Det er tilstrækkeligt at sige, at langt færre mænd ville udsætte for at gå til lægen, hvis vi ikke skulle vente så længe på at faktisk se en. ER'er sidder fast, specialister bookes, og kontorbesøg er næsten garanteret at køre med 2 timers forsinkelse. Her er de smarteste måder at sikre, at du får hurtigere service. Og husk, din bedste medicin er normalt forebyggende, så lær de 100 bedste måder at være sundere mand hver eneste dag.
De roligste timer på ethvert hospital er fra 7 til 9 am. Det bliver gradvist travlt fra kl. 11 til 21. Hvis du har kontrol over det overhovedet, så prøv at være en tidlig fugl. Og hvis du er klar til at undgå hospitalet helt, så her viser du din egen private læge.
2 Ring til din læge på forhånd
På din vej til ER skal du ringe til din læge; han advarer ER, at du er på vej og trækker dine poster. Dette fremskynder interviewet, siger Claire M. Young, RN, chef for sygeplejerske ved Cleveland Clinic.
3 Nævn "brystsmerter"
4 Skriv dine doser ned
Vær forberedt, når sygeplejersken spørger om medicinallergier og aktuelle medicin. Har oplysningerne skriftligt. Faktisk medbring dine recept til hospitalet, hvilket sparer dig masser af tid. Og gå ikke glip af vores samling af 52 Super-Fast Health Boosters.
Låse det første besøg på dagen eller det første efter frokost. Undgå alt fra kl. 10.30 til middag eller efter kl. 02:30, de travleste tider, ifølge Mark Miller, administrator ved Brigham og Women's Hospital Orthopedic and Arthritis Center, i Boston.
6 Undgå mandage
De, der blev syge i løbet af weekenden, oversvømmer. Skolepauser er også perioder med høj lydstyrke. Men når du først er der, skal du altid huske de 9 medicinske test, du altid bør kræve fra din læge.
7 Har dit årlige i juli
Folk ferie. Børn er i lejr. Lægerkontoret er en relativ, stressfri spøgelsesby. (Bonus: her er de største mandlige stressorer - erobret!)
For at blive stødt på toppen af en specialist's aftaleliste eller for at booke et besøg, der passer til din tidsplan, skal du hygge dig med sygeplejerskerne og personalet på dit almindelige læge. Når du har et presserende medicinsk problem, skal du bede dem ringe til specialistens kontor.
9 Hvis det øverste dokument er optaget, kan du prøve en stedfortræder
Specialistens midlevel-praktikere - læge associeret, avanceret praktiseret sygeplejerske - kan have friere tidsplaner. Når du først er på kontoret, er du på kontoret. Hvis det er et komplekst problem, bringer den associerede læge ind.
10 Vær en skadedyr
Tidsplaner kan åbnes med lidt varsel. Det bedste tidspunkt at ringe til for at tjekke er kl. 10 Ligesom med flyselskabsansatte får det knirkende hjul altid fedt. Så vær venlig, men ubarmhjertig.
