Vi kan alle sammen tænke meget på os selv: vi er venlige, vi er venlige, folk kan lide at være omkring os. Men så meget som vi ville elske, at det er sandt, er det måske ikke rigtigt tilfældet - og vi er måske ikke engang klar over det. Folk i dit liv kunne faktisk tro, at du er slem, uhøflig og forfærdelig at tilbringe tid med. Hvis de dog ikke fortæller dig det, hvordan skal du vide det? At være omgivet af uhøflighed kan forårsage unødig stress, angst og ubehag hos andre. Uanset om det er et simpelt suk eller folk, der forlader, når du kommer ind i et rum, er dette nogle af de tydelige tegn på, at din kropslige opførsel slukker folk.
1 De er en undskyldning for at forlade, når du kommer rundt.
2 Du kan føle energiforskyvningen, når du kommer ind i et rum.
iStock
Er du bekymret for, at andre opfatter dig som uhøfligt? Den Florida-baserede licenserede psykolog Jamie Long siger, at hvis du vil vide det, skal du gå ind i et rum og være opmærksom på, hvordan miljøet ændrer sig. Det er muligt, at folk måske ikke kan lide dig "hvis du kommer ind i et rum med grinende og smilende individer, der pludselig bliver stille kort efter, at du kommer ind eller begynder at tale. Dette skyldes, at din energi er uforenelig med positive vibber, som dine venner bare nød."
3 De har ikke øjenkontakt med dig.
iStock
En nem måde at fortælle, om nogen er slukket af din uhøflighed? Se ind i deres øjne. Brooke Sprowl, LCSW, en klinisk psykoterapeut og grundlægger af My LA Therapy, siger, at ikke-verbale signaler, især øjenkontakt, er den "enkelt bedste indikator for, om nogen kan lide dig eller ikke."
”Hvis nogen ikke skaber øjenkontakt ved at kigge ned eller kigge rundt i rummet, er det et signal om, at du ikke holder deres interesse, og at de prøver at kommunikere ubehag, ændre emne eller afslutte samtalen helt, " hun siger.
4 Eller de krydser deres arme, når de interagerer med dig.
iStock
En anden ikke-verbal kø er alt i bevægelse af deres arme. Ifølge Sprowl, hvis den person, du taler med, har sine arme krydset, er det en klar indikator for, at de er ængstelige eller lukkede for samtalen, hvilket kan være en afspejling af din uhøflighed. På den anden side, hvis de føler sig godt tilpas med dig og din tilstedeværelse, er deres kropssprog mere "afslappet og åben", og de er mere tilbøjelige til at bruge deres hænder til at tale, fordi de er interesserede og engagerede i samtalen.
5 De har en tendens til at give dig et ord svar.
iStock
Hvis du stiller nogen spørgsmål, og de har en tendens til kun at give et ord svar, skal du ikke blive overrasket, når du finder ud af, at de synes, at disse spørgsmål er uhøflige.
"At tilføje dybde til svar giver mulighed for en samtale til at opbygge og fortsætte, " siger Jennifer Brown, en licenseret professionel rådgiver i South Carolina. "Hvis en person reagerer på dig med svar som 'nej' eller 'hvad som helst', så tag det som et tegn på, at de ikke er interesseret i at forlænge taletiden med dig."
6 Eller de sukker meget.
iStock
Ifølge en bemærkelsesværdig undersøgelse fra 2009, der er offentliggjort i tidsskriftet Psychophysiology , er sug ofte en ufrivillig funktion, der stammer fra at være alt for stresset, irriteret eller ophidset. Så hvis nogen høres suk, så snart du går gennem døren, skal du ikke tage det let. Din uhøflige opførsel kan være for meget for dem at håndtere.
