sex med din primære partner, " bemærker Chanta Blue, LCSW, en terapeut for seksualitet og forhold. Hvis grunden til, at du ønsker et åbent forhold, er at forbedre dit sexliv, er der en ret god chance for, at du ender lykkeligere med det aspekt af dit forhold, end du var før. Når det er sagt, er der masser af andre gode måder at krydre dit sexliv på.
3 Jalousi kan blive et ikke-problem
Et af de mest overraskende fund i en ny undersøgelse af konsensuelle ikke-monogame forhold (aka åbne forhold) var, at par i disse forhold var væsentligt mindre jaloux end monogame par. Selvfølgelig giver det mening, at ikke-monogame par ville være mindre jaloux på ideen om, at deres partner udøver romantisk aktivitet med en anden, men monogame par udviste også mere jaloux opførsel, hvilket betyder, at det at være sammen med kun en person faktisk ikke forhindrer jalousi. Faktisk er det mindre sandsynligt, at du og din partner handler jaloux, hvis du indgår i et åbent forhold - og som følge heraf langt mindre tilbøjelige til at snyde.
4 Det forbedrer din kommunikation
Det er ingen hemmelighed, at de nøglen til at gøre et åbent forhold arbejde er evnen til at tale med din partner om håb, følelser, grænser. Det er sandsynligvis derfor, at det at være i et åbent ægteskab "forbedrer og tilskynder til ærlig kommunikation mellem partnere", ifølge Blue. Når alt kommer til alt, hvis du er helt åben og ærlig om en del af dit forhold (hvem du har sex med, hvorfor og hvordan det går), er du mere tilbøjelig til at være villig til at tale om andre ting åbent, også. Når vi taler om at kommunikere godt, skal du sørge for, at du kender de mest sexede ting at sige til en kvinde.
5 Flere af dine behov kan imødekommes
Én person kan ikke sørge for alle dine behov hele tiden. "Et åbent ægteskab giver begge primære partnere mulighed for at få de fleste eller alle deres ønsker og behov opfyldt, " forklarer Christene Lozano, licenseret ægteskabs- og familieterapeut, der er specialiseret i sex og forhold. "Det kan fjerne presset fra hver partner, " tilføjer hun. Og for flere råd om, hvordan du får flere af dine behov opfyldt, her er hvordan du omdanner din kone til en sexgudinde.
6 Du stoler på hinanden mere
Det kan virke som om et monogamt forhold er den mest tillidsfulde slags, du kan have, men den samme undersøgelse, der er nævnt tidligere, fandt, at tillidsniveauer var højere i åbne forhold, hvilket sandsynligvis har noget at gøre med de forbedrede kommunikationsevner, der opnås i processen.
7 Du får en stærkere følelse af mig selv
Shutterstock
Der er nogle beviser for, at det at være i et åbent forhold "hjælper dig med at bevare din egen følelse af identitet, " siger Blue. Det betyder, at du er velkommen til at gøre ting på egen hånd, men alligevel værdsætter din primære partner, hvilket stort set er den ideelle situation. At være (en smule) egoistisk er en af måderne til at få dit ægteskab til evigt.
8 Det kan gøre ideen om ægteskab mindre skræmmende
"Åbning af et forhold kan aflaste presset fra den fælles ideologi, som din ægtefælle skal opfylde alle dine behov, " siger Blue. Det er sandt, at gifte par ofte føler sig stressede over ikke at have et billede-perfekt ægteskab, men at være i et åbent ægteskab betyder, at du er okay med ikke at gå sammen med den traditionelle definition af, hvad ægteskab betyder, hvilket kan gøre det lettere at fokusere på gør hvad der er bedst for dig som et par i stedet for hvad der forventes.
9 Det giver dig begge en måde at udforske
Det er ingen hemmelighed, at gift sex kan blive lidt uaktuelt (hvis ikke, tæl dig heldig!) Men en af fordelene ved et åbent forhold, ifølge Bahar, er, at det giver dig mulighed for at undersøge forskellige elementer, hvis din seksuelle identitet også som eksperiment med seksuel praksis, som din ægtefælle måske ikke er i.
10 Du vil være mindre bange for, at dit forhold mislykkes
Shutterstock
"Svigt" i et monogamt ægteskab er enkelt: adskillelse eller skilsmisse. Men den samme undersøgelse, der blev omtalt tidligere, viste, at folk, der beskæftiger sig med åbne forhold og polyamory, er mindre optaget af forholdssvigt, da "nedbrydning" ikke er så skåret og tør for dem. For flere gode ægteskabelige råd, tjek hemmelighederne for de bedste forhold.
11 Du kan få nogle nye venner
"Metamours (din partners partner) kan blive en ressource og støtte for dig og skabe samfund og venskab, " forklarer Angie Gunn, LCSW, en sex-, traume- og forholdsterapeut med base i Portland, Oregon. Det opfordres også til, at du samarbejder med andre åbne par for at finde ud af, hvordan de håndterer at være ikke-monogame, hvilket kan resultere i varige venskaber og en ny følelse af tilhørighed.
12 Det kan betyde et sundere forhold
Shutterstock
Selvom monogami traditionelt betragtes som den "sundeste" form for forhold, betyder den tillid, kommunikation og ærlighed, der kræves af et åbent ægteskab, at du muligvis ender med at blive tættere på din ægtefælle og mere i kontakt med, hvem de virkelig er, end du nogensinde har været før. Og for flere måder at sikre dig, at du har det bedst mulige ægteskab, skal du sørge for, at du og din kone har haft disse afgørende samtaler.
13 Du bliver mere åben
Shutterstock
Mens det vinder popularitet, er det at være i et åbent forhold ikke nøjagtigt standard. "Åbning giver par muligheder for at udforske, hvordan det er at udfordre mononormative kulturelle antagelser, som antager, at monogami er den eneste måde, " siger Gunn. Uanset om du altid har været en slags modsat korn, eller du er nyligt utraditionel, kan det være spændende og informativt at få normen.
14 Dit forhold kan være mere opfyldelse på lang sigt
"Oprettelse af en forholdskonfiguration og struktur, der passer til jer to, kan være virkelig befriende og opfylde langsigtet, " siger Gunn. Dette er især relevant, da du bliver nødt til at arbejde sammen for at skitsere, hvad du alle håber at få ud af dine eksterne forhold såvel som dit primære forhold. Når forventningerne klart afgrænses, er det lettere at møde dem og have positive, kærlige interaktioner i dit daglige liv.
15 Du vil ikke stole på din partner til alt
Co-afhængighed, eller at du har brug for din partner til at være der for dig følelsesmæssigt på alle tidspunkter, er ikke sådan en god ting for forholdets levetid. Faktisk viser forskning, at mennesker med flere forskellige typer forhold, som ikke lægger alle deres æg i en kurv, så at sige, er bedre rustet til at tackle stresspidser.
