Forældre er ikke let. Det er et døgnjob, din kollega kaster regelmæssigt op med næsten ingen provokation, og i stedet for at samle en løncheck, aftager din bankkonto med det samme. Hvad der er værre, mens mødning af børn kan være hårdt for enhver plejeperson, har mødre en tendens til at være i det tykke af det mere end far: Ifølge data fra Pew Research Center, mens mandlige forældre har tredoblet den tid, de lægger i børnepasning over de sidste 50 år gør de stadig omkring halvdelen af det arbejde, deres kvindelige partnere udfører.
Imidlertid er der alvorlige fordele ved, at dads trapper op og gør deres retmæssige andel derhjemme. Forskere ved University of British Columbia fandt ud af, at når piger så deres fædre udføre huslige opgaver, var det mindre tilbøjeligt til at stræbe efter kønsstereotype karrierer. Og drenge, der ser deres far bidrage til den indenlandske arbejdsbyrde, er også mere sandsynligt, at de følger efter som voksne.
Når det er sagt, skønt moderne far allerede skulle bidrage lige så meget derhjemme som deres betydningsfulde andre, sker havændring ikke natten over. Så med det i tankerne har vi afrundet de 15 opgaver, som enhver far skal gøre - din partner kan takke os senere.
1 Gør hår
Shutterstock / YAKOBCHUK VIACHESLAV
Jo, det er ikke altid let at finde ud af en fransk fletning eller høj hestehale, især hvis du aldrig selv har haft langt hår, men at gøre dine børns hår er ikke kun en fantastisk måde at binde til dem, det er også temmelig sød. Og hvis du har brug for ekstra incitament til at bryde bobbynålene, skal du bare sende en video af dig selv, der perfektionerer den øverste knude til dine sociale medier, og se, hvordan disse kan lide oversvømmelse.
2 Kontrol af hjemmearbejde
Shutterstock
Medmindre hun er lærer, er oddsene dine betydningsfulde andre ikke husker, hvordan man gør polynom lang opdeling eller diagrammer en sætning bedre end du gør. Men hvis du er ivrig efter at komme i kontakt med dine børn og hjælpe dem med bedre at forstå, hvad de lærer i skolen, er det tid til at slå bøgerne sammen med dem. Se? Dine lærere løgnede ikke, da de sagde, at disse færdigheder ville komme godt med en dag.
3 Klargøring af flasker
Shutterstock / Monkey Business Images
Spørg de fleste forældre, hvad den sværeste del af at have små børn er, og de vil fortælle dig: det er manglen på søvn. Desværre er onus for mange forældre - især ammende mødre - alene på dem for at rejse sig og fodre babyen midt på natten. Dog bør fars også gøre deres del her, opvarme pumpet mælk, blande formel og forsøge at få den uhyggelige lille til at tage en flaske.
4 Klip negle
Shutterstock / Zoia Kostina
Nyfødte babyer har kløer så skarpe, at de ville sætte din gennemsnitlige peregrine til skamme, og bevægelser så skurrende og uforudsigelige, at det ofte er en nervesammenhængende affære at prøve at beskære dem. Når det er sagt, bør man bære de triste bittesmå negleklippere, uanset hvor stress-provokerende det måtte være, falde firkantet på fars plade såvel som mors.
5 Gør skole-drop-off
Shutterstock / Liudmyla
Mens det i familier med arbejdende forældre nogle gange kan være vanskeligt at koordinere aflevering og afhentning fra skolen, hvis en far kan få sine børn klar om morgenen og tage dem i skole, er der ingen grund til at han ikke skulle gøre det. Det skilt siger "carpoolbane", ikke "zone med kun mødre."
6 Planlægning af aftaler
Shutterstock
En af de hårdeste dele af at være forælder forsøger at koordinere alles skemaer - og der er ingen grund til, at denne opgave skal falde på mammas skuldre alene. Forældre, der ønsker at gøre deres del, bør lære deres børns babysitter, børnelæge, lærere og venner lige så godt at kende som deres mor gør, og være villige til at oprette check-ups, forælder-lærerkonferencer og legedatoer.
7 Udfører sengetid
Shutterstock / George Rudy
Måske kender du ikke alle ordene til "Rainbow Connection." Måske er din stemme mere Tom Waits end Disney prinsesse. Måske at læse Poky Lille hvalp hver nat i årevis ikke stemmer helt overens med din idé om sjov. At få dine børn i seng er imidlertid en god måde at binde til dem og finde ud af om deres dag.
Endnu bedre er det at slukke for sengetid for både dig og din ægtefælle en mulighed for at tilbringe disse nætter, når du ikke er på vagt og laver noget sjovt (og bekæmper udbrændthed undervejs) - se en ikke-animeret film, møde en ven til et måltid efter kl. 18.00, eller bare læse en bog, der ikke har billeder - mulighederne er uendelige.