7 Deres smil ser ikke ud til at tilføje.
iStock
Bare fordi nogen smiler til dig, når de er i din nærvær, betyder det ikke, at de ikke synes, du er uhøflig, arrogant og svært at være i. De fleste mennesker kommer ikke lige ud og fortæller dig, at de ikke kan lide dig, men vær opmærksom på, hvordan de smiler til dig. Lynell Ross, grundlægger af Zivadream, siger, at du kan se, om nogen virkelig smiler ved at se "hvis deres øjne glitrer og skrukker ind i hjørnerne." Hvis deres smil ikke er så ægte, vil du bemærke en afbrydelse mellem deres øverste og nedre ansigt, typisk med deadpan-øjne, selvom hjørnerne af munden vender op med et smil.
8 De ser trætte ud efter at have tilbragt en lang tid med dig.
iStock
Træthed er et kendt symptom på stress. Så hvis nogen forekommer mere træt både fysisk og mentalt efter at have tilbragt tid med dig, kan det meget vel skyldes, at din uhøflige opførsel tilføjer angst og ubehag i deres liv.
9 De holder deres afstand fysisk fra dig.
iStock
Fysisk afstand er et "vigtigt tegn på, om nogen kan lide dig eller ej, " ifølge Rachel Vida MacLynn, grundlægger af The Vida Consultancy. Underbevidst føler vi os mere komfortable i at være i nærheden af mennesker, vi kan lide at være i, mens vi "bevæger os væk fra mennesker, som vi er mindre komfortable med." Og du kan også tjekke deres fødder! MacLynn siger, at fødderne "naturligvis peger væk fra nogen, hvis du ikke kan lide dem, " og i stedet kan de pege "mod en udgang" for at gøre det lettere at forlade samtalen, når den person, de taler med, er uhøflig.
10 De undgår deres foretrukne aktiviteter, hvis du er involveret.
Shutterstock
I mindre end ideelle scenarier vil folk endda undgå aktiviteter, de normalt nyder, hvis de ved, at der vil være nogen der, der får dem til at føle sig utilpas. Hvis du beslutter at deltage i happy hour, og din mest omgås kollega annullerer øjeblikkeligt, er det sikkert at antage, at problemet ikke er en planlægningskonflikt, det er det uhøflige selskab - nemlig dig.
11 Det ser ud til, at de drikker mere, når du er i nærheden.
iStock
Folk henvender sig ofte til laster som alkohol som et middel til at klare sig, når de er stressede - og det inkluderer stresset ved at interagere med uhøflige mennesker. Faktisk fandt en undersøgelse fra 2018 fra UK Mental Health Foundation, at 74 procent af de adspurgte følte overvældende stress i det forløbne år, og 29 procent af disse individer rapporterede at have taget drikkevand eller øget deres drikke som en måde at tackle. Så hvis nogen begynder at have flere cocktails end normalt, når du er i nærheden, kan du overveje at tale med dem om, hvad der stresser dem. (Og advares: Det kan være dig.)
12 De laver planer uden dig.
iStock
Hvis folk synes, du er uhøflig, vil de sandsynligvis ikke gå ud af deres måde at hænge sammen med dig, siger Christine Scott-Hudson, MFT, licenseret psykoterapeut og ejer af Create Your Life Studio. Hvis du bemærker, at nogen er ivrig efter at hænge sammen med alle andre end dig, hvad enten det drejer sig om "begivenheder, udflugter, frokost eller filmene", kan det skyldes, at din uhøflige opførsel har slået dem fra.
13 Og når du prøver at lave planer med dem, er de svære at fastlægge.
iStock
Vage svar på planer, du sætter i gang, kan være lige så meget af et dårligt tegn, siger MacLynn. Folk er måske ikke ivrige efter at aktivt fortælle dig "nej", selvom de synes, du er uhøflig, så de i stedet bliver svære at feste og få et svar ud af. Hvis du fortsat beder en kollega om at komme ud for drinks, og de har undgået at give dig et klart svar, skal du tage dette i betragtning.
Kali Coleman Kali er assisterende redaktør hos Best Life.