8 Organisering af skabe
Shutterstock / Africa Studio
Så du købte dine børn yndig garderobeskabe, tonsvis af legetøj og en million håndværksforsyninger i håb om at de ville bringe dem glæde. Hvad du finder i stedet er, at de har overfyldte skabe, der ville sprænge som en dynamitbelastet piñata, hvis du forsøgte at hænge et andet objekt op. Og selvom organisation ofte kan falde på mødres skuldre, skal fars også komme ind på handlingen - dine venner med yngre børn vil sætte pris på hånd-mig-downs, og din partner vil sætte pris på at ikke behøver at gøre det hele selv.
9 Giv bade
Shutterstock / Halfpoint
Hvis du er en far, der går glip af badetid, går du glip af en stor chance for at binde med dine børn. En flaske boblebad, noget sæbe, en Spotify-spilleliste uden sværgning i det, et par gummiænder, og du er god til at gå. Og til enhver far, der antager, at de ikke ved, hvordan man fjerner det tynde lag med snavs på passende måde fra deres børn: Hvis du ved, hvordan man gør dig selv ren og præsentabel, skal du ikke have svært ved at gøre det samme for en der er tre meter høj.
10 Dagligvarer shopping
Shutterstock / LightField Studios
Hvis begge forældre spiser derhjemme, forekommer det rimeligt, at begge skal være ansvarlige for mad-shopping, ikke? I virkeligheden er det sjældent tilfældet. Ifølge en undersøgelse offentliggjort af Private Label Manufacturer Association, identificerede to tredjedele af kvinder sig som deres husstands primære shopper. Og selvom, hvis du gennemser gangene hos Trader Joe's sans, føles børnene så overbærende, at det er praktisk egenpleje til din partner, så lad hende på alle måder hygge sig, men hvis ikke, er det temmelig vigtigt for far at have et greb, som hæfter deres familie behov og hvor man kan finde dem.
11 Madlavning måltider
Shutterstock / bbernard
Bemærk ordet "måltider" her. En far på toppen af sit spil skal kunne gøre mere end at give sit barn en strengost eller en håndfuld popcorn for at holde dem tilfredse, indtil deres mere kulinarisk dygtige forælder vender hjem. Hvis du vil holde dine børn fodret (og dit ægteskab intakt), betyder det at lære at forberede hele måltider - dem med protein, grøntsager, nogle sunde kulhydrater og helst serveres på en tallerken, med redskaber og ved et bord, ikke ud af en taske bagpå bilen.
12 Vask opvask
Shutterstock
At spise retter er sjældent højdepunktet på enhver forældres dag, men far, der chipper ind for at gøre deres retfærdige del, kan gøre det mindre til et kontroversielt spørgsmål. Forskning, der er offentliggjort i Journal of Marriage and Family, afslører, at ikke kun kvinder laver flere retter end mænd, kvinder, der finder sig alene om at tackle de dystre tallerkener og kopper, oplever mindre forholdet tilfredshed og mere harme over for deres partnere. Så selvom du måske ikke synes om ideen om at rense den sippy kop, der har boet under din sofa i de sidste seks måneder, er det hele en del af jobbet.
13 Håndtering af sygdom
Shutterstock / Treetree2016
Ingen synes om ideen om at rydde op eller bruge deres tøj som væv, men at klæbe de mindre end behagelige forældreopgaver ud af mor alene er mildt sagt en bum-deal. Hvis du er en far, er det vigtigt at gøre din del, når det drejer sig om at passe på dine børn, når de er syge - når alt kommer til alt er der ingen "kun hvis du ikke laver noget grovt" klausul til forældre.
14 Skift ble
Shutterstock / ilkercelik
Selvom det kan synes indlysende, at pligt til bleieskift er begge forældres ansvar, fungerer tingene ikke altid på den måde i praksis. Ifølge en undersøgelse skifter kun 54 procent af farene deres babyers bleer - hvilket betyder, at næsten halvdelen af dem, der blev spurgt, overlod simpelthen den ikke så behagelige opgave til deres partner hver eneste gang.
Men for far, der er ivrige efter at holde deres børn og ægtefæller glade, er det kun en del af aftalen at skifte ble. Ja, det er groft, og mænd finder sig uretfærdigt uden tilstrækkelige faciliteter til at skifte deres små i mange offentlige toiletter. Når det er sagt, hvis du tilmeldte dig at være forælder, tilmeldte du det hele - det gode, det dårlige og det forfærdelige. Og for at gøre dine andre indenlandske opgaver til en leg, kan du opdage disse 20 geni-måder til at gøre pligter sjovere.
15 Tøjvask
Shutterstock
Og hvis du mener, at kvinder skal være de eneste portvogtere i rent tøj, skal du tænke igen - hvis far vil have arbejdsskjorte uden spor af anstrengt ærter og håndværkslim på dem, er det på tide, at de har det godt med pletbekæmpende spray og beklædningsdampere. Og inden du krymper den arvestykke kjole eller pletter dit tøj med en omstrejfet pen, skal du sørge for at kende disse 20 ting, du aldrig skal lægge i en vaskemaskine.
For at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, skal du klikke her for at følge os på Instagram!
